春休みや夏休みに、毎年子供が映画を見たいっていうから、映画館に行ってるんだけど、親が一緒に見るのってバカらしいわよね。

うちもいつも一緒に行ってたわ。

大人は1800円だっけ？

結構かかるわよね。

そうなのよ。

子供だけで行ってくれたら千円で済むのに、大人が一緒だと倍近くかかるじゃない。

わかるわ〜。

ただでさえ長期休み中は、何かとお金がかかるっていうのに、あの1800円は惜しいわよね。

でしょ〜？

でも、子供だけで映画館に行かせるのって、何歳くらいからいいのかしら？

ん〜。

これは、色々な答えがありそうよね。

うちの子は小学4年生と年長。

下の子はまだムリとしても、上の子だけでも友達と映画館に行ってくれたら助かるのに・・・。

そう思ったので、実際に先輩ママ30人にご意見を伺ってみました。

そこで今回は、映画館に子供だけで行くのは何歳から？と疑問をお持ちの方に向け

• 子供だけで映画館に行ける年齢
• 起こりうる問題
• 行く前の注意点

などを、アンケート結果とともに紹介したいと思います。

映画館に子供だけで行けるようになるのは何歳から？

一体何歳くらいから、子供だけで映画館に行かせてもいいのかしら？

実際に経験のある先輩ママさん30人にアンケートをとって聞きましたので、その結果とともに答えを探ってみましょう。

ズバリ、一番多かったのは10歳、小学4年生です！

まさに、うちの長男。

続いて、11歳（小5）、12歳（小6）という結果が・・・。

つまり、小学校高学年になったら、子供だけで映画館に行かせる親が多いようですね。

実際、このアンケート結果を裏づけるため、文部省の提示する小学校高学年にはどのような発達段階かというのを見てみると・・・。

小学校高学年の発達具合

• 物事をある程度対象化して認識することができるようになる
• 対象との間に 距離をおいた分析ができる
• 知的な活動においてもより分化した追求が可能
• 自分のことも客観的にとらえられるようになる
• 集団の規則を理解できている
• 自分たちで決まりを作り、ルールを守るようになる

個人差はあるものの、このようなことができるようになるため、子供だけで行動するのも可能になると考えられます。

たしかに、小学4年生から学校の授業でも社会科見学が一気に増えて、社会との交流の場も増えるわよね。

そうですね。

実際、この年齢で行かせた理由も聞いていますので、そこにも目を通して見てください。

【10・11・12歳】映画館に子供だけで行かせた理由

• 周りでも、子供だけで映画館に行ったという話しをちらほら聞き出したから
• 善悪の判断ができるようになったから
• 社会勉強も兼ねて
• 小さい頃から親と映画館に行っていて、慣れてきたから
• 子供自身が一人で行きたいと言い出した
• 友達と一緒なら行けると判断できたから

また、これより小さい年齢は、大人が一緒じゃなくても、やはり高学年のお兄ちゃんお姉ちゃんが一緒だったからという意見でした。

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でも、これらの意見を見ていると、うちの子は大丈夫なのか？という心配がありますよね。

そこで、次に起こりうる問題も念のため把握しておきましょう。

子供だけで映画館！起こりうる問題は？

そうよね。

起こりうる問題も知っておきたいわ。

• 周りに迷惑をかける
• 迷子
• 連れ去り
• スリ
• 痴漢

実際、一番多い問題は周りに迷惑をかけてしまうということ。

子供だけではじめての映画館、興奮するのは目に見えますよね？

騒いだり、映画鑑賞中のマナーが悪いと、周りに迷惑をかけてしまいます。

そして、迷子だったらまだ映画館の人に聞けば済むものの、もっとも困る問題が事件に巻き込まれるということ。

今の時代、男女関係なく連れ去りや痴漢等発生しますからね。

また、それ以外にもこんな問題が起こったというアンケート結果もありますのでご覧ください。

実際に起こった問題（体験談）

• お金を多めに渡していたため、散財していた（色々なものを買って帰ってきた）
• 映画代金しか持っていなかった子に、お金を貸したために、金銭トラブルが起こった
• 商業施設の中にあり、寄り道をたくさんして、約束の時間に帰ってこなかった
• お小遣いを持っていなかった子だけ、ポップコーンやジュースが買えず、気まずい思いをした
• 財布を落として帰ってきて、大騒ぎになった

実際に多く起こった問題は、友達と一緒に行ったものの、持って行った金額がそれぞれ異なり起こった金銭問題だったようです。

お金の貸し借りは絶対に避けたいものの、みんなが買って自分だけが買えないとなると、それだけでせっかくの楽しい気分も台無しになってしまいますよね。

そこで、事前に注意しておきたいポイントを説明します。

あらかじめ注意しておきたいポイントは？

色々な話を聞くと、やっぱり心配になるわ。

子供だけで行かせるにしても、以下のポイントをおさえ、注意も必要ですね。

• 携帯を持たせ、いつでも連絡が取れる状態に（映画中は電源を切り、映画後は電源を入れる約束で）
• 事前にチケットだけは親が購入しておく
• 一人ではなく、なるべく友達と一緒に
• 映画館のマナーをしっかり伝えておく（騒がない・椅子を蹴らない・周りに配慮）
• 一緒に行く友達とも決め事を作っておく（見る映画、持って行くお金、買うものなど）
• 映画館の入り口までついて行き、映画館スタッフに場所を教えてもらう
• 帰宅時間を決めておく（映画が終わったらすぐ帰る）
• 持っていくお金は、友達と統一しておく
• トイレに行かなくてすむよう水分を控えさせる（事前に、トイレだけは行かせておく）
• 椅子にバックだけを置きっ放しにしないと約束させる

注意点、大変多く感じますが・・・、とにかく子供によく言い聞かせておくことが大切です。

起こりうる問題をしっかり話し、事前準備は大切。

最初はとくに、チケットを購入して映画館の入り口まで送り、映画が終わる頃に映画館前で待っておくといった配慮も検討した方がよさそうです。

慣れると、次回からはもっとスムーズになるでしょうしね。

また、お友達と一緒に行く場合も、周りとしっかり約束事を決めておきたいです。

友達と一緒に行く場合の注意点

マナーを我が子だけじゃなく、友達にも上記のポイントを注意させるのも大切ですが、友達と一緒の場合トラブルになりやすい以下の問題・・・

• 「何を見る」
• 「何を買う（いくら持って行く）」
• 「何時に帰ってくる」

とくにポップコーンはお高めなので、買う買わないを事前に相談し、最低限これだけは決めさせておきましょう。

最後に

ポイントをまとめますね。

我が家の場合、長男だけを友達と行かせることは可能かと思いますが、どこにでも兄について行きたがる弟がいます。

長男はそんな弟にまで配慮できるかといったら、難しいところ。

これが女の子だと違うかもしれませんが・・・、そのため小学4年生の子供だけで映画館に行かせる場合は、次男には内緒で・・・と思っています。

今回アンケートをとった中には、実際こっそり隠れてついていったというお母さんもいらっしゃいました。

念には念を、それくらいの気持ちで最初は行かせた方がいいかもしれませんね。

テレビやYoutubeで大人顔負けのギターテクを披露する子供って、すごくかっこいいですよね！

とくに、あなたがギター経験者の場合、「自分の子供にもギターを教えてみたい！」

・・・と思うのでは？

実は私もそんな親の一人でした。

でも、逆にギター経験のないあなたからしたら、子供にギターを教えるというハードルはかなり高いはず。

ギターってたしかに難しい！

しか〜し、諦めるのはまだ早い。

自宅でも、子供にギターを教えられる方法があるんです！

そこで今回は、子供にギターを教えたいと思っているあなたに向け

• 何歳から教えられる？
• 教える方法
• 日々の練習方法

こちらの3点について、我が家の体験を踏まえてお届けします！

子供にギターは何歳から教えられる？

うちの子供にもギターを弾けるようになってほしい。でも何歳からチャレンジ出来るの？

息子の経験談もお話しするわね。

3～4歳くらいからがオススメ！

どうして、その年齢なの？

これには以下のような理由があります。

• ギターをおもちゃではなく、演奏として使える楽器として理解できるようになる
• 重さのあるギターを扱えるようになる年齢

これが、3〜4歳からなんです。

しかし、大事なのは「何歳から」ではなく「子供がそのギターを扱えること」です。

我が家では息子が４歳から、年少クラスのお友達も一緒に教え始めました。

お友達はちゃんとギターを抱えられていたのに対し、息子はすぐに「重い…腕がだるい」とバテてしまい、練習が続かなかった苦い思い出があります…。

とくに小学校入学前の子供は、体格や体力の差も大きい頃。

まずはギターを抱えられていられないとモチベーションも低下しますし、演奏以前の問題になってしまいますね。

それじゃあ、クラスでもまだ体格の小さい我が子だとギターはまだ早いのかしら？

いつからなら大丈夫なの？

でも大丈夫。

子供用ギターはたくさん種類がって、小さい子でも比較的持ちやすいものもあるのよ。

大まかに分けられる、アコギとエレキの違いは知ってる？

アコギとエレキ？

どっちだったら、小さい子でも扱えそうなの？

ではアコギとエレキ、それぞれの特徴を説明するわね。

アコギかエレキ、オススメはどっち？

体格の小さな子が扱いやすいのは、断然アコギです。

でも、すべての子にアコギがオススメなわけではなく、エレキにも魅力的な要素がたくさんあり、私的にはエレキがメリットの面で多かったと感じています。

アコギ（アコースティックギター）

アコギって、アコースティックギターのことだったのね。

アコギのメリット・デメリットを紹介するわね。

【メリット】

• エレキに比べて比較的軽めのものが多い
• アコギ１本あればすぐに演奏できて手軽（他の機材がいらない）

【デメリット】

• ボディが大きく分厚いものが多く持ち運びしにくい
• ネックが太いので手の小さな子供には扱いにくい
• 弦が太いため手指が痛くなりやすい
• 音が響きやすく、夜間や集合住宅での練習は厳しい

