「子供の歯石の原因って何なんだろう…毎日きちんと歯磨きしているのに・・・」

これが私の歯石について詳しく調べようと思ったきっかけです。

しっかり歯磨きをしていたのに、どうして歯石が出来てしまったんだろう？と考えていました。

そんな私が今回は、子供の歯石の原因について徹底的に調べました！

今回の記事の内容はこちら。↓

こちらの内容で書いてみました！
最後までお付き合い下さいね～♪

子供の歯石の原因は？前歯の裏に出来やすいって知ってた？

子供の歯石の原因はなんですか？

歯石の原因は「唾液」「歯垢」「血液」が原因なんです。

唾液や血液は自分たちでどうすることも出来ないものです。
ですが、歯垢ならなんとか予防できますね！

歯石は歯垢が2日間放置されて固まったもののことです。
今回はその歯垢について見ていきましょう！

参考HP:ユアサ歯科（http://yuasa-shika.com/歯石の除去について/）

歯垢とは？

歯の表面に白色や黄白色のネバネバしたものが付着していることはありませんか？
それが歯垢です。

私は歯垢と言えば「食べかす」や「磨き残し」の事だと思っていたのですが、実は全く別物だったんです。
私はこれを聞いて、驚きました。

歯垢は、細菌と代謝物の塊だったんです！
歯垢1mgの中に1億個以上の細菌がいると言われているんですよ。

参考文献：厚生労働省e-ヘルスネット

どうして歯垢はできるの？

では、歯垢が出来る流れを見ていきましょう。

この歯垢が原因で、歯石ができるんですね！

歯垢なら、まだブラッシングで取ることが出来ますので、ネバネバしたものが付着していたら取り除くことは歯石を作らない為の近道になりそうですね！

歯科助手さんによると歯間には子供用の歯間ブラシを使うのもおすすめだそうです。

歯石は歯ブラシで取り除けるの？

歯石は歯ブラシでは取り除くことは出来ないんです。

小さなお子さんの歯に歯石が出来てしまった場合は、歯医者さんで取り除いてもらうようにしましょう。

詳しくはこちらの記事を参考にして下さいね。↓

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いの？親が取るのは危ない！？

歯石はどこにできやすいの？

私が区役所の歯磨き指導講座で言われていたことなのですが、赤ちゃんは特に前歯の裏に虫歯が出来やすいそうです。

特に注意して磨かないといけないのは前歯の裏ですので、念入りに仕上げ磨きをしてあげる必要があります。

奥歯が生えてきたら、奥歯の外側も虫歯になりやすい場所なので注意してあげましょう。

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子供の歯磨きの仕方は歯医者さんで教えてもらえる？

子供の歯磨きの仕方は歯医者さんで教えてもらえるのですか？

はい！歯科衛生士さんが在籍している場合は教えてくださりますよ～！

歯科衛生士さんに歯磨きの仕方を教わると、メリットがあります。
それはこちら。↓

• 自分の歯に合った磨き方を教えてもらえる
• 虫歯予防になる

では、そんな歯磨き指導の流れを見ていきましょう！

歯磨き指導の流れ

では、歯磨き指導とはどういったことをするのか、まとめてみました！

受ける前に指導内容を確認しましょう。
（※歯科医院によって多少異なることもあります。）

1. 歯科衛生士さんが子供の歯をチェック
2. 歯を全部赤く染める
3. 子供が歯ブラシを持って磨いてみる
4. 歯科衛生士さんが子供に鏡を渡し、磨けていないところを確認
5. 歯科衛生士さんから、子供が指導を受ける
6. 5の指導で習ったことを活かし、子供が自分で磨いてみる
7. ほぼ磨き終わったら、親が歯科衛生士さんに指導されながら子供の仕上げ磨きをする
8. 歯科衛生士さんが機械で歯の表面をツルツルにする
9. 最後に歯科医師が子供の歯をチェックし、終了

だいたいこれで30分くらいかかるそうです。

歯医者さんによっては、10分で終わるところもあるそうです。

費用はどれくらいかかるのでしょうか？

では、次に歯磨き指導の費用について見ていきましょう！

歯磨き指導は、保険適用外になる可能性が高いです。
私の調べた歯科医院のHPでは、保険適応の場合と保険適用外の場合の目安の値段が書かれていましたので、こちらを参考にして下さいね♪↓

