赤ちゃんってケアしなくても綺麗なお肌でうらやましいなぁ。

いえいえ、それは違いますよ！実は赤ちゃんってとても乾燥しやすいんですよ。

え！？そうだったんですね。知らなかった・・・

乾燥と言えば冬というイメージですが、乾燥の原因は季節だけじゃなく、年中乾燥対策が必要なんですよ。

うちの子も乾燥肌で悩んだ時期がありました。今まで乾燥知らずだった子も、いつまでもそうとは限りません。そうなった時に慌てないために、今回は赤ちゃんの乾燥肌について

• 原因
• おすすめの石鹸
• 注意点

以上のことをお話していきますね。

どうして赤ちゃんの肌が乾燥肌に？

赤ちゃんの肌は、皮膚が薄く、皮膚や水分も少ないのでとってもデリケート。大人が思う以上に赤ちゃんのお肌は敏感で、年中乾燥しやすい状態にあります。

乾燥すると痒かったり、痛かったり、赤ちゃんも不快ですよね。では、そんな乾燥肌になる原因はどのようなものがあるのでしょうか。

主に上記のような原因がありますが、意外と見落としがちではありませんか？

赤ちゃんと大人では体温や汗のかき方や感じ方が異なることが多いので、大人が当たり前のようにやっていることが乾燥肌を引き起こす原因になってしまっていることがあります。

皮膚科と小児科のはしごは疲れたぁー
それにしても、皮膚はひどい乾燥肌とのこと。赤ちゃんって水分多いはずなのにーと過信していたわ。
２、３年くらいかかるといわれてしまいました…(´Д` )
スキンケア頑張るぞ！

— とも (@nasutomoyo) July 20, 2012

じゃあ具体的にどのように気をつければよいのかな？

赤ちゃんは大人よりもデリケート。次のように赤ちゃん目線で考えてみましょう！

部屋の湿度

冷暖房による乾燥を防ぐため、湿度計や加湿器などを上手に利用して湿度を50～60％に保つようにしましょう。

衣類の素材や着せ方

赤ちゃんはたくさん汗をかき、汗があせもやかゆみの原因となります。「大人よりも1枚少なく」を意識しましょう。また、チクチクするものやゴワゴワするものも皮膚への刺激が大きいため、吸湿性のよい肌に優しい素材のものを着せてあげましょう。

お風呂の温度

お湯が熱すぎると皮脂が落ちやすくなったり、長湯をするとお肌の水分が奪われ、乾燥を引き起こす原因となります。38～39℃くらいで長く浸かりすぎないようにしましょう。

なるほど、湿度や温度調整が乾燥対策にとても大切なポイントなのですね。

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赤ちゃんの乾燥肌にはこの石鹸！おすすめ3選

では、そんな赤ちゃんのお肌を守るには、どんなスキンケアをすればいいでしょうか。

乾燥肌対策におすすめの石鹸を3つ紹介します。

ロスリンソープ 100ｇ

価格 2,008円（税込）

クリーミーな泡がしっかりと汚れを落とし、浸透性の高いミネラルも含まれているので、美肌効果抜群。柿渋効果で気になるにおいも防ぐことができます。赤ちゃんから大人まで使えます。乾燥しがちなアトピー肌や敏感肌にも効果的です。洗浄力がある割に乾燥しにくく、ドロドロにならず最後まで使えることも嬉しいですね。

固形石鹸よりも、ボディーソープの方が楽チンという方にはこちらがおすすめ。

アロベビー オーガニック ベビーソープ

価格 2,106円（税込）

赤ちゃんのお肌への優しさを一番に考えて、無添加、無香料、無着色、天然由来成分99％以上で作られたベビーソープです。クリーミーな泡で汚れをしっかり落とせるのに泡切れ抜群！酷くなったアトピーの傷口などにもしみにくく、洗い上がりもとてもいいです。国産ということも安心ですね。芸能人ママさんが愛用していたり、雑誌にも取り上げられたりしている人気商品です。

こちらも使い易いボディーソープタイプの石鹸で、実際にママ達の評価の高いんです。

自然派のアラヤ） アラウベビー全身泡ソープ450ｍｌ

価格 599円（税込）

ＬＡＳ、高級アルコール系合成界面活性剤、リン酸塩、エデト酸塩、保存料、香料、着色料など無添加ソープ。天然ハーブの優しい香りでリラックスできます。すぐに泡で出てくるので、お子様の一人洗いのサポートにもなります。私も愛用しておりますが、乳児湿疹などのお肌トラブルは今のところありません。泡切れがいいので泡残りも気にならないし、ほのかに香るハーブが心地よいです。