エレキ

次はエレキのメリット・デメリットについて紹介します。

【メリット】

• ボディがコンパクトで薄いものが多く持ち運びしやすい
• ネックが細いので手の小さな子供にも扱いやすい
• アコギより弦が細いため、おさえやすく指が痛くなりにくい
• 音が響きにくいため夜間や集合住宅での練習も大丈夫！
• エフェクターにより色々な音が楽しめる

【デメリット】

• アンプスピーカー内蔵（電池式）の場合は重い（重量2.5～3kg程）
• アンプ等の機材が必要

ただしメーカーにより重量やネックの長さ等違いますので、まずは子供と一緒にお店へ見に行ってみるのもいいでしょう。

お店に行かずネットで購入する場合は、HPで重量を知らべて、ギターの重さや長さを把握しておくといいですね。

子供にギターを教える方法は？

子供が扱いやすそうなギターは買ったけど、どこから教えたらいいの？

やっぱり教室に通わせなきゃ、教えるのは厳しいかしら？

大丈夫！

自宅でも簡単に始められる方法があるのよ。

自宅で、ギターを教える際のポイントは3つです。

• 思い切って、子供と一緒に親もギターを始める！
• 基本的な「ドレミファソラシド」を弾けるようにする
• 子供が興味を持った曲から始めてみる

ではそれぞれの方法について、詳しく見ていきましょう。

思い切って子供と一緒に親もギターを始める！

子供が一人でやっているだけではすぐ飽きたり挫折してしまいます。

ここは思い切って、親であるあなたも一緒にギターを始めてみましょう！

一緒に楽しもうとするあなたの存在により、子供のモチベーションを保つことも出来ます。

難しいイメージのギターですが、身につくと一生の趣味になり、子供の友達から一目置かれることも。

Youtube動画には初心者向け、子供向け等たくさんの動画があります。

まずは、こんな動画を見ながらギターに触ってみることから始めてみませんか？

基本的な「ドレミファソラシド」を弾けるようにする

ギターのとっつきにくさはコードを覚える等の難しさにもあります。

コード表を見て挫折してしまわないように、とりあえずコードでの演奏は後回し。

まずは単音で「ドレミファソラシド」を出せるように練習しましょう。

「この弦のここをおさえると、ドの音が出るね」などの声掛けをしてあげると、子供もやる気が出て音感も備わりますのでオススメします。

子供が興味を持った曲から始めてみる

子供が好きな曲、耳に残るフレーズ（ＣＭの曲、コンビニの入店音など）をまず親が弾いてみせます。

子供があっ！と興味を持ったところで「この曲は、こうやって弾いているよ」と演奏してみせます。

大体の曲やフレーズはYoutubeに演奏動画をアップしている人がいますので、頑張って練習して子供の興味を引いてみましょう。

皆が知っている「となりのトトロ」なんかは、覚えやすいですね。

しかも、指一本からできるのがオススメです。

さきほどの「ドレミファソラシド」とフレーズの組み合わせにより、より音感を鍛えることができます。

また、これは大人向けギター教室の例ではありますが、生徒さん自身が弾けるようになりたい曲を練習することでモチベーションを保っているようです。

基礎はもちろん大事ですが、練習曲ばかりではつまらないですよね。

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子供のギター！日々の練習方法は？

みんなは毎日どうやって練習しているの？

難しく考えないで大丈夫！

簡単にできるものからあるよ

我が家での練習方法は前項と内容が少し被ってしまいますが、

以下のようなことをしていました。

• 子供が興味がある曲を親が弾き、子供に教える
• 運指しやすくするため、お風呂で手や指を大きく広げさせる
• リズム感を養うため、曲に合わせてギターでピッキングだけさせてみる

その他にも、

• ギターのCDをたくさん聞かせてみる
• 動画をたくさん見せる
• とにかく弾かせてみる

などの方法があります。

ちなみに、Youtubeではこんな動画がありました。

まずは、正しい持ち方を覚え、日々それの繰り返し。

そして、コツコツと動画を見ながら練習するのもいいでしょう。

他にも「子供　ギター　練習方法」で検索するとギター教室の動画等も出てくるので、参考にしてお家の練習に取り入れてみてくださいね。

まとめ

ポイントをまとめます。

以上、子供のギターについてお届け致しました。

ちなみに私が子供に買い与えたギター（アコギ）では結局練習をしなくなってしまいました。

後日、一緒にお店に行き「これがいい！」と選んだエレキギターで練習を再開したところ、

アコギより扱いやすかったようで「ギターやる！」と毎日言うようになったのです！

ということで、まずは子供と一緒にギターを選んでみるといいかもしれません。

子供が自分で選んだお気に入りのギターなら、きっとやる気にもつながりますよ！

長男の加入している子供会で「ボーリング大会」なるイベントに、4歳の次男も連れて参加してきました。

でも・・・

「このボール、重〜い。」

「ぜんぜん倒れない。」

「途中でボール止まっちゃった。」

などと文句ばかりで、次男は話にならない状況。

長男は小学生なので友達も一緒だったし十分に楽しめ、また家族で行きたいと・・・でも、次男がまたあの状況じゃ・・・と躊躇した思い出があります。

わかるわ〜。

若い頃、主人とデートでボーリングによく行ってたんだけど、子連れだとなかなか行けなくって。

学生時代の遊び場としても、ボーリングってすごく楽しかった思い出ありますよね〜。

そうそう。

でも子供って・・・いったい、何歳からならボーリングを楽しめるようになるのかしら？

今回は、そんな・・・子供連れでボーリングを楽しみたいという方に向け

• 何歳からできるのか？みんなは何歳から始めているのか？
• 子供でもできる投げ方とは？
• 子連れでボーリングするときの注意点は？
• シューズサイズやボールの重さは？
• 子連れの利用時間は？

などの気になる疑問にお答えしたいと思います。

今回、何歳からお子様がボーリングをしたのか、先輩ママ30人に実際アンケートもとってみました。

その結果も参考に解説していきます！！！

ボーリングは何歳からできる？

幼稚園児じゃ、まだボーリングに行ってもうまくできないわよね？

そこで、全国の先輩ママ30人に「何歳からボーリングをはじめたのか」アンケートをとってみました。

そしてその結果がこちら！！！

• 3歳以下・・・2人
• 幼稚園児（3〜6歳）・・・12人
• 小1〜小3（6〜9歳）・・・11人
• 小4〜小6（9〜12歳）・・・5人

この結果を見ておこの結果を見てわかるように、4割の方は幼稚園のときに連れて行っています。

さらに細かく見ると・・・、とくに多かったのは「5歳」でした。

意外にもみなさん幼稚園児でボーリングデビューしておられるのですね！

そうですね。

ただし、はじめからうまくできたというよりは、親に教わりながら球を転がし、雰囲気を楽しんだという声が多かったです。

また、小学生ではじめてボーリングやった子は、ボールの重さ・コントロールの難しさに癇癪を起こしたり、慣れるまでは苦戦した子が多かったようですよ。

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ちなみに、うちの長男は小学生になってから、次男は4歳の時にボーリングデビューしました。

わけが分からぬまま楽しめた次男に対し長男は、今まで持ったことない重さの球にイライラし・・・。

友達と一緒だったから雰囲気を楽しめたものの、家族だけだったら癇癪を起こしていたかもしれません。

けっこう小さい子でもできちゃうのね！

そうなんです。

では、小さい子でもできたボーリングにはこんな秘密があった・・・。

子供用の投げ方を次に解説します。

ボーリングを子供が楽しむための方法2つ！

子供って、普通に指を入れて持てないだろうし、すぐガーターになっちゃってつまらないんじゃないかしら？

ボーリング場には子供が楽しめるよう、こんな方法があります。

• ガーターなしレーン（ノンガーターレーン）を利用
• 持たずに転がせる滑り台（お子様用ボーリング滑り台）を利用

え？

ガーターなしに、滑り台？

そんな投げ方できちゃうの？

詳しく説明しますね。

ガーターなしレーン

本来ならまっすぐピンに向かって投げないと、ガーターになって試合になりませんが、子供用としてこのガーターを塞いでしまう「ノンガーターレーン」でプレーすることが可能です。