※こちらの料金は2017年1月現在の料金です。
気になる方は、歯科医院により異なりますので、受診される前に確認を取って下さい。

ただ、ネットで調べていたところ、「2歳の子供は無料、4歳の子供は無料だった」という話も書かれていました。

子供の料金は無料になるのかもしれないですね。
こちらも、歯科医院に直接確認を取って下さい。

参考HP:歯チャンネル（http://cost.ha-channel.net/itirann.shtml）

歯磨き指導は1度受けたらもう受けなくていいの？

歯磨き指導はお金のかかることですし、何度も受けなくればならないのかと感じている方も多いと思います。

実は…歯磨き指導は、半年に1度がおすすめなんです！

これは私の友人のお子さんが歯磨き指導を受けたときに、歯科助手さんから言われた間隔です。

私は多いなと感じてしまいました。
歯磨きは大人でも難しいことなので、子供になると頻繁に指導をしてもらう方がいいそうです。

もし、なかなか子供を歯磨き指導に連れていけない方も、以下の年齢の時には1度歯科医院に行かれることをおすすめします。↓

年齢に応じて、歯磨き指導を受けられる頃には受けさせてあげるといいでしょう！

私が聞いたお話ですが、12歳で虫歯が無いお子さんは、よほどのことがない限り大人になっても虫歯が悪化することは無いようです。
こうなりたいですね。

では、次に母乳は虫歯の原因になるのか書いていますよ～！

参考HP:サハシ歯科（http://www.sahashi-dc.com/question/prevention/180/）

母乳は虫歯の原因になるの？

母乳は虫歯の原因になるの？

条件が揃えばなる可能性があるそうです。

しかし、私は歯医者さんで「母乳は虫歯の原因にならない」と言われました。

ただ、私が調べたところ、母乳に含まれる乳糖は虫歯菌の餌になりにくいのですが、全くならないとは書かれていませんでした。
条件によっては虫歯にもなるようです。

日本小児歯科学会のHPでは、以下のことが書かれていました。↓

母乳は虫歯になると思って、対策を取っていた方が賢いかもしれないですね。

参考HP:小児歯科医師学会（http://www.jspd.or.jp/contents/main/proposal/index03_03.html）

歯磨きしていたら母乳でも虫歯にならない？

歯磨きをしていれば安心とお考えの方も多いと思います。
しかし、歯磨きで虫歯を完全に予防は出来ないのです。

母乳には虫歯になりにくい成分も出ているそうなのですが、上でも書きましたように条件が整えば虫歯も出来てしまいます。

母乳をあげた後に歯を磨いて、少し時間を置いて寝かせるのが理想です。
でも、なかなか難しいのが現実です。

まとめ

いかがでしたでしょうか？
では、今回のまとめをします。

母乳も虫歯の原因になる場合があるのが意外でした。
ありがとうございました。

私の娘も母乳が原因だったかもしれないと思うと、早く断乳すればよかったかなと後悔しています。

生まれてしばらくして赤ちゃんの目や肌が黄色くなる黄疸。

産院ではビリルビン値を調べられ、治療が必要な場合は光線治療などが行われます。

ビリルビンは黄色い色素です。

そのため、体内のビリルビンの量が過剰になると皮膚などに沈着し、肌が黄色く見えるようになります。

こうした状態が黄疸です。

この数値に問題があり、治療が必要と言われたら・・・不安になりますよね。

うちの子達も産院に入院中に黄疸が出て、

「これはいつまで続くの？」

「退院はできるの？」

「退院後も通院しなくちゃいけないの？」

と不安になったことがありました。

きっと同じように赤ちゃんの黄疸で心配している親御さんは多いはず！

そこで今回は、そんな赤ちゃんの黄疸について、

• いつまで続くのか
• 退院後の受診の目安
• 自宅でできる対策

など、私の体験も交えて紹介したいと思います。

赤ちゃんの黄疸はいつまで続く？

ママ Aさん

黄疸っていつまで続くものなんでしょうか？

生まれて4日目の赤ちゃん、3日目から黄疸治療として光線治療となり、目隠しされてケースに入れられ治療・・・

黄疸治療前と治療後では、黄色がかった肌の色は改善されたものの、目隠しを外すと顔が腫れ上がっていたため、

「できる限りもうさせたくない。」

「いつまでこんな治療が必要なの？」

と、黄疸の治療のためとはいえ、かわいそうになりました。

ちゃあ

それでは、黄疸はいつまで続くのか以下に説明します。

黄疸は、産後入院中の検査でわかり、ほとんどの場合1～2週間前後で消えていきますよ。

しかし、黄疸には、

• 新生児生理的黄疸
• 母乳性黄疸
• 新生児溶血性疾患
• 病的黄疸（核黄疸）

などがあり、それぞれで違いがありますので、以下に詳しく説明しますね。

新生児生理的黄疸

ほとんどの新生児に黄疸はみとめられ、これを新生児生理的黄疸と呼びます。

ふつう生後2～3日にあらわれ、4～5日目ごろがもっとも強くなり、1～2週間で消えていきますよ。

しかし、黄疸がひどい場合は光線治療をします。

るーたんは最初目の白い所が黄色くなっていました。でも新生児黄疸は生理的なもので一、二週間で治りました。光線治療という治療で特別な保育器に入り青い光を当て、目にアイマスクをします。その姿ママはとても衝撃的で動揺してしまうと思います。でも大丈夫です！必ず元気になります！ pic.twitter.com/aInsoLjJ70

