暑くなってくると悩まされる虫刺され。
子供は外遊びも多く、よく虫に刺されますね。
虫刺されは痒くて我慢できず、掻き壊して跡になってしまった・・・なんて方も多いのではないでしょうか？
私の子供も虫に刺されやすく、跡が残ってしまっています。
なんとかして消したい虫刺され跡。
今回はそんな虫刺され跡を消す方法やメカニズムなどをご紹介します。
・刺されたらかき壊さないことが一番。軽いものは市販のかゆみ止め、赤みやかゆみが強いときは皮膚科へ(出典: 日本皮膚科学会)
・跡のケアは保湿・紫外線対策が基本。市販薬は効能・効果を確かめて使う
・跡がなかなか消えない、かき壊してじゅくじゅくしているときは皮膚科・小児科に相談を
虫刺され跡を自分で消す方法３選！
肌のターンオーバーを促進する
虫刺されの跡はほとんどが色素沈着したものです。ターンオーバーによって肌が生まれ変わりますが、正常に行われないとメラニン色素が色素沈着として残ってしまいます。
ターンオーバーを妨げる原因の一つが乾燥です。乾燥により虫刺され跡が目立ってしまうこともあります。保湿をしっかりして、ターンオーバーを促進しましょう。
バイオイル【スキンケアオイル】 125ml【正規品】【小林製薬】
こちらは保湿用のスキンケアオイル(化粧品)で、傷跡やストレッチマークのケアに使う方が多い商品です。効果の感じ方には個人差があり、子どもの肌に使うときは目立たないところで試してからにしましょう。
バイオイルの口コミ
傷痕虫刺され痕……諦めなくてOK！バイオイルが超使える♪
— Beautyまとめ (@BeautyMatome_) 2014年8月2日
さて、午後も頑張ります。あ、もう午後だし(^^;;
虫刺され痕が気になって、最近使い始めだんだけどイイ！バイオイル。 pic.twitter.com/bt6FBMLPCx— 須山南@NAXのプリンセス（嘘） (@MinamiSuyama) 2014年8月23日
匂いが独特で苦手な方もいるようですが、保湿ケアとして利用する方は多いです。
日焼け対策・ビタミン摂取をする
日焼けによって肌が乾燥し、虫刺され跡が目立ってしまうことがあるのでUVケアも忘れずにしましょう。また、食事では野菜や果物でビタミンCを摂るよう心掛けてみてください。
クリームでご存じのニベアから出ている子供用UVジェルです。ジェルなのでべたつかずに紫外線からお肌を守ってくれます。子供用ですが、肌の弱い大人の方も使うことができます。１本あれば家族みんな使えますね。
市販薬「アットノン」
小林製薬の第2類医薬品で、有効成分のヘパリン類似物質などが肌のターンオーバーを促すとされています。効能・効果は「きず・やけどのあとの皮ふのしこり・つっぱり(顔面を除く)」などで、かき壊したあとが硬くなって残ったときに使われます。茶色っぽい色素沈着に使えるかどうかは、薬剤師や登録販売者に相談してから使いましょう。
こちらの「アットノン」は継続して使用することで効果があります。即効性を期待する方にはおすすめできません。
ではアットノンの口コミを見てみましょう。
アットノンの口コミ
毎日アットノン塗ってたら傷跡薄くなった( ᐛ )و
— む。 (@__mu___mu__) 2016年5月31日
塗り続けると傷跡が薄くなったと感じる人もいるようです。小児に使うときは、保護者が見守りながら使うよう説明書に書かれています。
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どうしても消えない場合は皮膚科へ！
皮膚科では、跡の状態に合わせた治療やケアを相談できます。跡が消えるまでには時間がかかることもあるので、あせらず気長にケアしていきましょう。
日本皮膚科学会の「皮膚科Q&A」では、軽い虫刺されは市販のかゆみ止めの外用薬で対応でき、赤みやかゆみが強い場合はステロイドの外用薬が必要で、症状が強いときは皮膚科専門医を受診するよう案内されています。多くは1〜2週間以内によくなるとされています。
虫刺され跡が残る原因とメカニズムは？
虫刺されのかゆみは、皮膚に入った虫の成分に対するアレルギー反応で起こります(出典: 日本皮膚科学会「皮膚科Q&A 虫刺され」)。日本皮膚科学会によると、蚊に刺されたときの反応は年齢で変わり、乳幼児期は1〜2日後に赤みやかゆみが出る「遅延型」の反応が中心とされています。遅延型の症状は、数日〜1週間ほど続くことがあります。
痒くて我慢できずに掻いてしまうと、そこから細菌が入って悪化し、とびひなどになることもあります。かき壊して治りが遅れると、跡が残ってしまうこともあります。
関連記事）虫刺されで水ぶくれの原因3つとその対処法！つぶしてもいい？
虫刺され跡を残さないために
掻いてしまったためにできてしまった虫刺され跡。跡が残らないための対処法をご紹介します。
冷やす
虫に刺されたらまずは水で洗い流してから冷やしましょう。冷やすことにより痒みが治まります。
薬を塗る
冷やしても痒みが治まらないようなら虫刺されの薬を塗ります。痒みを抑える成分（抗ヒスタミン・メントール・クロタミトンなど）の入った薬を塗りましょう。メントール成分はしみる場合がありますので小さなお子さんに塗るときは気をつけてください。また、小さなお子さんは薬を塗った上から我慢できず掻いてしまうこともあるので、虫パッチのような貼るタイプも便利です。使える年齢は製品ごとに違うので、パッケージの表示を確かめましょう。
関連記事）赤ちゃんの虫刺され薬はコレ！オーガニックのものはある？
よくある疑問(Q&A)
Q. 子どもに虫よけスプレーは使える？
A. 日本皮膚科学会によると、成分がディートのものは生後6か月未満には使わない、顔には使わない、2歳未満は1日1回・2歳以上12歳未満は1日1〜3回までといった注意があります。イカリジンには小児への使用制限はないとされています。
Q. どんなときに受診したらいい？
A. 赤みや腫れ、かゆみが強いとき、かき壊してじゅくじゅくしている・広がるときは皮膚科や小児科に相談しましょう。刺されたあとにじんましんが広がる、息苦しいなど全身の様子がおかしいときは、すぐに受診してください。
まとめ
消えない虫刺されあとには
- 保湿をして肌のターンオーバーを促進する
- 日焼け対策をし、ビタミンを摂取するよう心掛ける
- 市販薬は効能・効果を確かめ、迷ったら薬剤師に相談して使う
- 消えない場合は皮膚科に行く
- 虫に刺されたら冷やして薬を塗る
虫に刺されて掻き壊してしまうと「とびひ」になってしまうこともあります。まずは虫よけをしっかりして楽しい夏をお過ごしください。
刺されてしまったときはご紹介した方法を試してみてくださいね。気になるときは小児科や皮膚科に相談を。