赤ちゃんの乾燥肌は注意が必要

石鹸だけで乾燥は防げるの？

使い方や洗い方も乾燥対策の一つです。

• ゴシゴシこすらない
• しっかり泡立てて洗う
• 石鹸の泡残りに気をつける
• 水分をしっかり拭き取る

それぞれについて詳しくご説明しますね。

ゴシゴシこすらない

汚れをしっかり落とさなきゃと思ってゴシゴシとこすりがちですが、実はこれはNGです。お肌には外からの異物の侵入を防いでくれる役割をしている皮脂膜というものがありますが、洗い過ぎると皮脂膜が失われ、お肌トラブルが起こりやすくなります。

https://twitter.com/yugoro59/status/294073246536577025

しっかり泡立てて洗う

汚れのほとんどは水溶性なので、ゴシゴシこすらなくても泡と水でしっかり落ちます。しっかり泡立てて手で優しく洗ってあげましょう。

https://twitter.com/chun_811/status/768255465822183424

石鹸の泡残りに気をつける

泡残りも乾燥の原因の一つとなります。赤ちゃんの首や脇、膝裏など皮膚が重なって洗いにくい部分は特に気をつけてしっかり洗い流しましょう。

水分をしっかり拭き取る

身体を拭く時もこすらないように水分を優しく拭き取り、しっかり保湿してあげましょう。

最後に

最後に今回の記事をまとめてみます。

乾燥肌は大人だけじゃないんですね。赤ちゃんの頃からしっかりスキンケアすることが大切だとわかりました！

いくつになっても綺麗なお肌でいたいですよね。乾燥肌対策をして、親子でぷるぷるお肌を目指しましょう！

あせもは掻きこわしてしまうととびひになってしまうので、早めの対処が必要です。今回は子供のあせもに効く市販薬や病院で処方される薬、ステロイドを使っても大丈夫なのか、受診するなら小児科なのか、皮膚科なのか、また早く治すためのケアなどについて調べてみました。

子供のあせもに効く薬はコレ！

あせもの薬は何がいいの？種類がたくさんあって悩んでしまいます

まずは市販薬から見ていきましょう

ポリベビー

【第3類医薬品】ポリベビー 30g

こちらのポリベビー、あせもはもちろんおむつかぶれにも使えるお薬です。基剤に植物油を使用しているのでお肌に優しいです。ステロイドが入っていないのも安心ですね。

ベビーワセリン

ベビーワセリン 60g

薬ではありませんが、もう１つはワセリンです。ワセリンは乾燥肌に塗るものと思いがちですが、あせもにも効果があります。ただし、軽いあせもに効果的です。薄く塗るようにしてください。ベタベタに塗ると蒸れてしまい、かえって逆効果になってしまいます。

それでは次に病院で処方される薬をご紹介します

アズノール

こちらは医療医薬品です。炎症を抑えてくれます。副作用がない分、即効性がないので時間をかけて治します。

ステロイド

あせもがひどくなってしまったときに処方されます。ステロイドも医療医薬品です。ステロイドは弱いものから強いものまで５段階あります。即効性もあります。

副作用を気にする方もいると思いますが、医師の指示のもと正しい使い方をすれば大丈夫です。

ヒルドイド

こちらはワセリンと同じ保湿剤ですが、保湿効果はワセリンより高いです。薬局では購入できない医薬品です。

新生児から使用でき、シミやしわにも効果がるんですよ！クリームタイプとローションタイプがあります。

病院でアトピーやおむつかぶれのときに処方された薬も、あせもに効果があるものがあります。先ほど紹介したアズノールもその一つです。ひどくなければ塗って様子を見ましょう。

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ステロイドの副作用は？

ステロイドを処方されると心配になる方もいるでしょう。私もその一人でした。ステロイドと聞くと嫌なイメージしかありませんでした。しかし、塗らなければひどくなってしまうあせも。思い切って塗ってみたところ、あっという間に治りました。