この方法なら、どんな投げ方をしても、ピンに向かってボールは進んでいきますからね。

ガーターなしレーンで息子はのびのびボーリングデビューしました。

5歳の息子がボーリングデビュー。
ノンガーターレーン設定があるので子供でも楽しめる。 pic.twitter.com/xMpEGwXuDO

— ごろ〜パパ＠関西お出かけ (@kansaiodekake1) 2018年4月6日

これだとピンが倒れて成績も出るため、子供でも楽しめますよね。

うちの子も、この方法でガッコンガッコンぶつかりながらもピンへ届き、なんとストライクを出しちゃいました。

滑り台を使って投げる

「お子様用ボーリング滑り台」というものなんですが、傾斜を利用し滑り台の上に球をセット、それをただ押して転がすだけでボーリングをうまく投げることができるという代物。

ただ、これがあれば皆ストライクというわけではなく、多少の力加減と滑り台の向きも関係します。

なので、小さい子でも一生懸命調整し、楽しめるんです。

今日はボーリングと卓球してきたー！久々にやったらストライク全然だせないし卓球も家族の中で一番だったのに最下位だった😅ぴょんすは初めてのボーリング楽しそうで一ゲームちゃんと滑り台ボーリングした😂この動画シュール（笑） pic.twitter.com/jadMNze5bs

— ゆうか@うめこんぶ🍐❣ (@10240904y) 2018年1月28日

こんな感じで、小さくてもできちゃいます。

うちの子は、この滑り台に乗せるまでは手伝ってやり、最後のひと押しを自分で頑張らせました。

子供をボーリングに連れて行くときの注意点！ボールの重さは？

子供はどれくらいのボールを使えばいいのかしら？

重さや注意点を説明しますね。

もっとも軽いボールは、4号（ポンド）や5号（ポンド）。

子供の場合は、これくらいの重さを選びましょう。

しかし・・・それでも、

とにかく重い！！

と感じるものです。

そこで注意したいのが、

• 大人のフォロー
• 隣へ迷惑をかけないようにする

ということ。

大人のフォロー

うまく持てない子は、大人が滑り台まで親が持って行ってやり、子供に角度を決めさせ、上から転がすという工程をさせるといいでしょう。

その他、持てたとしても、足の上に落としてしまわないよう注意も必要です。

隣へ迷惑をかけないようにする

いくらノンガーターレーンがあっても、バランスを崩すことがあります。

もっとも注意しなければならないのが、隣のレーンにボールを投げてしまうというトラブルです。

こちらの動画は一度隣のレーンに行って戻ってくるという奇跡的な影像です。

5歳の息子。
バランスを崩し、隣のレーンにボールが行って戻ってきた・・・。危ない危ない。 pic.twitter.com/016PKKAOBl

— ごろ〜パパ＠関西お出かけ (@kansaiodekake1) 2018年4月6日

幼い子連れの場合、レーンを設定する際に出来るだけ隣がいないところを選んでくれるとは思いますが、混雑している場合はそうもいきません。

隣で、真剣勝負しているレーンにボールが行ってしまうと、迷惑がかかりますね。

ですので、子連れの場合

• 隣に行かないように意識すること
• あまり手前からは投げないこと

を子供に伝えた方がよさそうです。

子供のシューズサイズは？

でも、幼稚園児を連れて行っても、小さい子だとシューズのサイズがなかったりするんじゃないかしら？

シューズサイズは、そのボーリング場によっても異なりますが・・・。

大手ボーリング場では、16cmから用意しているという答えが多々。

ただ、ボーリングシューズは少し大きめサイズが足にフィットしますので、普段15cmを履いている子は16cmを選んでも問題ないでしょう。

しかし、幼稚園児の場合小さな子は14cmという子も・・・

その場合、厚手の靴下を履かせるなどして、脱げてしまわないようマジックテープをきつめるしめるなどして対応するしかありません。

というのも、ボーリング場はボーリングシューズが必須！

スニーカーなどでプレイすることは、基本禁止されています。

どうしてスニーカーじゃいけないの？

レンタルするのにお金もかかるし、子供ならいいんじゃないかしら？

それにはこんな理由があります。

ボーリング場でボーリングシューズが必須な理由

ボーリングの床は、アプローチ部分が特殊な構造で作られているんです。

（昔は木製だったが、現在プラスチックなことが多い。）

この床は摩擦に弱く、滑るように投げるのが基本とされているため、ボーリングシューズは靴裏（底）が違うんです。

そこをスニーカーのようなゴム底靴で滑ると、床を傷つけてしまうため、専用のボーリングシューズで滑ることがすすめられています。

プロの場合、片足はゴム製というシューズもありますが、滑りをきかせる側の靴裏は皮底になっているんです。

また、革靴ならいいの？という問題でもありません。

やはり、底面の材質が異なり、ボーリング場では適した素材であるボーリングシューズを履くのが鉄則となっているんです。

もちろん、適したシューズ以外を履くことは、危険にもつながりますしね。

ボーリングは子供って何時まで遊べるの？

わぁ〜、子供と一緒にやりたくなっちゃった。

でも、ボーリング場って、深夜まで開いてるわよね？

子供って何時まで遊べるものなの？

遅くまで開いているので、飲み会の帰りにも楽しめていたボーリング。

ただ、夜遅くまで子供と一緒に・・・というのは、いかがなものかと思いますよね。

実は・・・

子供が利用できる時間は、店舗や市町村によって決められています。

• 20時以降入場不可
• 保護者同伴の場合は23時まで入場可能
• 保護者同伴で20時まで
• 16歳以上18歳未満は、保護者同伴で22時まで
• 16歳未満は保護者同伴で18時まで

というように、それぞれ内容が異なるため、お住いの地域条例を調べるか、行く予定のボーリング場に問い合わせるかするのが間違い無いでしょう。

最後に

子供とボーリングについて、ポイントをまとめます。

子供と一緒に楽しめるボーリング。

ただ、足の上に球を落としたり、重い球を変な場所で投げて周りに迷惑をかけないよう、しっかり大人が目を離さないよう注意も必要です。

ついに子供たち2人が歯の矯正を始めました！

矯正って 1本1本の歯に器具をつけるあの銀色の矯正ですか？

いえ！

今の段階では、歯の内側につける目立たない治療からスタートしていますよ

我が子も歯並びよくないので気になります！

でも高いから・・

うちは手数料なしで好きな回数に分割できる医院で治療を始めました！

そんな医院もあるんですか！

そうなんです！

色んな治療法や支払い方法など、今は様々。

そこで、今回は・・

• 歯列矯正費用
• 歯列矯正の開始時期
• 矯正の効果
• 治療方法

それぞれに体験談をいっぱい盛り込んでお伝えします！

我が家はもちろん、それ以外の体験者の声も沢山集めてみましたよ。

参考にしていただければ幸いです。

子供の歯列矯正費用はどれくらいかかる？

矯正を始める上で、不安なのがやはり高額な費用のこと・・

自由診療（自費）なので、医院によって値段が変わってきます。

このように皆さん、費用には大きな開きがあります。

https://twitter.com/naokochaan/status/752837566106173440

子供の歯科矯正の費用195000円(ノД`)一般的には安いんだろうけど、これの支払いに困ってる自分…。大丈夫か！？

— こさわ (@kosawa7125) October 3, 2016

https://twitter.com/guriko2015/status/782788369797423105

息子が永久歯に生え替わり中なんだけど、アゴが小さいから乱ぐいになっちゃいそうで、小児矯正を進められててね？保険適用外だから初期費用だけで15万くらい行きそうだし通院費別途だしお金に羽が生えてる。
わたしはろーどばいくがほしい。

— iwam (@iwamtomo) February 13, 2015

https://twitter.com/M_buibui/status/574509927772762112

一般的な治療費例

私がかかりつけの歯科医から紹介された、専門医による矯正専門の歯科医院の費用例です。

ここは、高すぎるわけでもなく、一般的な治療費となります。

ただ、病院によって、

など、費用も支払方法もサービスも本当に医院によってまちまちなんです！

なので、必ずいくつかの医院にカウンセリングに行き、お子さんの歯並び・矯正についての話と共に、支払いについてまで聞いてから決めることをオススメします！

うちが通っている医院の場合

ちなみに、うちの姉弟の治療費は以下の通り

毎月調整に行く度に16,000円支払いをしています。

手数料なしにここまで細かく分割を許可してくださり、本当にありがたいし、費用に関して親切だと思います。

その他の特徴

• 優しい女の先生で矯正の専門医
• 駐車場が5台あり、毎回停められる
• 高速道路の下でもし転勤した場合も通いやすい
• 待合室にキッズスペースがある

反省点として

• 矯正の専門医が月に一度訪問する医院なので、その日に行けないと調整してもらえない
• 急なことには一応その医院で対応できるものはしてくれるが、専門医が居ない日に何かあると不安
• リンガルアーチ後に2期治療が必要なケースも考えられ、その時にまたお金がかかる

という点があります。

これらのことは、分かっていましたが、2人分の治療費60万を一括で払う余裕が今なかっので、とりあえずできることからと、この医院に決めました(-_-メ)

