「マタニティヨガ」の記事一覧

妊娠中の体重管理って本当に大変ですよね。 特に後期になってくるとちょっとしたことでどーん！！と増えてしまいます。 そんな私も今妊娠８ヶ月中盤。 なんとか体重管理を頑張ってきましたが、ここにきて２週間ほどで１キロくらい太っ […]