— ET. (@ETxreppohcx) 5 June 2017

こんなに小さいのに・・・

たしかに衝撃的ですが、事前に知っておくのも大切ですね。

母乳性黄疸

母乳が原因でおこる黄疸です。

通常1～2週間で消える黄疸が、1ヶ月以上長引くことも。

原因は、母乳に含まれる成分が赤ちゃんの肝臓の働きを抑えるためとされます。

この黄疸は、黄疸以外に問題はありませんので、特別の治療を必要としません。

2～3日母乳を中止すれば黄疸が下がりますので、様子を見ながら過ごすようにしてください。

母乳性黄疸は長引けば2ヶ月程度続くこともありますが、病的な原因が隠れている場合もありますので、1ヶ月をめどに受診することをオススメします。^1）

母乳性黄疸の口コミも紹介しますね。

１ヶ月検診終了。母乳性黄疸も続いてるけど体重がすんごい増えてるから大丈夫そう。
Right-onでぶらり。春ニット可愛い…。ほしいなぁ。

— あちゃぽん (@pochiachi) 27 February 2015

1ヶ月過ぎても元気に成長していれば問題なさそうですね。

本日2週間検診。体重は46g/日増えてて順調。母乳性黄疸があるけど数値はそれほど高くないから大丈夫とのこと。元気に大きくなれよー！

— saori (@saori_tiny3) 19 June 2015

やはり、順調に育っていれば心配はなさそうです。

新生児溶血性疾患

母親が保持しない抗原を、赤ちゃんが父親からゆずられて保持している場合を不適合妊娠と呼びます。

この疾患は、妊娠中の母体が胎児赤血球（抗原）によってアレルギー反応をおこすために起きるものです。

その結果、母体中に生じた抗体が胎盤を通って胎児に移行し、胎児や新生児の赤血球を破壊し、貧血と黄疸が強くなります。

代表的なものは、

• Rh式
• ABO式血液型不適合

によるものです。

それぞれについて以下に説明します。

Rh式

Rh（－）の血液型の母親がRh（＋）の胎児を妊娠した場合に問題となるものです。

なんらかの原因により、胎児側の血液が母体側に入り込むことが原因で起こります。

ABO式血液型不適合

胎児側の血液と母胎側の血液は混じり合わないようになっているのですが、何らかの原因により胎児血が母体側に紛れ込んでしまい問題となるものです。

胎児の赤血球に対して、母体の免疫反応が起こり、その赤血球を攻撃する抗体ができることにより起こります。^2）

病的黄疸

病的黄疸の経過は、先に述べたの生理的黄疸とは異なり、

• 生後24時間以内に黄疸があらわれる。
• 異常に強い黄疸である。
• 黄疸以外の症状を伴っている。
• 1ヶ月以上黄疸が消えない。

ものです。

血中のビリルビンが異常に増加した状態を高ビリルビン血症といい、これは黄疸の危険な合併症である核黄疸の原因となります。

核黄疸

ビリルビンのために脳神経細胞が害されておこる疾病です。

以前は脳性麻痺の3大原因の1つでしたが、光線療法や交換輸血などの治療法の確立により激減しました。

しかし、光療法が確立された現在でも生後72時間以内のビリルビン上昇（早発黄疸）による脳性麻痺の事例はみられます。^3）

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赤ちゃんの黄疸の受診の目安は？

ママ Aさん

退院後に受診しないといけない場合、その目安を教えてください。

ちゃあ

それでは、受診の目安を紹介します。

繰り返しますが、ほとんどの黄疸は1週間～2週間ほどで消えます。

母乳性黄疸の場合は、1ヶ月～2ヶ月前後続くこともありますが、生後2週間検診や1ヶ月検診で注意されなければ大丈夫でしょう。

しかし、以下のような症状がある場合は、受診することをオススメします。

黄疸は、ほとんどの場合経過観察でよくなっていきます。