余裕があれば、断然矯正専門の医院がやはり安心でオススメです。

これは単なるうちの場合の一例です。

正しい選択というわけではありませんので参考までに。

https://twitter.com/N503is/status/781504827012493314

将来矯正を考えている人は、上の意見のように、矯正貯金を毎月1万でもしておくのも良いかもしれません！

我が家のように困らないためにも。

うちも、2期の歯列矯正のために貯金が必要かな・・

歯列矯正開始時期は？うちの子達は7歳と9歳から！

皆さんはいつ頃スタートしたのでしょう？

体験談があれば早速知りたいのですが。

では、一例として、まずはうちの子供達のケースからお話しますね。

我が家の子供達の場合

我が家の2人の子供達のスタートは、長男7歳、長女9歳です。

今、6週間が経ったところで、器具の装着期間は1年前後の予定です。

（詳しい治療方法や経過写真は後程）

【7歳長男の場合】

始めたきっかけ

かかりつけの歯科医から、必要性を指摘され勧められたのがきっかけ。

親の目から見ても、歯並びが悪く今後が心配だったので、3つの医院でカウンセリングしていただき、そのうちの1つで治療開始となりました。

症状

顎が小さく、永久歯が生えるスペースが小さい。

元々生えていた乳歯が2本が1本に合わさった融合歯で、その1本のスペースに次に生えてくる永久歯が2本。

今後の生え変わりでもスペースがなく、ガタガタになる可能性が高かった。

【9歳長女の場合】

始めたきっかけ

弟が「矯正するかも？」となり、自分も気にしていた歯並びを治したいと意識し、自ら希望したことから。

「生え揃ってからで大丈夫」という医院もあったが、娘は目立たない1期治療からスタートしたいと希望。

症状

前歯2本が大きめで、横の歯は引っ込み気味なのもあり目立つ。

下の歯との嚙み合わせが悪い。

2人共、2016年8月末から一緒にスタートしたばかりです。

永久歯が生え揃う前からスタートする場合もあるのですね！

小児矯正の仕組み

そうです。

小児矯正のスタート時期は、歯の成長状態で大きく以下の2つに分けられます

このように、

• 1期治療・・・顎の骨のバランスや大きさを整える骨格矯正
• 2期治療・・・歯の位置を整える歯列矯正

があり、目的も治療内容も変わってくるわけです。

最近は、2期治療で歯列を整える前に、必要性がある場合は、その骨格の土台作りとして、1期治療からスタートする子供が多くなっています。

乳歯列期

中には、まだ乳歯のみの状態からスタートする場合も！

https://twitter.com/koishikawa_y/status/774561529479827456

https://twitter.com/niko_smile1020/status/747578574513668096

乳歯列期に始める場合は・・

• 反対咬合（受け口）
• あごの位置がズレている交差咬合（下顎側方偏位）
• 前歯が噛み合わない開咬
• 指しゃぶりや舌の癖が歯並びに影響している

こういった時に早めに治療に入るケースがあります。

しかし、幼いがゆえに難しいこともあるため、生え揃うまで観察することも多くなります。

本当にこの時期に必要か専門医とよく相談しましょう。

乳歯混合歯列期

乳歯から永久歯に生え変わる段階で、成長を利用した1期治療からスタートする場合も多くなっています。

1期から始める場合は、前歯が永久歯に生え変わってから行う方が多いようです。

予測していたことだけど、８歳の長男、歯の矯正をすることになった。１期治療といって、骨格の矯正…アゴを広げる。約２年間。本人、ずっと嫌がっていたが、サッカーの森本が矯正していることを思い出して（彼は成人矯正で見た目も違うが）、前向き。

— Glycine (@LinGlycine) September 8, 2010

小学三年生から歯列矯正してるけど、史上もっともイカツイ器具に変わった(笑) ここからが真の地獄だ＼(^o^)／

— Takeshi_teamLab (@takehanx) January 17, 2013

この時期から始める方が良いケースやメリットもあります。

しかし、全てのケースがこの期間が良いといわけではもちろんありません。

当てはまらないケースや、2期治療まで長期に渡るケースもあるため、専門医とよく相談してスタート時期を見極めましょう。

永久歯列期

全ての永久歯が生え揃ってからスタートする方も、もちろん多くいらっしゃいます。

https://twitter.com/bendandsnap0514/status/721565325603381248

私も小学校高学年から歯列矯正にかなり通って、歯並びはよくなったのだけれども、どういう矯正過程だったかとかは手元に記録はないので、いつからしたかなというのは自分の記憶くらいでしかない。

— dayseyelily (@_daisylily) September 26, 2016

小学6年から中学にかけて歯列矯正して、その時お世話になった歯科医の方の治療方針がそれまで私が知っていたものとは全然違っていて、痛くなかったんだよね…。最先端の技術を取り入れて、腕も勿論良い。で、すごく丁寧に歯磨きを教えてくださって、お陰でNY滞在中、一度も歯医者に行かずに済んだ。

— タクラミックス (@takuramix) February 17, 2014

やはり、すべての大人の歯が並んだ時の歯並びを見て、この時期に決意して始める方も多いですね！

大人になってからは、顎の成長は止まるので抜歯の必要が多くなりますが、それからでも矯正は可能で「遅い」ということはありません。

小さい頃にできなかった方が大人になって始めるケースもあります。

https://twitter.com/nodril_dentist/status/772047855066361856

去年の3月に中学以来の歯医者に行って30代からの歯科矯正に挑んだのだけれども。高い金払ったけど本当にやって良かったと心から思う。久々に自分の判断に感謝！

— テイン (@baek_t13) May 25, 2016

小児矯正を考え、1期治療の時期から相談や治療に入るお子さんと医院が増えてきています。

ですが、その時期を逃したからといって「手遅れ」ということはないのです。

あらゆる時期にスタートした矯正体験者の皆さんそれぞれが、結果が出たことには満足しているようですね！

早期治療が必要でない場合

日本歯科矯正専門医学会が、2016年9月に歯科矯正治療に関する診療ガイドラインを作成しました。

これによると・・上の前歯が出ている7～11歳の子どもは、永久歯が生え揃うまでは矯正治療を行わないことを強く推奨しています。

ガイドラインに目を通すと以下のような内容となっています

と、現状の結果と注意を呼び掛けており、これを知った上で、きちんとした検査や歯科医選びをする必要性を伝えています。

歯科医は誰でも矯正治療を行えますが、高い専門の知識や技量を備えていない場合もあります。

やはり、日本矯正歯科学会において認められた認定医・専門医がいる医院に相談することをオススメします。

ちなみに、娘の場合は

この7～11歳の枠に入っており、永久歯列での治療で問題なかったわけですが、うちの場合は娘自身が見た目を気にして、目立たない1期治療から行うことを希望したこともあり・・

まぁ、後悔はしないかなぁ。

値段も5万の装置代のみなので、これだけで完治とはいかないことは理解していますが、一方である程度の期待もしています(;^ω^)

専門医の先生に診てもらい、出っ歯よりも、その横の歯が引っ込んでおり、下の歯と噛み合っていないことが問題で、ここから治療する必要があるとの説明を受けました。

ただ、2期治療も必要なケースが多いので、その辺の覚悟は親として必要ですね。

個人の症状にもよると思いますが、「出っ歯でお悩みの場合は、慌てず、基本は永久歯が生え揃ってから」との意見は覚えておきましょう！

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歯列矯正の効果は？

実際、矯正をした場合、どの程度の効果が見込まれるのでしょう？

体験者の声を集めてみましたよ。

https://twitter.com/kn_kyosei/status/725002004137791488

https://twitter.com/shishi19720402/status/395078624174305281

うちも次男の矯正検討中。小児矯正専門医？RT @sawa38 お兄ちゃんの矯正を始めて約1か月。想像以上に効果があるらしい。前歯の隙間が殆どなくなり、角度も正常になり、しかも11か月生えてこなかった隣の歯が生えてきた！でも1回の調整料5250円はきつい・・・(^^;

