「子供の食事の豆知識・コツ・裏技」の記事一覧

    カルシウムが豊富な「しらす」、離乳食に使えたら嬉しいですよね。 他にも良質なたんぱく質、ビタミンD、DHAなど成長が著しい赤ちゃんに嬉しい成分がたっぷり！ そのため、離乳食として使用する際には […]

  お寿司が手軽に食べられ、サイドメニューも充実している回転寿司は、家族連れに大人気です。     家族で回転寿司に行くと、3歳の子供には、いつも茶わん蒸しやうどんなどを食べさせていたのです […]

赤ちゃんの離乳食が始まると、与える食材、食品に対して何かと疑問が沸いてくるものではないでしょうか。 その中でも、ヨーグルトなどの乳製品はアレルギーの心配などもあり、与える時期や、与え方に不安を持たれるママも多いと思います […]

      繊維質が多くヘルシーなイメージのきのこ類。 その反面、消化が悪いイメージもあり、 「離乳食として、きのこはいつぐらいから与えるべきか？」 と、悩む方も多いと思います。 そこで今回 […]

  何をどのくらいから食べさせていいのか、疑問だらけの離乳食。そんな中でもよく大人が食すパン。手軽なので子供にも早くあげたいんですが、いつから食べさせていいのか・・・躊躇するんですよね。 私も2人の子供がおりま […]

    毎日のおやつ、そしてお誕生日のケーキなど、子供に市販のお菓子を与える機会は多いものです。 「洋酒」＝アルコールですので、例え少量でも子供には与えない方がいいと思っています。 しかし、実際はどう […]

    牡蠣（カキ）の美味しい時期は、子供と一緒に味わえたら嬉しいですよね。   実は私自身、牡蠣による食あたりで大変な思いをしたことがあり、あんな苦しい症状を子供に味わさせたくないですから […]

  離乳食をはじめるとさまざまな悩みがでてきますが・・・その中でも、赤ちゃんのうんちの変化に、不安となる方も多くいらっしゃいます。 うんちは赤ちゃんの元気を知る「大切なバロメーター」でもありますので、少しの変化 […]

干物って、港町の漁師さんが作っているイメージがありますが、実は家庭でもできるって知っていましたか？ 背開きさえできれば、ほぼできたと同然です。 紹介する干物は、普通の干物と味醂干しです。 どちらも簡単にできます！ 魚介類 […]

秋の味覚の一つにさんまがありますね。 塩焼きにしても、刺身にしても、美味しいですよね！ 今回は、さんまの背開きを紹介します。 三枚に下ろすより簡単です。 背開きを覚えて、料理の腕を上げてみてはどうでしょうか！

  暑い夏だけでなく、一年を通して我が家の子ども達は、麦茶を飲んでいます。 麦茶以外のノンカフェインのお茶を試したことがないので、本当に他のお茶を買ったら、飲んでくれるのか心配で、ついつい麦茶ばかりを選んでしま […]

秋の味覚と言えば、「さんま」です。 刺身でも、塩焼きでも、どんな食べ方をしても美味しい魚です。 そんなさんまの三枚の下ろし方を紹介します。 魚をさばいた事がないと言う人も、これを見て、是非一度挑戦してみて下さい。 素人で […]

暑～い夏のおやつや食後のデザートにぴったりなデザートをご紹介します。 子供と一緒に作って楽しめるとってもオススメなレシピ！サイダーの噴水で見た目にも楽しくて豪快なフルーツポンチです。 この夏お子さんと一緒に作ってみません […]

毎日の子供のおやつに悩んでいませんか？ 毎日同じものだと飽きられるし・・・市販のものは楽でいいけれど・・・ そんなときに簡単に作れる蒸しパンレシピを紹介します。 今回のレシピでは百均にも売ってあるシリコンスチーマーを使用 […]

初めて迎える誕生日。 誕生日は毎年来ますが、1歳の誕生日は特別です。 1歳にかかわらず、誕生日に欠かせない物と言ったら、『誕生日ケーキ』ですね。 今ではいろんな形・種類のケーキがたくさんあって、どれにしようか迷ってしまう […]