「授乳中」の記事一覧

妊娠したら、コーヒーや紅茶は控えたほうがいい、と言われたことがある人も多いと思います。 それは、カフェインが含まれているから。 カフェインは胎児への影響もあると言われています。 でも妊娠前はコーヒー党だった！紅茶でリラッ […]

もともと肩こりがひどくない人でも妊娠中や産後に症状が出てくる人がいます。 私の場合、妊娠する前もちょっとパソコンの前に座ろうものならすぐに肩こり。湿布や薬は簡単には使えないし、妊婦さんＯＫのアロママッサージに通ったりして […]