— きりん (@giraffe_gp) December 17, 2009

https://twitter.com/XTXTX6/status/784416442447835136

https://twitter.com/A_ya_neee01/status/781507111440134144

皆さん、凄い効果が見えますね！

歯並びが変わると顔の印象がだいぶ変わるのが分かりますね。

笑顔も素敵になっています！

歯列矯正の方法は？

矯正と聞くと、皆さんこの図のようなイメージがありませんか？

これは、2期治療で用いる歯を綺麗に並べるための「ブラケット」という器具です。

以前は永久歯が生えそろってからこれによって治療を開始することが一般的だったため、イメージに強くある親御さんが多いと思います。

現在、早期の治療である1期治療では、目立ちにくい、または、取り外しのできる装置によって治療をすることが多くなります。

1期治療：床矯正

こちらは、治療開始から2年目になる長女のお友達です。

症状

• 顎が小さい
• 永久歯が生えるスペースがなかった
• ガタガタになる可能性が高かった
• 下唇を噛むクセがあった

治療

• 段階を踏んで、現在は床矯正治療
• 顎の拡大
• 成長に伴い上下の歯の噛み合わせを整える
• クセを治す

装置

お友達が使用しているのは「床矯正（しょうきょうせい）装置」。左が上顎、右が下顎用。

最初は固定式の違った装置を使用。その後床矯正の段階です。

痛みもそんなになく、あったとしても一時的に外したりできるので、取り外し可能なこの装置のメリットですね。

担当の矯正専門医は1ミリ単位で歯が動くのが分かるそう。

ちゃんと効果が出ているようで、ガタガタも少なく見えますね★

床矯正装置の特徴

https://twitter.com/mamamakimaki/status/742315482888306688

上の写真にあるように、床矯正の装置にはネジがついています。

床矯正で顎を広げるため、決まった日にネジを回す必要があるからです。

回し忘れてしまうと顎は広がらないので要注意。

その他、床矯正の特徴は以下の通りです。

床矯正は、タイミングが合った主に成長段階のお子さんがする矯正です。

自分にあてはまる症状と、時期で、どんな装置が使えるか、どんな治療ができるのか、個人で変わってきます。

固定式リンガルアーチ

我が家の子供達の治療方法はこちらです

使用しているのは固定式のリンガルアーチ。

部分的な矯正装置となります。

歯の内側につける器具なので目立ちません！

学校でお友達に指摘されたりはなく、すぐに慣れて痛みもなく、本人も嫌がりません。

【7歳長男の場合】

治療

• リンガルアーチを使用
• ずれて生えている歯を前へ押し出す
• 顎の成長に伴いスペースを広げる
• できたスペースに歯を誘導する
• 1年前後装着の予定

経過

• スタート時に小さかった前歯の隙間がだんだん開いてきている
• 空いてきたスペースへ歯が誘導されていく途中

やったー！歯が動いてる～！

【9歳長女の場合】

治療

• リンガルアーチを使用
• 前歯横の引っ込んだ歯を正しい位置へ誘導
• 顎の成長に伴い上下の歯の噛み合わせを整える
• 1年前後装着の予定

経過

• 前歯横の引っ込んでいた歯がだんだん、横に並んでいっている途中
• 前歯が傾いているので、スペースができてきちんと並ぶか要観察

使用しているのは同じく、固定式のリンガルアーチです。

長女の場合は、上の歯なので、大口で笑っても見えることはありません。

見えるブラケットはできればしたくないけど出っ歯と咬み合わせは治したい・・

という本人の希望で、このリンガルアーチによる早めの治療に踏み切りました。

同じく歯が動いているのが分かり喜んでいます。

毎月、器具を調整し、これで、どこまで治るのか、まだ2か月目で経過観察中です。

うちの2人は、まだまだこれからですが、歯が動くのを楽しみに頑張っています。

リンガルアーチ装着後の気づきや注意点

実際に経験した子供たちの様子を見て、気づいたことを挙げてみます。

色々ありましたが、2～3日経った頃には普通にしゃべり、何でも食べ始め、1週間過ぎた頃には、付けている感覚もあまりないのか、気にもしてない様子です。

1か月経って、少し装置を強めた時は、少し痛がりましたが、これも最初だけでしたよ。

個人差はあると思いますが参考までに。

マウスピース型他

マウスピース型のこの矯正も、低価格でできるので気になっていた装置です。

値段は一例ですが、低価格で始められる矯正です。

しかし、娘はこれは適応しないと言われました。

それぞれの症状で有効かどうか判断されます。

他にも顎拡大のためにこういった装置を使う場合も。

https://twitter.com/nodril_dentist/status/771962761068875776

見てきたように、1期治療ではこういった

• 内側の矯正
• 取り外し式の矯正
• 家にいる間行うマウスピース矯正

など、目立たない治療が多くなります。

この時期にスタートすることで、将来ブラケット治療の期間を短期間にできたり、不必要になる場合もあります。

2期治療：ブラケット

では、続いて2期の歯列矯正についてもみてみましょう。

昔のイメージのままの方、最近のブラケットはだいぶ変化しているようですよ！

銀色でなく白や透明など、目立ちにくいもの

症例検討：矯正治療中のホワイトニング行為は一般では出来ないとされ断念した方が多数でしたが、ワイズデンタルキュアと研修を重ねワイヤー装着時も問題なくホワイトニングをして頂けるようになりました.°(ಗдಗ。)提供できる喜びに泣きそうです、装置も食器が漂白や清掃をされたような元の白さに pic.twitter.com/lQnE49bSYF

— ART THE LINE セルフホワイトニング (@art_the_line) October 5, 2016

逆に、こんなカラフルなものも！

https://twitter.com/Ammm2555Miy/status/777148928022020098

矯正の先生曰く、「今はオシャレとして楽しんで色を選ぶ子もいるんだよ！」ですって☆彡

こういう風に恥ずかしがらずに、皆が自然と矯正できる環境になるといいなと思いました 😀

その他、目立たない歯の裏側につけるタイプもあります。

歯並び治療、どんな装置で治すの？
オーソドックスな装置から最新の治療法まで、様々な装置に対応しております！#歯列矯正 #表側矯正 #ホワイトワイヤー #裏側矯正 #マウスピース矯正https://t.co/5YkTa7ol3d pic.twitter.com/UdrRXOZ8qw

— Silver Lace矯正歯科 (@SilverLaceOrtho) April 18, 2016

そして、上にもありますが、ブラケットではなく透明なマウスピース矯正まで、2期治療も幅広く選べるようになっています。

おは。私のマウスピースです。とうとう本格的にラグビーを始めた…わけではなく（笑）歯列矯正用。食べるとき以外は24時間つけっぱなし。ちょっと痛い pic.twitter.com/gryQdZZSpS

— 《FREESTYLE GRAPHICS》✍️ (@fsg_tae) September 12, 2016

ただ、値段がそれぞれ違ってきたり、メリット・デメリットありますので、こんな比較も参考にしてくださいね。

比較してしました、 #表側矯正 #裏側矯正 #マウスピース矯正 の利点・欠点 pic.twitter.com/gdAUuDEf2a

— Silver Lace矯正歯科 (@SilverLaceOrtho) May 30, 2016

治療法はそれぞれの時期や、症状により、様々なものがあります。

どんなものが自分に合っているのか、きちんと説明を受けた上で、納得してスタートしましょう。

関連記事）子どもの矯正の費用は？安くできる方法ってある？

最後に

沢山の体験者の声を知ることができて、今日は参考になりました！

https://twitter.com/KQhio6/status/761167858818658304

このように「矯正して人生が変わった」という声も大げさではなく、悩んでいた人にとっては大きな変化ですよね。

将来、口元を気にせずに、明るい素敵な笑顔を我が子ができたら・・そう願うのは自然な親心です。

お子さんの歯並びが気になる方は、一度専門医へカウンセリングだけでも行ってみることをオススメします。

今日ご紹介した治療法や体験者の声は、ほんの一例。

それぞれに合った矯正の仕方や時期がありますので、よく相談されてみてくださいね。

by RIKO

「キャンプに行ってみたいよ～！ねえ、行こうよ！！」

え～？キャンプ？でも妹がまだ小さいじゃない。

じゃあ、何歳からキャンプに行けるの？

う～ん・・・何歳からなんだろう？

キャンプ、行ったことありますか？自然の中で飲んだり食べたり騒いだり・・・普通の食事も何倍もおいしく感じるキャンプ。家族で行きたいですよね！でも、子供が小さいと色々悩んでしまいますよね・・・

そんな疑問を3人の子持ち、キャンプ歴10年の私が教えちゃいます！

我が家は子供が3人いますが、みんなキャンプが大好きです♪「ご飯がおいしい！」「テントで寝るのが楽しみ！」「広い場所で走り回れるのがうれしい！」と、過去10年の間に季節を問わずキャンプに出掛けています♪夫婦でキャンプの準備をするのも楽しいんです♪

そんな経験から子供が何歳からキャンプに行けるのか？初めての子連れキャンプでの注意点やあったら便利な物を含め、キャンプの達人と自負する私がご紹介しますよ♪

何歳から子供をキャンプに連れて行ける？

キャンプ場に赤ちゃんはNGかしら？

どれくらいの年齢から連れていくのがベストなのか、わからないですよね！お答えします！

実はキャンプ場で「1歳未満の乳幼児は入場禁止」などの規定を設けているところは見たことがありません。つまり、0歳からキャンプに連れて行くことは可能なんです！

我が家の場合、長女は2歳の時、長男は10か月の時、次男は7か月の時にキャンプデビューしています。

年齢によって気を付けるべきポイントも変わってきますが、実際年齢が低いからと言ってキャンプに向かないという訳ではありません。ただ、残念ながら子供たちの記憶はキャンプデビュー時のことは残っていないようですね。

それでもスタートが早い分、環境に慣れるのも早かったですよ！何より親の経験値が上がって、子供の年齢別に対応できるようになるんです！つまりキャンプに子供を連れて行く時期はその子の状態と親の対応力によって変わるので、子供の年齢ではないということです。

それでは子供をキャンプに連れて行く際の注意点を見てみましょう♪

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子供が初めてのキャンプ体験の時にはコレに注意！

キャンプに子供を連れて行く時はどんなことに注意すればいいの？

キャンプデビューの時はこんなことに注意すれば親子で快適に過ごせますよ♪

注意点をまとめてみました！

見通しの良い芝生のキャンプ場でキャンプする

キャンプ場には色んな種類の場所がありますが、子供が初めてキャンプ体験する場合は危険の少ない見通しの良い芝生のキャンプ場がおすすめです。川や崖のあるアクティブなキャンプ場は家族でのキャンプが慣れてきてからの方が安心です。特に芝生のキャンプ場は雨が降ってもテントがあまり汚れずにお手入れも楽です。