しかし、黄疸が強い場合は、病気が隠れている可能性もありますので、一度医師の診察を受けるようにしてください。

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赤ちゃんの黄疸、家でできる対策はある？

ママ Aさん

赤ちゃんのために家でも出来る対策はあるかしら？

ちゃあ

よく知られる対処法として・・・

日光浴したらいい！

とお年寄りに聞いたことはないでしょうか？

これは本当で、紫外線を浴びることによって、黄疸の原因のビリルビンが破壊されるようですよ。

しかし、赤ちゃんの肌はまだ弱いため、日光浴を長時間させるわけにはいきませんね。

そこで、お家の窓際に赤ちゃんを寝かせたりして、医師と相談しながら日光浴の時間を決めるとよいでしょう。

ちゃあ

日光浴に関する口コミも紹介します。

赤ちゃんの服をはだけさせて日光浴🎵
黄疸の紫外線治療中〜
うちの子供たち、入院するほどじゃないけど、みんな黄疸出るんだよねー

— ゆかこ (@ykk_0226) 4 November 2016

やはりこの方法はポピュラーなようですね。

赤ちゃんの黄疸の数値が高くて今日から日光浴。太陽が出てくれててよかった(^_^)しかし1月といっても暑いわ…。

— めぐみくる (@megumikulu) 11 January 2013

ちゃあ

やわらかい日差しの中で行いましょう。

ちなみにうちの子は夏生まれだったため、暑い窓際に長時間寝かせるのは熱中症などの心配もあったため、抱っこで窓際で景色を見る程度にしていました。

その場合、抱っこをしている私自身が暑い、もうこれくらいで・・・というのを判断できますからね。

肌の弱い赤ちゃんに日光を当てるのは紫外線の影響から考えてもリスクが伴います。

自己判断は避け、行なう場合は事前に医師と相談するようにしてください。

参照サイト
1）黄疸Labo
2）妹尾小児科・赤ちゃんの黄疸
3）日本医事新報社　新生児黄疸（新生児高ビリルビン血症）

まとめ

ちゃあ

今回のポイントのまとめ！

いかがでしたでしょうか？

うちの場合、次男は病院で光線治療を受けたのですが・・・

そのことを祖母にいうと「昔は日光浴させれば治るっていわれてたけど、今はそんなことするんだね」と言われました。

昔ながらの知恵ってすごいですよね。

そうやって子育てしてきた先輩たちがいて、道理に合ってるんですから。

しかし、黄疸には病気が隠れている場合もあるので、しっかり赤ちゃんの様子を観察する必要があります。

心配な場合は一度医師に相談するようにしてくださいね。

byちゃあ

うちの子も二人共黄疸が出たんですが、産院入院中に光線治療してすぐ治った下の子に比べても、上の子の時は少し長引きました。

そもそも、母乳性黄疸って何？そして原因は何なのか？治療法や、が肌の色そのまま色黒になってしまうのか？といったことなどを体験談を踏まえ、ご紹介したいと思います。

母乳性黄疸とは？原因は？

ママ Aさん

 赤ちゃんの肌が黄色くなり、黄疸かな？と一度診察してもらい、母乳性黄疸と言われました。原因は何なのでしょうか？母乳性黄疸について教えてください。

ちゃあ

母乳性黄疸と原因についてご説明します。

皮膚や白目が黄色くなる新生児黄疸は、だいたい生後数日後から1週間の入院中に出ることが多く、遅くても生後2週間目には消えますが、1か月過ぎても消えない黄疸があります。

その原因として母乳だけを飲んでいる赤ちゃんが出ることから母乳性黄疸と言われています。

赤ちゃんは赤血球が高い状態で生まれて来るんですが、徐々に赤血球は壊され、赤血球の中のビリルビンが体内に発生し、通常は肝臓で処理され腎臓から排出されます。

しかし、母乳のみの赤ちゃんの場合、母乳には肝臓の酵素の働きを弱める女性ホルモンが多く含まれているので、必然的に母乳はビリルビンの処理を遅らせてしまい、黄疸が長引くことになってしまうのです。

