出産して、母乳をあげたお母さんのほとんどは
乳腺炎で辛い経験をされたことがあると思います。

乳腺炎の経験もなく、経験しても酷くはなかった方も
いらっしゃるかもしれません。

私も長男出産後、初めての授乳。
初めての乳腺炎になった時は本当に辛かったです。


【桶谷式マッサージとは?】

今は亡き 桶谷 そとみ さんという方が創始者です。

授乳中の方は、より良質な母乳が出るように、
また、断乳・卒乳される方にはその手助けをして下さいます。

今現在では、日本国内のみならず海外でも広報活動しており、
ネットで『桶谷式』と検索すれば沢山ヒットします。

【桶谷式マッサージとの出会い】

私が桶谷式のマッサージを知ったのは、先輩ママからの勧めでした。
乳腺炎になったことを相談するとすぐ場所を教えてくれました。

とあるアパートの一室を借りて、助産師さんがされており、
施術は大体1時間くらいだったでしょうか。

全く痛くもなく、左右の乳房をまんべんなく搾乳していただきました。
眠たくなるくらい気持ちが良かったです。

長男はすぐそばで、置いてあるおもちゃで遊んでくれたので
ゆっくり出来ました。

詰まっていた塊が出てくるとそれを見せてくれたのも
よく覚えています。

卒乳する際もそこでお世話になりました。

まず起床後、最後の授乳をし、『おっぱい、ばいばいね』とさよならをして
3日間搾乳しないことから始まりました。

その3日間がとても大変でしたが、
3日後搾乳→1週間後→2週間後・・
といった風にして搾乳してもらいに行き、楽に卒乳も出来ました。

【乳腺炎になってしまったら】

少し話がずれましたが、乳腺炎になってしまったら
どうしたらよいのでしょうか?

乳房の状況によりますが、一般的には冷やすようです。
桶谷式で出会った助産師さんに、擦ったじゃがいもを
ガーゼに包み、患部に当てるという方法を教えてもらいました。

ただ、皮膚に合わないこともあるようなので、保冷剤をガーゼで
包んだものや熱冷まシートなどの市販のもので冷やして構わないようです。

後は、まんべんなく両方の乳房を赤ちゃんに吸ってもらう
というのが一番だと思います。

それでも改善しないようでしたら、早めに産婦人科や助産院等で
診てもらう方が良いでしょう。

重症化すると、入院して切開しなければならなくなったりする場合も
あるようです。

そうなると、これからの授乳も難しくなってしまうかもしれません。
ですから、赤ちゃんのためにもお母さんのためにも
早く治してくださいね。

【最後に】

2番目の娘が臨月の時に、引っ越ししてしまったので、
お世話になった助産師さんにその後会うことはありませんでした。

しかし、その助産師さんに教えていただいたおかげで
2番目、3番目は乳腺炎になっても酷くならずに済みましたし、
自分なりに卒乳もうまく出来ました。

今でも有り難く思っています。

桶谷式をされる助産師さんは沢山いらっしゃるので
全ての産婦さんに合うとは限りません。

ですが、たまには育児相談しながらマッサージしてもらうのも
いいリフレッシュになるのではないでしょうか。

by keally

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