おうちに帰ってからの後片付けが楽なのも重要ポイントですよ！

過ごしやすい時期のキャンプシーズンに行く

地域にもよりますが、キャンプのベストシーズンは春と秋だと言われています。梅雨の時期や真夏の時期、また虫の多い時期や寒すぎる時期はキャンプが初めての子供には不向きです。快適に過ごすために、事前に天気や気温をチェックしましょう！

当日キャンセルできるキャンプ場もあるので、無理せず快適な時にキャンプへ行きましょう！

普段から使い慣れているグッズを持っていく

特に小さな子供とキャンプする場合は、普段愛用しているタオルやぬいぐるみなどの「日常」を感じられるグッズは必須です。子供は場所が変わるだけで興奮するので、疲れて眠いのに寝られないと機嫌が悪くなるのです。そんな時に普段慣れ親しんでいるグッズで安心感を肌で感じさせると落ち着きますよ！

我が家の下の子はお気に入りのぬいぐるみ持参してました。

子供のキャンプ中の衣食住を整える

子供、特に赤ちゃんは衣食住の快適さを与えてあげれば環境の変化に対応できるようになります。着るものが暑すぎても寒すぎても不快なので、重ね着で調節し着替えを多めに準備します。

食べ物はキャンプだからといって普段と違うものを与えても興奮して食べないこともあるので、なるべく普段食べ慣れているものを用意しましょう！おやつは多めに準備すると間が持ちます♪

キャンプの時ぐらいめいいっぱい楽しむために、特別です♪

夫婦（家族）の役割分担を決めて、連携を強める

キャンプでは大人がやらなくてはいけないことが多いので、どうしても子供への注意が散漫になります。テントを立てたり食事の準備をするのは楽しいことですが、それに夢中になっていると子供がけがをしたり迷子になったりとトラブルが起こる可能性も。

何か起こってからじゃ遅いですからね。

せっかく自然の中でのんびり過ごせるのですから夫婦で役割を決めて、パパがテントを設営している時はママはのんびり子供と遊ぶなどの工夫をしましょう！大人数のキャンプなら、子供のお世話係りを決めてもいいですね♪

子供がキャンプーデビューする時にあったら助かる物は？

子供とキャンプに行く時、必要な物って何だろう？

子供の年齢によってキャンプの必需品は変わってきます！年齢別に見てみましょう♪

まずは各年齢（0歳～6歳まで）共通の必須アイテムはこちら！

それでは年齢別に必須アイテムを見てみましょう！

0～2歳の必須アイテム

• ベビーカー
• レインコートかお砂場用のロンパース

ベビーカーは、ちょっと待っててほしい時やお昼寝してしまった時の待機場所に。テントやターブ間を移動させるのにも便利。 我が家では子供用の椅子としてもベビーカー活用して役立ちました。

こんなのも何だか楽しそうですよ。

https://twitter.com/nari1860349/status/759256300119289856

レインコートかお砂場用のロンパースは、まだねんねの頃なら必要ないんですが、ハイハイ時期からはあった方が便利。洋服の汚れを気にせずに済むのもちろん、怪我などの予防にもなるので安心です！

着替えの枚数もキャンプだと限られますもんね。

2～6歳必須アイテム

• 外遊び用おもちゃ
• 室内（テント内）用おもちゃ

外遊び用おもちゃとして、シャボン玉、お砂場セット、ボール、水鉄砲・・・など、キャンプならではのアイテムで思いっきり遊びましょう！

室内用おもちゃとしては、シール、塗り絵、お絵かき帳、クレヨン、おままごとセット・・・など、テントの中で遊ぶのも子供にとってはキャンプの醍醐味です！

ちなみに6歳以上の子供の場合、大人と同等の準備プラス着替えを多めに持っていくくらいでOK。あとはおもちゃなどを自分で準備させれば、想像する力を養い環境に適応できる自立心も育めますよ♪

すごく参考になり、親の私も行きたくなりました。

最後に

どうですか？子供と一緒に行くキャンプ、イメージ沸きましたか？

それではポイントをおさらいしましょう♪

子供が快適に過ごせることで大人にも余裕が生まれます。余裕ができれば笑顔いっぱいの楽しいキャンプになること間違いなしです♪また多少の不都合も乗り越えてしまえば良い経験になるので、子連れキャンプは100点を目指すのではなく妥協点を見つけながら家族の絆を深めるレジャーなんじゃないかな、と思います♪

親子で楽しいキャンプライフを！

ｂｙ　田中　直子

我が家では1人目がまだ赤ちゃんだったころからベビーカーに乗せていろいろな動物園へ行きました！赤ちゃんでもわかるんですよね。食い入るように見ていたりしてとてもかわいらしかったのを覚えています。でも、すぐに疲れちゃってねむちゃったりして。赤ちゃんってそういうものですよね。

ここでは、

などの疑問にお答えしていきたいと思います。さぁいきましょう！

子供と動物園にお出かけ♪何歳からＯＫ？

子供と動物園って何歳からいいのかしら？

子供の動物園デビューいつ頃が最適なのでしょう？

0歳から基本的にはOKだと思いますがお座りができるぐらいの月齢がちょうど良いです。

最初から欲張って園内全部を観ようとするのではなくキリンさんとゾウさんだけとか最初はそのくらいにしておくほうが良いと思います。

だんだん月齢が上がってきて長時間のお出かけが大丈夫になってきたら観る動物の数を増やしていく方法をとられるといいと思いますよ。

最初のお出かけは気候の良い春と秋をおすすめします。夏や冬はやはり暑さ寒さが厳しいですから赤ちゃんにも負担がかかってしまいます。最初から赤ちゃんが動物を観てキャッキャと喜ぶとは限りません。

もしかしたら眠ってしまうこともあるかもしれませんがお散歩だと思って連れて行ってあげてくださいね。

動物たちは朝と夕方に行動をします。できれば朝早くに連れて行ってあげると餌を食べる動物たちの姿を観ることができるかもしれません。朝なら混雑もそれほどではないので赤ちゃんへの負担も減ると思います。

ほとんどの動物園は授乳室やおむつ替えスペースなどが用意されていますのでその点はご心配なさらなくても大丈夫かと思います。

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お出かけの持ち物

お出かけに持っていった方がいいものをご紹介しますね。

• 携帯用の除菌アルコール消毒液
• タオル
• ウェットテッシュ
• ゴミ袋用のレジ袋
• 帽子
• うちわや扇子（暑いときにあおいであげるため）
• 水分補給用の麦茶など
• ひざかけ（涼しい時にかけてあげるのに）

荷物が多くなってしまいますが最低限これだけは準備していくようにしましょう。貸し出し用のベビーカーを取り扱っている動物園もありますが、荷物もありますので普段お使いのベビーカーを持っていくことも忘れないようにしてください。

年齢別動物園の楽しみ方

うちの子まだ小さいけど動物園で楽しめるかしら？

大丈夫です。年齢別の楽しみ方をお教えしますね！

0歳児

0歳児と言ったらまだまだ寝ている時間のほうが長い時期です。焦らずにゆっくりと構えましょう。動物も1つか2つ見ることができれば十分です。お出かけは2から3時間程度と決めてお出かけするようにしましょう。

まずは、赤ちゃんの様子を見ながらが先決です。あまり長い外出は疲れてしまうのでそのくらいが妥当かと思います。

1歳児

1歳になるとよちよち歩きを始める頃ですよね。動物園も0歳のころに比べると楽しめるようになってくる頃です。

でも、ここで一つ注意。なんでも口に入れてしまう年ごろかと思うのでふれあい広場などに入った場合はきちんと手洗いをするようにしましょう。

もしくは抱っこでふれあい広場などには連れて行ってあげるといいかもしれませんね。長時間のお出かけはまだ疲れると思うのでせいぜい4から5時間程度でおうちに帰宅できるようにしましょう。

2歳児

1歳に比べるとだいぶしっかりしてきて言葉も出始めるころです。動物を見て喜ぶようになってくるのではないでしょうか。

ふれあい広場などに連れて行ってあげると大喜びするのではないでしょうか。手洗いはきちんとするようにしてくださいね。自分から興味のある動物に近寄っていくようになると思います。疲れたらきちんと休憩をとることも忘れないであげてくださいね。

３歳児

歩き方もしっかりしてきて言葉も通じるようになってくる頃です。動物園をある程度楽しむのによい年齢になってくるのではないでしょうか。

でもまだ疲れちゃうのが早いので抱っこやバギーなどの準備はしておいてあげて下さい。園内を一周するのには体力的にまだまだの年齢かもしれません。

４歳児

興味を持ったものに疑問を覚えてくる頃です。「あのぞうさん何しているの？」とか聞かれたら。「そうさんはきっと休憩しているんだね」なんてにこやかに答えてあげましょうきっとお子さんも喜ぶと思いますよ。

