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後陣痛(後腹)いつまで続くの?原因と痛み乗り切り法。

いたーい陣痛を乗り越えてやっと赤ちゃんと対面。ずっと寝ている赤ちゃんの横でゆっくり体を休めよう、と思っていたらそれを妨げるおなかの痛み!! その正体が後陣痛で、後腹(あとばら)とも呼ばれています。 今回は、後陣痛はいつま […]