ステロイドはアレルギーや炎症を抑える代わりに皮膚の細胞増生も抑えてしまう働きがあります。そのため、必要以上に強いものを長期間塗っていると肌が薄くなってしまい、毛細血管が浮き上がって見えるようになってしまうのです。ステロイドを使う際には医師の指示通りに使うようにしましょう。そうすれば副作用も起きず安心して使えます。

子供のあせもは小児科？？

あせもができてしまったら小児科？皮膚科？どちらに行けばいいの？

子供のあせもは小児科・皮膚科のどちらでも診てもらえます。

小児科の場合

• 診てもらっているので子供のことをわかっている
• 予防接種や風邪なども一緒に診てもらい、済ますことができる
• 他の病気をうつされてしまう可能性がある

皮膚科の場合

• 専門なので知識や、薬の種類が豊富
• 症状に合った薬を出してもらいやすい
• 授乳スペース、おむつ替えのベッドが無いところもある

あせもは治っても繰り返してしまうことがあるので、家からの距離も病院を選ぶ基準にしてみてください。また、受診して疑問などがあった場合は別の病院も受診してみてください。

あせもを早く治すためにしておきたいケアは？

あせもはできてしまうと痒くて、掻きすぎると広がってしまいます。広がるまえに早めのケアをしましょう。

あせもができてしまったら

以上のことをしてみてください。そして受診するようにしましょう。

あせもは乾燥させると良いと思っている方もいますが、乾燥させると逆効果です。

関連記事　赤ちゃんのあせも対策はどうしたらいい？

最後に

子供は痒いと我慢できずに掻きむしり悪化させてしまいます。この夏は対策をしっかりしてあせも知らずの快適な夏を送りましょう。

あせもになるとかゆみが生じ、かきむしるとそこから皮膚の中にばい菌が入ってただれてしまうことも。さらにとびひとなって全身に症状が広がってしまう恐れもあります。

うちの娘も赤ちゃんの時にあせも→かきこわし→とびひになり、運悪く盆休み中だったので、かかりつけではない小児科に行くことになりました。診断はとびひでしたがもらった薬が合わず、症状は悪化。盆休みが明けてかかりつけでもらった薬でようやく落ち着きました。

こんなことにならないように、あせも対策はきちんとしておいたほうが赤ちゃんのためでもあります。赤ちゃんのあせも対策についてご紹介します。

赤ちゃんのあせも対策の基本

汗腺の数は大人も赤ちゃんも同じ。だから体の小さい赤ちゃんのほうが汗ばみやすいのです。

汗が皮膚表面に長くとどまると、皮膚の常在菌のひとつである黄色ブドウ球菌だけが増殖し、あせもを引き起こします。だから皮膚に長く汗をとどめておかないことが大切です。

そのためには

などが有効。汗をかいたままにせず、皮膚を清潔にしておくようにしましょう。

我が家では上の子は、暑い季節には行水させていたので、あせも知らずでした。

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ベビーパウダーは使ってはいけないというのはホント？

ベビーパウダーは皮膚をサラサラに保ってくれます。これは皮膚の上にあるベビーパウダーの粒子の間を、毛細菅現象によって汗が素早く広がり、蒸発するから。

ベビーパウダーを使う時は「皮膚がサラサラに乾いた状態で使う」ことがポイント。

風呂上がりでしっとり濡れた肌や、汗をかいた肌に塗るとパウダーがダマになり、汗を皮膚の上にとどめてしまうので逆効果です。

また厚塗りもダマになりやすいので、パフでボンボンつけていくのではなく、いったんママの手に取り、薄く伸ばしてなでるように赤ちゃんにつけてあげるのが正しいつけ方です。

ベビーパウダーにはあせも予防の効果はありますが、治す効果はないので、あせもにはつけないようにしましょう。

もしあせもになってしまったら？

あせもになってしまったら、まずは小児科を受診しましょう。

私のように「かかりつけは休み」「今すぐ受診できるところがない」という場合は、ドラッグストアにあるあせも用の塗り薬でもOKです。かゆみや炎症を鎮める薬にはステロイドや抗ヒスタミン剤などが含まれており、効果の強さは薬によってまちまちです。