５歳児

あっちの動物こっちの動物とはしゃぎまわる年齢のころです。夢中になって動物たちを観ることでしょう。

きっと親も大忙しになるでしょう。園内を満喫するのにはいい年齢かもしれません。いろいろな動物を見てきっと大喜びすること間違いなしです。

赤ちゃんの頃から動物園に行くと免疫力が上がる！？

1歳までに動物園に連れていくと免疫絵欲が上がるって聞いたけど本当？

1歳までに動物園に連れていくと子供の免疫力が上がってアレルギーになりにくくなるって聞いたことありませんか？

1歳までに子供のアレルギーに対する抗体が作られるそうです。清潔な部屋でだけ過ごしていると細菌やウイルスをやっつける抗体があまり作られないことに理由があるようです。

昔は今ほど清潔な状態ではなかったのでアレルギーになる子供はそんなに多くなかったのはそのせいなのかもしれません。

なので1歳までに動物園や牧場などの動物と触れ合える環境にある場所に連れていくと細菌やウイルスをやっつける抗体が多く作られるようになり、アレルギーになりにくいといわれているのです。

ただ、これにも反論があってたまーに連れていく程度ではその抗体ができないとも言われているんです。

けど、免疫力の問題を除いても動物と触れ合うことはいいことだと思うので動物園にはぜひお出かけしてみてくださいね。

まとめ

動物園へのお出かけ楽しいですよね！ぜひお子さんを連れて動物園へお出かけしてみてください。普段は見ることのできないお子さんの表情の変化を見ることができるかもしれませんよ！

牡蠣（カキ）の美味しい時期は、子供と一緒に味わえたら嬉しいですよね。

栄養価も高い食材なので、ぜひ子供に食べてもらいたいのですが、お腹を壊さないか怖くって・・

確かに、大人でも牡蠣にあたると腹痛や下痢、嘔吐などで苦しむ人もいる食材なので、心配な点も多いですよね。

子供に牡蠣のアレルギーが出ないかも心配なのですが？

私も我が子に与える際、不安な点が多かった食材なので、色々と調べてみましたよ。

実は私自身、牡蠣による食あたりで大変な思いをしたことがあり、あんな苦しい症状を子供に味わさせたくないですからね(-_-;)

ということで、今回は「子供に牡蠣を与える時期」について

• 牡蠣はいつから食べられる？
• 赤ちゃんの離乳食として可能なの？
• 牡蠣デビューの仕方と注意点！
• 食中毒とは違う「牡蠣アレルギー」の可能性も！
• アレルギーが出た時の対処法は？

などなど、詳しくご説明しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

牡蠣はいつから食べられる？赤ちゃんの離乳食には？

牡蠣を食べさせていいのは、何歳くらいからでしょうか？

牡蠣は柔らかく消化吸収されやすいので・・

牡蠣は、離乳食の本にも「中期頃から~」「後期にはOK」などと書いてありますし、身も柔らかいので食べやすい食材です。

他の貝類と比べ、嚙み切りやすく消化もしやすいので、離乳食にすること自体に問題はありません。

ただし、アレルギーの可能性や食あたりになる可能性もある食材です。

与える時には、充分に中までしっかりと加熱すること！！

また、やはり心配だというならば、「無理に赤ちゃんの時期から始めない」というのも1つの考えであり予防ですね。

ただ、加熱の基準ですが、よくある牡蠣焼き小屋等で食べる牡蠣は「加熱してるから大丈夫」と思われがちですが、意外とそこで牡蠣にあたることが多いのも事実です。

そのため、外出先での牡蠣を子供用に小さく切って食べさせるというのはあまりオススメしません。

あくまでも、ご家庭で調理した場合の目安としてお考えください。

https://twitter.com/uzu0712/status/528737834891362304

「ぜひ離乳食に取り入れたい」という場合は、次の食べさせる際の注意点を見ていきましょう。

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牡蠣をどうやって食べさせる？離乳食にする際の注意点！

牡蠣をどう調理して食べさせるのがオススメですか？

離乳食として牡蠣を与える場合は・・

• 牡蠣のおかゆ
• 牡蠣シチューやスープ

がオススメです。

https://twitter.com/cid_hige/status/628732911311687680

牡蠣からの「だし」が出て、味も良く、しっかりと栄養がとれます。

牡蠣のクリームシチュー。 pic.twitter.com/m0689nkZgQ

— みく (@miku69) February 6, 2017

アレルギーが心配な場合には、まずは牡蠣のエキスのみをとらせるようにしてみましょう。

離乳食に牡蠣を取り入れて調理する際の注意点をまとめると・・

この辺も考えておきましょう。

あ、もちろん離乳食にはカキは入れてない。まだ与えてないし、当たったら怖いし…。初めてあげるものは、万が一のことを考えて小児科が閉まっている時間＆曜日には食べさせないことにしてます。基本中の基本だけど。

— あんみつ (@nemurihimeko) November 4, 2010

食べる場合は、病院が開いている時間や曜日も気にしておくことも必用ですね。

もしも、牡蠣が大丈夫と分かれば、おいしくいただく牡蠣の離乳食レシピも、色々と検索したら出てきますよ。

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「食あたり」だけでなく貝類は「アレルギー」の危険性も！

食中毒以外にも、牡蠣のアレルギーも心配なのですが？

牡蠣に限らず、貝類のアレルギーには気をつけなければいけません。

牡蠣と並んでアレルギーの発生しやすい貝類は、・・

• アワビ
• アサリ
• ホタテなどです。

アレルギーの場合、生だけでなく火が通っていても注意が必要です。

「アレルギー」の症状は以下の通りです。

などもあります。

• 貝類を食べると毎回症状が現れる
• 食べて1~2時間後には蕁麻疹（じんましん）や発疹が出る

という場合は、食中毒ではなくアレルギーの可能性を考えましょう。

https://twitter.com/patoransyu/status/823645625799483392

@chanchadchan 蕁麻疹だったんだね><うちの息子②もまだ離乳食も食べてない頃に蕁麻疹が出て、原因は私が食べたカキフライだったみたい。出たり消えたり繰り返して、見てるだけで痒そうで可哀想だよね。ゆみぽんちゃんお薬で早く治るといいね！！

— Ui (@____ui) January 12, 2012

中には、お母さんのおっぱいを通じて蕁麻疹が出た赤ちゃんもけっこういます。

食中毒とアレルギーは症状が似ていますが、蕁麻疹が出たら、アレルギーを疑いましょう。

• 食中毒の場合・・発症まで潜伏期間が12~48時間あります
• アレルギーの場合・・1~2時間で発症

となり、蕁麻疹や発疹が出る場合が多いので、その辺の違いも気を付けて見ておきましょう。

アレルギーが出たときの対処法は？

ママ Aさん

アレルギーが出た時の対処法を教えて下さい。

症状によって以下のように対応してください。

【激しい嘔吐と呼吸困難の場合】

• 嘔吐を繰り返す
• 呼吸困難が見られる

こんな場合は早急に病院へ、 場合によっては救急車を呼びます。

実際にアレルギーを起こし救急車に乗って死にそうな目に遭った人もいらっしゃいます！

友達は牡蠣が大好きだけど、既に2回、アレルギーで病院へ救急車で担ぎ込まれてる上に、2回目はアナフィラキシー起こして、医師に「次は死んでしまうかもしれないから絶対に食べないで」と言われてるので、牡蠣醤油も避けてる。オイスターソースも。

— ミッチェル (@windtalkers1969) December 13, 2016

牡蠣食べたいけど、アレルギーで食べられない。
死にたいなら食べていいって言われた。

ちなみに前回食った時は、救急車で運ばれた上、1週間の入院だった

— あのでっかいウクレレパパ (@kanikuitaka) November 28, 2016

牡蠣アレルギーは、命に関わることもあります！

アレルギーでなく食あたりだったとしてもその症状は酷く、救急車で運ばれる人はとっても多いので、その危険性を十分理解しておきましょう。

【皮膚の異常のみの場合】

• 蕁麻疹や発疹など皮膚に異常が見られる

こういった場合は、身体中がかゆくなり、子どもも辛いので冷やしてあげましょう。

ただし、呼吸困難につながる可能性もありますので、様子を見て病院に行かれることをおすすめします。

アレルギーと分かったら、主治医と相談して、すぐに対処できるよう薬を常備しておくとよいでしょう。

症状が進行しなくても、1時間は様子を見る必要があります。

痒みのみで終わったとしても、その痒みが引くまで時間がかかる場合もあります。

昼にカキフライ三個食べた後から体に蕁麻疹が発症…カユイ…まさかの牡蠣アレルギー？！好物だけど10年ちょい前に一度当たってるからなぁ…。てかこの痒みは、いつ収まる？昼から始まりまだ痒い…眠れないじゃん…。(T ^ T)