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母乳性黄疸の場合母乳はやめた方がいい？

ママ Aさん

母乳が原因なら母乳はすぐにやめた方がいいんでしょうか？

ちゃあ

自己判断はやめてください。医師と相談する必要があります。

また、母乳が原因なんだから、母乳が悪いように感じてしまいがちですが、母乳には通常では接種しにくい栄養素もたくさん入っています。

また、授乳は赤ちゃんとお母さんの大事なスキンシップでもありますので、母乳性黄疸だからと急に自己判断でやめてしまうようなことはしない方が良いでしょう。

治療しなくても大丈夫？

ママ Aさん

じゃあ、母乳性黄疸は治療しなくても大丈夫なんですか？

ちゃあ

ほとんどの場合は治療は必要ありませんが、中には治療しないといけない場合もあります。

新生児黄疸の場合、目を隠し、24時間休憩をとりつつ光線を浴びる治療などをすることはありますが、母乳性黄疸の場合、原因が母乳と分かっているので特に治療は必要ありません。

しかし、黄疸がきつく出ている場合や、黄疸が長引きすぎるような場合などには、医師と相談しながら母乳からミルクに切り替える場合もあります。

しかし、1カ月以上長引く黄疸の場合は、他の病気が隠れている可能性もありますので、あまりに長引く際は医師の診察を受けましょう。

関連記事）新生児黄疸。原因、数値、etc・・・光線療法体験記。

黄疸がひいても色黒のままになることってあるの？

ママ Aさん

赤ちゃんがこのまま色黒ってこともあるんでしょうか？

ちゃあ

他のお母さん達の口コミをまとめてみました。

うちの子の場合は、訪ねてきた親戚の子供から「チョコボールみたい」と言われ、私達夫婦は色白なのに、義父が地黒なため、そこからの遺伝かな？と思っていたのですが、生後3カ月頃には白くなり、小学生になった今では「色白だね」と言われるほどです。

上の写真は母乳性黄疸が出ていた頃の肌の色です。

下のこの写真は、同じ子の写真ですが、黄疸がひいた後の肌の色です。これくらい肌の色が変わりました。

しかし、中には両親共色白なのに黄疸がひいた後も色が黒い子がいるようで、黄疸との因果関係ははっきり分かっていません。

また中には肝臓が悪かったり、病気が隠れていることもあるので、一度検診のついでなどに診てもらうと安心するでしょう。

ママ Aさん

ありがとうございました。自己判断はせず、一カ月検診の際にこのまま様子をみていいのか一度相談してみようと思います。

関連記事）

• 赤ちゃんの呼吸が早いのは正常？病気ではないの？
• 赤ちゃんが寝過ぎで起きない！病気が隠れていることも？

最後に

いかがでしたでしょうか？産院によって、2週間検診、1カ月検診があるところがほとんどで、その後地域の助産師訪問などもあると思いますので、気になる黄疸は一度相談してみると良いでしょう。

byちゃあ

私も分からなくて、非常に悩みました。。
特に、第一子目の親御さんは悩まれると思います。。

今回はフォローアップミルクについて、ミルクとの違いや与える時期、その必要性等紹介しています。

母乳の場合もフォローアップミルクってあげたほうがいいの？

母乳をあげているなら、無理にフォローアップミルクを与える必要はないです。
私は完全母乳育児を1歳3ヶ月まで行っていましたが、フォローアップミルクは与えませんでした。

ママがしっかりと、ローカロリーで鉄分やカルシウム等の栄養豊富な食事をきちんととっていれば、母乳だけでも全く問題ありませんよ！

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粉ミルクとフォローアップミルクの違いって？

粉ミルクとフォローアップミルクの違いは、まずカロリーですね。
フォローアップミルクの方がローカロリーです。
また、タンパク質や、鉄分・カルシウム・亜鉛の他、ミネラルやビタミンなどフォローアップミルクの方が豊富です。

フォローアップミルクは、名は「ミルク」ですが、赤ちゃんの成長と共に必要となる栄養素を、より取りやすくした補助食品として捉えておくといいと思います。

フォローアップミルクを与える場合、いつからいつまで？

基本的に、どのメーカーのフォローアップミルクも9ヶ月頃から３歳頃までとなっていると思います。
この9ヶ月というのは、おおよそ離乳食後期にあたり、3食離乳食ですね。

断乳あるいは卒乳している赤ちゃんがきちんと3食とれているなら問題はないですが、全く食べない赤ちゃんの場合は、栄養面が少し不安になりますのでその様な場合に与えると良いかと思います。