ドラッグストアで薬を買う場合は、薬剤師さんに聞いて赤ちゃんにも使える薬を選んでもらいましょう。

最後に

赤ちゃんをあせもにしないためには、清潔が一番です。
かきこわしてとびひになってしまったら、小児科でお薬をもらわない限りよくなりません。
そうならないように気をつけてあげましょう。

by　武藤はづき

水疱瘡の初期症状として表れる発疹は、一見するとあせもに似ています。そのため、すぐには水疱瘡だと気がつかないこともあるのです。

水疱瘡とあせもの違いを見極めるには、どういう点に注目すればよいのでしょうか。それぞれの症状に対する適切な対応をするためにも、水疱瘡の初期症状をしっかり見分けたいですよね。

そこで今回は、水疱瘡とあせもの違いや、痒みへの対応法をご紹介したいと思います。

水疱瘡とあせもって似てるの？体験談をご紹介

本当に水疱瘡とあせもって似てるんですか？気付かないものなんでしょうか？

気付かない人は本当に多いんです。皆さんの体験談をご紹介します。

夕方のお風呂で息子のお腹にポチポチと
汗疹のような…って事で
休日診療時間内だったので受診
「水疱瘡」確定しました(。´Д⊂)

今のところ微熱で軽症なのが
救いですが…

— ゆかかと(-_-)自宅警備員見習い中 (@kakkatoyu) August 2, 2015

https://twitter.com/Hikozaemon_Kou/status/482318557510791169

https://twitter.com/harusaraaa/status/445366905608499201

見た目だけでは区別できないこともあります。そして、あせもだと思い込んだまま日常生活を過ごし、水疱瘡の感染が拡大してしまうことも・・・。ですが、きちんと検査をすれば分かります。怪しい時は病院に行くようにしましょう。

関連記事）水疱瘡になったら保育園にはいつから登園できる？

水疱瘡とあせもの大きな違いは？

ママ Aさん

水疱瘡とあせもってそんなに似てると、私も間違えてしまいそうです。大きな違いを教えて下さい。

水疱瘡とあせもは初期症状として表われる発疹が似ていて、気付きにくいこともありますので、その違いをごせつめいします。

子供の体に、気がついたらポツポツと発疹が出ているとわかったとしても、水疱瘡なのかあせもなのか、その判別をするのはするのは難しいですよね。特に、初期症状の場合は、子供によってはいつもと変わりない様子であることも少なくありません。ですから、あせもと勘違いすることもあるでしょう。

先輩ママ Bさん

水疱瘡とあせもの大きな違いを以下に説明しますね。

水疱瘡の場～夜に赤い発疹が出てきた場合、すぐには水疱が出現しなくて判断に迷いますよね。そんな時は、翌朝の病院が開いてからでも良いのです。

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水疱瘡とあせもに伴う痒みへの対応

ママ Aさん

水疱瘡もあせもも痒みがあるんですよね？どうしたらいいのか、対応を教えて下さい。

初期症状が似ている水疱瘡とあせもですが、どちらも痒みを伴うので辛いですよね。注意と対応をご説明します。

• 掻かない
• 掻きむしるとひどくなるので掻かないように親が注意する

子供の場合は、痒みへの我慢をしきれなくて、つい手で掻いてしまう可能性もあるため注意しましょう。

先輩ママ Bさん

以下に痒みへの対応をご紹介しますね。

子供が痒みを訴えているのを我慢させるのは辛いことですよね。しかし、掻いてしまうと、痕が残る可能性だけではなく、掻き痕から細菌感染による別の炎症を引き起こす恐れもありますので、上記のような対応をしながら、乗り切りましょう。

ママ Aさん

水疱瘡とあせも。大きな違いは「水疱」にある点を頭に入れ、親として適切な処置と対応をするのが大切ですね。役立つ情報を有難うございました。

関連記事）

• 子どもが水疱瘡になるとどんな症状がでるのかご存知ですか？
• 子供の水疱瘡の症状と潜伏期間　他人へ感染させない気配りも大切

最後に

水疱瘡の初期症状は、あせもによく似ていますが、時間が経過すると、水疱瘡の場合は、水疱を伴うようになるのを覚えておきたいですね。

また、水疱が見られるようになれば、早く病院へ行きましょう。医師の診察によって、適切な処置を受けることが大切です。水疱瘡はあせもと同様に痒みを伴います。そこで、ご紹介した対応法を頭に入れて、掻いてしまうのを防ぎながら、水疱瘡の時期を乗り切りましょう。

by　あゆみんマム