— はるパパ【小沢一郎支持】 (@harupapa_hasuda) January 21, 2012

https://twitter.com/hkrpf/status/818634895203266561

貝類のアレルギーはけっこう症状が酷い場合も多いです。

少しでも異常が見られたら、病院で相談してみることをオススメします。

最後に

牡蠣を使ったお料理は栄養価も高く、おいしいので、家族みんなで楽しめるようになると良いですね。

牡蠣をいきなり与えるのではなく、まずはエキスから始めたいと思います。

充分気を付けて、美味しくいただきましょう。

mkmmより

牡蠣の食あたりとアレルギーには注意！！

その影響もあってか、ウィンタースポーツがとっても人気なんです！

オリンピックとまでは言わずとも、

「うちの子にも輝いてほしい！」

そう願う親御さんは多いのではないでしょうか？

今回は・・・

颯爽と滑って軽々ジャンプする姿がとってもカッコいい！

スノーボードについて、

• スノーボードとは？
• デビューできる年齢
• 必須アイテム
• 板の選び方
• 教え方

などなど、詳しくご説明していきたいと思います。

「子供にスノーボードデビューさせたい！」

「スノーボードを楽しんでもらいたい！」

そんな親御さんは、ぜひ目を通してみて下さいね♪

スノーボードとは？

その名の通り、スノーボードという板を使って雪の上を滑るスポーツです。

日本では、1980年代頃から流行りだしました。

1998年にはオリンピックの正式種目にもなり、さらに注目を浴びるようになりました。

その頃から、スキー場でのスノーボードが認められるようになったんです。

興味はあるけど、ジャンプしたり回転したり難しそう・・・。

ジャンプや回転をする必要はありませんよ。

確かに、テレビではよくジャンプなどダイナミックなプレイを目にしますね。

ですが、普通に滑るだけで十分楽しめます！

ジャンプや回転技は、上級者かつ興味のある人が成せる業。

「飛んでみたい！」

という方は、まずは普通に滑れるようになってからチャレンジしてみましょう。

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デビューはいつから？

決まりはありませんが、早くて4～5歳くらいからが良いでしょう。

プロボーダーの成田緑夢（グリム）くんは2歳から始めたそうですが、かなりレアケースだと思います。
親が根気強く指導できるということと、子供がそれなりの運動神経と根気強さを持っているという条件が揃っていたからできたのでしょうね。

何事もそうですが、小さな子供に何かを教えるというのは親も大変ですよね。

（中には、3歳～を対象としたキッズスクールを行っている所もあるので調べてみると良いでしょう。）

一般的には・・・

• 足のサイズ
• 体力、筋力
• 気持ち

これらが揃えばOK！

スノーボードブーツが大体16cm～なので、あまり小さいうちからは無理です。

大体5~6歳の平均が16~17㎝ですね。

スキーブーツは、それより少し小さい15cm～があります。

スノーボードは、スキーと違って両足を固定して横乗りをします。

ずっとその姿勢をキープしなければならないので、結構筋力も使います。

日頃使わない筋肉なので、そういう体勢が初めての子供だと初めは上手く滑れないかもしれません。

ブーツも重みもあるので、初めてで戸惑うのは当たり前ですね。

これらの点からも3歳以下では厳しいでしょう。

逆に、

そういった子供はすんなり馴染めることが多いです。

あと、これは子供を持つ親なら十分承知だとは思いますが・・・

本人のやる気！！！

これがとても重要です。

事前にスノーボードについて理解させ、モチベーションを上げておきましょう。

次は、スノーボードに必要な道具の説明をしますね。

スノーボードの必需品

スノーボードには、板やウェアなどの道具が必要となります。

スキー場でレンタルしている所もあるので、確認してみましょう。

必要な道具は以下の通りです。

スノーボードは、何度も何度も転倒します。
ヘルメットをかぶることは最低条件ですが、お尻のパッドもできるだけ用意しておいてあげたほうがよいでしょう。
ひざやひじなども骨折予防に用意しておきましょう。

• スキーウェアについてはこちら…子供のスキーウェア　安いものでも大丈夫？選び方のポイントは？

スノーボード選びに大切なのは？

合わない道具を使っていたら、転倒やけがを招きます。

体にも余計な負担をかけてしまうでしょう。

筋肉痛や打ち身がひどいと、本人のやる気も失せてしまいかねません。

子供だと特にそうだと思います。

そのため、できるだけ体に合ったサイズの道具を使いましょう。

まず、スノーボードには、その名の通りスノーボードという板が必要です。

スノーボードのタイプは色々あります。

選ぶ時のポイントとして一番大切なのが・・・

• 長さ
• 体重
• 硬さ

この3つについて説明していきますね。

長さのポイントは？

長さはどれくらいのものを選べばよいかというと・・・

目安は、目線の高さです。

お子さんの横にボードを立ててみると分かりやすいでしょう。

あと、子供の成長は早いです！

買ってから2シーズンくらい経つと小さくなっていることがあるかもしれません。

シーズン前に必ずサイズをチェックしておきましょう。

成長が早い子供の板は、ついつい勿体ないからと長いものを買ってしまいがちです。
しかし、初めてスノーボードをする小さなお子さんの場合や、足の力が弱い場合は少し短めのボードの方が滑走しやすいので、少し短いものを買う勇気も必要です。

体重のポイントは？

板選びには、体重も重要な点です。

体重が重いほど、スピードが出やすくなるのです。
そのため、標準体重と比べて・・・

• 重い場合…安定性のある長めの板
• 軽い場合…操作性に優れた短めの板

を選ぶようにしましょう。

硬さのポイントは？

板は柔らかいほうがターンもしやすいので、できるだけ柔らかいものがおすすめです。
硬いとどうしてもふんばらないとターンできません。

子供の場合、足の力が大人よりも弱いですから、操作しやすいものがベストです。
ただでさえ、転んで体力を使います。

できるだけ滑走時に疲れにくいものを選ぶのも早く上達するポイントです。

 子供にどうやって教えればいい？

前述しましたが、理解力も筋力も未熟な小さな子供にスノーボードを教えるのはなかなか大変です。

そのため、まだ子供が3歳以下と小さい場合・・・

スノボデビューの準備をしておくと良いでしょう！

なんでスキーなの？

横乗りで固定されるスノーボードより断然簡単です。

スノーボードスクールの対象年齢になるまで、スキーで慣れておくと良いでしょう。

スキーで雪上での重心の取り方などを体得してからボードを始めると、スムーズにスノーボードに移行できると思います。

親が教えるのは良くないって本当？

一概には言えませんが、確かにデメリットはあります。

• 親に甘えてしまい、真剣に出来ない
• 変な癖がついてしまう
• 怪我などのリスクがある

などなど…。

真剣にしない子供にイライラしては、せっかくのスノーボードが楽しめないですよね。

また、正しい知識と技術がなければ変な癖がついてしまうことも。

一度ついてしまった癖は直すのが難しいです。

さらに、怪我への対策・対応も専門家と比べれば万全とはいえないでしょう。

よほど親が上手くなければ、無難にスクールに入れることをお勧めします。

スクールに入れることで、安全に正しい技術を身に着けることが出来るのです。

基礎を学んだレッスン後に、子どもと楽しむと良いでしょう。

我が家の場合・・・

うちの娘は、２歳からスキーを始めてみました。
娘は運動神経も良く体力もとてもあるのですが、初めのうちはやはり大変でした！

ボードよりも安定していて滑りやすいはずのスキーですら、足に力が入りすぎてうまく滑れなかったのです。

すぐに、

「疲れた～」

と言って休憩していました。

でも・・・

1シーズン3回くらい行っただけなのに、年長の時には猛スピードで直滑降に降りていくくらいにまで上達したのです！
私がボードでビデオ撮影しながら追いかけていたら、画面から消えていくほどのスピードでした（笑）

子供に成長の速さには驚かされましたね。

現在小2ですが、スノボデビューはまだです。

スキーがかなり上達してきたので、本人の希望次第でそろそろボードデビューをしてもいいかなと思っています。

ちなみに、ご近所さんのパパさんが、大人になっていきなりスノーボードからデビューしたそうですが、子供にスキーを教えようと数年前に初めてスキーをやってみたら、怖くて滑れなかったそうです。

私はスキーからスノーボードへはスムーズでしたが、スノーボードからスキーへというのは難しいようです。

個人差もあるかと思いますが、やはりスキーをマスターしてからスノーボードをする方が良いのではないかと私は思います。

なるほど！私の子供にも、まずはスキーからチャレンジさせてみよう♪

• 関西でオススメのスキー場はこちら…子ども連れでも楽しめる関西のおすすめスキー場3選！

最後に・・・

ウィンタースポーツって楽しいですよね。
家族みんなで雪山で楽しめるのは素敵です。

スノーボード派のパパさん、ママさんは特に子供にもスノーボードをさせたいと思う人は多いでしょう。

スノーボードはスキーに比べて少し難しいので、躊躇される方も多いかもしれません。
2歳以下だとレンタルのサイズがないかもしれませんが、もしちょうどよいサイズがありそうであれば一度試してみてもよいかもしれませんね。

スノーボード選びの基本は「簡単に操作ができる」という条件で、体に合ったものを選んであげることが早く上達するコツです。

長く使えるものを・・・と考えてしまいがちですが、まずは安全に上手に滑れるようになることが大切です。

安全に気を付けて、家族みんなでスノーボードを楽ししめるといいですね。

ｂｙさっちん