またミルク育児をされていた親御さんで、離乳食をあまり食べない赤ちゃんでしたら、ミルクをフォローアップに変えてもいいかもしれません。

ただ、必ず与えないといけないものではないので、例えば離乳食より好んでフォローアップミルクをよく飲む赤ちゃんでしたら、与えてもいいかな？
くらいで捉えておいていただきたいです！

フォローアップミルクじゃなくて、牛乳でもいいの？

1歳過ぎて特にアレルギーがないお子さんでしたら、牛乳に切り替えて問題ないです。

離乳食も段々と進んでいき大人と同じ普通食になっていきますので、食べれるものも増えていきます。
そうなってきたらフォローアップミルクはもう与えず、牛乳やその他の食品で十分です！

我が子は実は牛乳が苦手なのですが、チーズやヨーグルト、青魚やひじきなど、他の食品で栄養素を賄うようにしています！

それで十分だと思っております。
個人的な意見ですが、できれば好き嫌いなく何でも食べてもらえたら最高なのですが、無理に食べさせるのではなく慣れていけるように、まずはよく食べられるものから焦らず与えていくと食事のレパートリーが増えていきますよ！

それでも稀に、離乳食あるいは普通食を全く食べず、牛乳なども全くとらないようであるならフォローアップミルクを与えてもいいと思いますが、不安に思って無理にフォローアップミルクを与える必要はないと思います。

最後に

フォローアップミルクについて紹介しましたがいかがでしたか？

店頭ではミルクと並んで沢山フォローアップミルクも置いてありますので、分からずに与えるべきなのか悩まれる親御さんも多いかと思いますが、あまり神経質に考えすぎないようにしていただきたいです！

うちの子炭水化物しか食べないんだけど…という知り合いのママでもその後、意外となんでも食べる元気な子に育った！笑  という方何人もおります！

是非参考にされてくださいね！

by ykr@

赤ちゃんがおっぱいを拒否する原因とは？

様々な原因が考えられますが、飲んでいたのに飲まなくなったのは、「母乳が美味しくない。」
やっぱり１番多いのはお母さんの食事の変化。ではないでしょうか。
産後間もない頃は、助産師さんの指導もあり、やっぱりお母さんも食事に気を遣っています。
それが、１ヶ月検診も過ぎ、お宮参りやお食い初めと家族みんなで集まる機会も増え、ついつい
油物やファストフード、冷たい飲み物なんかを口にしちゃいがちになります。
そうすると、血液が冷え母乳もどろどろ黄色がかりキツイ匂いも感じられます。

毎日それしか飲んでいない赤ちゃんは小さな変化も見逃しません！

他にも、赤ちゃん自身の体調の問題。これは、よく診る必要があります。口の中のできものや、ぐったりしていないかよくみてあげてくださいね。
胃食堂逆流などの、小さい赤ちゃんゆえの理由もあるかもしれません。

また、おしゃぶりや哺乳瓶など人工乳首に慣れてしまったり、産院にいるときのようにいろんな方向から乳首を吸わせていないと
赤ちゃんが乳首をうまく捉えられていない場合もあります。

ボディソープを変えたり、汗をかいているなど、匂いが変化している場合もあります。
母乳を与える前には、清潔なタオルで拭き取るなどして、不快でないようにしましょう。

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赤ちゃんがおっぱいを拒否、何か兆候はあった？

口をもごもごしているだけで、母乳が出ていないような気がする。つばむだけでくわえない。手や口で遊びだす。など、飲もうとは試みるけど、
実際ちゃんと飲んでいなかったんじゃない？！と、気づきます。
赤ちゃんはお腹が満たされていないので、ぐずぐず言い出し、眠れません。

赤ちゃんのおっぱい拒否、有効な対策はある？

どうして飲んでくれないの(；；)うるうる　ちゃんと飲ませなきゃ！！と落胆・意気込み過ぎず
気持ちを落ち着かせて、まず赤ちゃんに「おっぱい飲もうか～＾＾」と優しく声をかけます！
いつもと違う方の乳房から吸わせるのも良いかもしれません。
そして、大きな口でくわえるように吸わせます。

お母さん自身は、食事を控えるのではなく。塩分や油物を抑えた食事を摂りましょう。
(わたしも一人目は張り切って１年半は心がけ、自然とダイエットになったのか妊娠前より３kgも落ちました！)

おっぱい拒否はママを嫌いになったわけじゃない！

両手でかかえて飲んでいる姿は、何度みても涙が溢れます。赤ちゃんも必死に飲もうとがんばっています！
決してママが嫌になったわけでも、おっぱいが嫌いになったわけでもありません。

