「出産準備」の記事一覧
大事な妊娠期間もマタニティフォトを撮って思い出に残そう!
妊娠期間中は本当に幸せですよね。 私自身、つわりかひどかったり切迫流産の兆候もあったりしたのですが、今考えるとその一つ一つ思い出です。 お腹が大きくなり記念に残そうとマタニティフォトを撮るママも多いと思います。 スタジオ […]
出産準備はいつから?何がいる?持ち物リスト
1人目の妊婦生活はなんだか幸せだった記憶があります。 でもあっという間に出産予定日が近づき、赤ちゃんの準備は進めていたけど出産・入院のときの自分の荷物は後回しにしていて、予定日間際にバタバタと準備していました。 これから […]
トコちゃんベルト、産後の腰痛対策に使ってみました!
骨盤て体の真ん中にあって、背骨を支えるカラダのかなめ。 妊娠~出産で女性のカラダは劇的に変化しますよね。 骨盤も変化するので、それに伴うトラブルとして、 妊娠中はおなかが重くて腰が痛い 産後は骨盤がグラグラで腰が痛い な […]
トコちゃんベルトはいつからつけるの?効果は?
妊娠すると緩みはじめる骨盤やそれを支える靭帯のケアに最適なのが骨盤ベルトだと言われています。 私も長男を妊娠した初期の頃から恥骨痛が出てきてしまい、助産師さんに相談しておすすめしてもらったのがトコちゃんベルトでした。 骨 […]
出産準備品。何を、いつから用意すればいいの?
初めての出産。赤ちゃん用品を選ぶのってとっても楽しいですよね。お店に行っても、カタログを見ていても、かわいくてあれもこれもとほしくなってしまう。 でもちょっと待って!お店のベビーコーナーや雑誌で見かける 準備品リスト。 […]