どうして。。。とメソメソするより、どうやったら飲んでくれるかな～＾＾と気持ちをリセットしてくださいね。

最後に。

自分の腕に抱いた赤ちゃんが、自分のおっぱいをふがふがと息をたてて飲んでくれる様子は
本当に可愛くて、幸せです。無理をしないで、お母さん自身リラックスした気持ちで母乳育児を楽しんでください。
今、想像しただけでももう一度体験したいものです。
２人の息子は断乳ではなく、卒乳という形で自然に終われたのも、わたしがリラックスして向き合えたからだと思います。
そのためにも、身体を温めてくれるものを口にし、ゆっくり湯船に浸からせてもらって(パパよろしく！！)
よく睡眠をとれるように心がけ(パパあとちょっとよろしく！！)
産後の身体ですので、無理しないでくださいね＾＾

by mk1919

そんな力で１日１０回以上乳首を吸われるわけですから、授乳が落ち着くまでは、トラブルがおきないほうがめずらしいかもしれません。私も長男のときはさまざまな乳首トラブルに見舞われました、次男三男の双子のときも同じくです（泣）

切れたり白斑ができたり水泡や血豆など、助産師さんに聞いたり、先輩ママに教えてもらったりして実際に試したケア

• 乳首のケア方法
• 乳首トラブルの原因
• 乳首トラブル予防方法

以上についてご説明します。

乳首が切れた！ケアの方法は？

ママ Aさん

乳首が切れてしまいました…ケアの方法を教えてください！

先輩ママ Bさん

大事なのは保湿です！

まずは保湿をするということ。 乾燥を防ぐために、塗れるクリームや油があります。

これらは１００％無添加、天然成分で作られているので、赤ちゃんの口に入っても安全です。

授乳前に拭き取る必要はありません。

またこれらのクリームがない場合は、オリーブオイルでも代用できます。 離乳食前の赤ちゃんの場合オリーブオイルは、授乳前にサッと拭き取るとるほうがいいかもしれませんね。

クリームや油を塗って、ラップでパックをするともっと保湿効果が高まるといわれています。

切れて出血があったり、白斑ができている場合でもできるだけ吸わせたほうが良いと、私は助産師さんに教わりました。激痛ですが、抱き方を変えれば痛くない角度が見つかったりすることもあります。

もどうしても痛みに耐えられない場合には、哺乳瓶の先のような形で乳首に付けて授乳することができる乳頭保護器もあります。

それも痛い場合は、授乳をお休みすることも一つの手です。休んでミルクに切り替え、薬を塗って保湿をして徹底的に治す、という方法もあります。授乳をしないとおっぱいが詰まって乳腺炎になりやすくなるので、搾乳器などを使って、搾るようにしてくださいね。

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乳首トラブルが起きる原因は？

ママ Aさん

乳首トラブルが起きてしまう原因ってなんですか？

先輩ママ Bさん

吸わせ方、抱き方など、さまざまな原因が考えられます。

まだ赤ちゃんが小さいうちは乳首を上手く吸えません。 浅くくわえて吸わせ続けたり、いつも同じ方向、抱き方で吸わせてしまうと、乳頭が切れる原因になります。

赤ちゃん自身がまだ上手く吸えないということもありますが、お母さんの乳首が硬くて伸びが悪いと吸いにくいことがあります。また同じ抱き方だと、決まった乳腺からしかおっぱいが出ず、他のところが詰まってしまい白斑ができてしまうこともあります。

乳首トラブルが起きる前の予防策！

事前に乳首トラブルを予防する方法ってあるんですか？

予防策を3つご説明します。

乳輪全体を大きくくわえさせる

浅くくわえるとどうしてもおっぱいの出も悪くなり、赤ちゃんはもっともっと吸おうとがんばります。それが続くとどうしても吸引力に耐えられなくなり、乳頭が切れたり乳首の根元に亀裂が走ったりしてしまいます。乳首をくわえさせるときは、大きな口を開けてもらい乳輪がすべて隠れるくらいにふくませます。

吸っているときはドナルドダックのように上唇と下唇がめくれ上がっているくらいが理想です。

授乳の前に乳首マッサージをする

お母さんの乳首が硬いと、赤ちゃんも上手く吸えません。親指と人差し指で乳輪全体を軽くつまみ、いろんな方向から圧をかけマッサージをします。乳首の伸びを良くするために、軽く乳頭をつまんで引っ張ります。

乳首周りのしこりを少し取り、口にふくませる部分をやわらかくしてから吸わせることで、赤ちゃんも吸い付きやすく母乳の出もよくなり、浅吸いを防ぐことができます。

抱き方を変え、左右とも吸わせる

横抱き、縦抱き、フットボール抱きなど、抱き方を変えて授乳することで、角度が変わり均等に乳腺を開くことできるようです。母乳の分泌も増えますし、しこり対策にもなり乳腺炎の予防もできそうです。

また左右両方吸わせることで、詰まりやしこりを防ぐこともできます。

ありがとうございました。大変参考になりました。しっかり治し、今後は予防したいと思います。

最後に

私の場合、長男のときも下の双子のときも生後２ヶ月までが大変でした。切れて出血、白斑、水泡、血豆とほとんど経験しました。痛くて痛くて、おおげさなようですが風が吹いただけで痛む日もあったほどです。

助産師さんのアドバイスもありましたが、授乳は休みませんでした。吸われる瞬間は激痛ですが、そのうち痛みに慣れてきたんです。白斑は助産師さんのマッサージで取ってもらうこともあれば、湯船につかりながらきつくつまんで自分で取ったこともあります。

あとはクリーム。ピュアレーン１００にはかなりお世話になりました。授乳が終われば次の授乳までピュアレーンを塗ってラップパック。 これでなんとか乗り切ることができました。

私の場合は、２ヶ月を過ぎると落ち着いて、それから断乳するまで乳首トラブルはほとんどありませんでした。きっと子どもも吸い方が上手になったことと、乳首がやわらかく伸びるようになったことが理由でしょうか。

片方の乳首が短く、乳首周りが硬かったため浅吸いになっていたようで、最初はトラブルが絶えなかったんですが。でもマッサージをして少し搾ってから飲ませるようにしたことで乳首周りもやわらかくなりました。

乳首トラブルのケアの参考になれば嬉しいです。

by meeco

それだけでなく、赤ちゃんは母乳を飲むことで、体力がつき免疫もつき、栄養もとれます。

ただそれだけ重要な役割をもつ母乳を出すお母さんは、食事の面で気をつけたいことがいくつかありますので、まとめてみました。

母乳育児を始めようと思っているお母さん、母乳育児中のお母さんは、ぜひ参考にしてみてください。

【赤ちゃんに必要な栄養をとる】

お母さんの摂る食事が母乳にも影響することは確かなので、赤ちゃんが飲むことを考えると気をつけたいですね。

赤ちゃんにとくに必要な栄養素はタンパク質、カルシウム、鉄分です。

カルシウムはあらかじめ母乳に含まれていますが、お母さん自身のカルシウムを削って与えていることになりますので、骨粗鬆症を防ぐために、魚介類や大豆製品からカルシウムを摂りましょう。

【飲み物で気をつけたいこと】

水分はたくさんとります。
食事のとき以外でも、3リットルをこころがけ夏場はそれ以上とるとよいです。

カフェインを多く含む飲み物は控えます。
麦茶やほうじ茶はカフェインが少ないのでおすすめです。

母乳が良く出る「たんぽぽ茶」もいいですね。

【野菜を摂るときに気をつけること】

生野菜をサラダなどにしてたべると、体を冷やしてしまうため、母乳が出にくくなります。

野菜を食べるときはできるだけおひたしや鍋などにして食べるようにしましょう。

根菜は母乳を良く出すといわれています。
大根、人参、いもなどです。

【カロリーの摂りすぎには注意】

カロリーを摂りすぎると、母乳がたくさん作られてしまったり、母乳がどろどろになり、乳腺炎の原因になってしまいます。

お餅やケーキ、ナッツ類、揚げ物など油分が多い高カロリーの食材は控えたほうが良いです。

和食はバランスが良くカロリーも低いですので、授乳中は和食中心にしてみるのも良いですね。

【控えたほうが良いもの】

香辛料は赤ちゃんにも悪影響になることもありますのでできるだけ控えましょう。カレーやキムチなど辛いものは母乳にも影響します。

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【最後に】

たくさんと気をつけたいことを書きましたがいちばん大切なことは

バランスの良い食事をとるということです。

とくに1日にコーヒーを何杯も飲む日が何日も続くとか、毎日辛口のカレーを食べ続けるなどの極端な偏りがなければ、赤ちゃんに影響することはないと思います。

お母さんが好きなものもあると思うので、極端に我慢して神経質になるよりは、いろいろな食材をお母さんが楽しんでとることが母乳育児をする中でいちばん大切だと思います。

ｍｋｍｍより