もうすぐ待ちに待った遠足の日！

子供はお弁当もおやつも楽しみにしています。

でも入園したてで初めて遠足を迎えるママにとって、とくにどんなおやつを用意したらよいのか悩むこともありますよね？

うちの子供たちが通う幼稚園では毎月お誕生日会が開かれ、園児たちにお菓子が配られるんですが、3年間その幼稚園で保護者会の役員を務めていた私は、その毎月のお菓子を苦労して選んでいました。

 予算が1人あたりたった130円だったので！

そんな経験もふまえ、今回は遠足のお菓子について

• 最近の事情
• おすすめ10選
• 手作りは？

など、気になる情報をまとめてみました。

参考にされてみてください。

 最近の遠足のお菓子事情って昔と違うの！？

子供が初めての遠足を控えています。

どんなお菓子がいいのかしら？

時代によってお菓子事情も違ったりするの？

そうなんですよね・・・。

今は昔と違うんです！

• 統一のお菓子が学校や園から支給される
• 食べきれるだけの量をもってくるように
• 子供同士のお菓子の交換を禁止する

などのルールがあることもあります。

自分が子供のころの遠足のお菓子って覚えていますか？

私の記憶では、幼稚園や小学校から「300円までだよ」と言われ、好きなお菓子を自由に買っていたと思います。

しかし、幼稚園や学校にもよりますが、最近はそれが少し変わってきているんです。

それぞれについて説明します。

統一のお菓子が学校や園から支給される

遠足のお菓子って学校支給なんやー、今の子。可哀想やなー。お菓子選ぶのがワクワクしたのにー

— lei (@halloween2124) 2016年10月7日

家庭の事情などを考慮してみな平等にという理由で、そのような学校なども多いです。

食べきれるだけの量をもってくるように

金額による制限をつけるのではなく、「食べきれるだけ」という各家庭の判断に委ねたルールですね。

遠足に持っていくお菓子。食べきれる分だけと言われ、100円分にも満たない駄菓子を持って行こうとする息子。『もっと持って行きなよ』って言いたくなる。結局スナックの小袋を追加しましたが、食べられなかったらどうしようと不安そうな息子(笑)

— おっかぁ (@GHime0517) 2018年5月16日

子供の性格によっても、量はまちまちになる気がします。

ちなみに、うちの子が一年生の時は「お菓子は栄養補給を基本とする程度で飴玉など」 という注意書きがありました。

校長先生の意向によっても違うようです。

子供同士のお菓子の交換を禁止する

最近は食物アレルギーに対して、学校や園も敏感になっていますよね。

そっか、遠足でのお菓子交換は禁止なのか～、アレルギー問題で。シビアな現場だな。

— まりるこ＠くま (@achamo0606) 2018年5月11日

他にも、お弁当や遊ぶ時間でお菓子を食べる時間がほとんどないため、そもそもお菓子を持っていかない、というルールの学校などもあります。

ですがせっかくの遠足、お友達と仲良くお菓子を分け合って食べるのも楽しみのひとつですよね！

ではここで、お菓子を選ぶ際の注意点です。

 お菓子を選ぶ際の注意点

私が幼稚園でお菓子選びをする際、保護者からの希望で以下のことに気をつけていました。

学校や園からお菓子交換を禁じられていないなら、子供たちはやはり喜んで自分のお菓子をお友達にあげたりもらったりすることでしょう。

そんな時、上記のポイントをおさえておくと、他のママさんからも嫌な顔はされないハズ！

また、自分の子供にアレルギーがなくても、なるべくピーナッツなどアレルギーを起こしやすいお菓子は持たせない方が無難です。

では、実際どんなお菓子がいいのか、おすすめのものを見ていきましょう。

 遠足におすすめなのはどんなお菓子？

うちの子供たちやそのお友達、幼稚園の園児たちに人気があったお菓子を紹介します！

値段は全て店頭価格です。

• 「明治　ポイフル」　70円
• 「ＵＨＡ味覚糖　ぷっちょグミ」　125円
• 「明治　ヨーグレット」　100円
• 「フルタ　わなげチョコ」　65円
• 「コリス　フエラムネ」　65円
• 「ＵＨＡ味覚糖　さけるグミ」　100円
• 「やおきん　うまい棒」　10円
• 「ましゅろー」　10円
• 「アッシュ　フルーツ果汁100％スティックゼリー」　215円
• 「オリヒロ　ぷるんと葡萄ゼリー」　105円

それぞれについて、なぜおすすめなのか、理由をご説明します。

ポイフル・ぷっちょグミ・ヨーグレット

この3つのシリーズがなぜおすすめかとういうと、

• 噛んで食べてのみこめる
• 1つずつ食べてゴミが出ない

からなんです。

https://twitter.com/ensoku_lovelove/status/845495593061367808

1粒とって「はい、どうぞ」とお友達に配ったりできるのも魅力です。

わなげチョコ

妹にチョコパイ買ってきてって
頼まれたから、
輪投げチョコ買って帰って
上半身裸になって乳首を囲うようにこのチョコを添えて
「はい、チョコぱい♡」
(“ぱい”はひらがながポイント)
って言ったらドン引きされた。

渾身のギャグのつもりだったけどガチで引かれた。

※チョコパイはちゃんと買った pic.twitter.com/VQqS53mrNl

— 白水博己(すする) (@susuru169) 2018年5月12日

M&Mのチョコもいいですが、値段的にもこちらの方がお得で、予算内に収まりそうです。

フエラムネ・さけるグミ

また、お友達と一緒に食べて楽しいのが、この2つです。

スーパー行ったらフエラムネ補充されてたから買っちゃったよねーw
宝石率はまぁまぁ高くなって来たけど、新カラー出ないよー(;´Д`) pic.twitter.com/apZcb2U3P6

— みゅ【譲渡・交換専用】 (@miyu_moon_H) 2018年5月22日

フエラムネは、気持ちがいい屋外でお友達と一緒にピーピー鳴らして食べると楽しそうですよね。

また、おまけがついていることで、特別感も出ます。

商品名：さけるグミゴールドキウイ
コンビニ：ファミリーマート
価格：111円（税込）
さけるグミの新フレーバー。
さけるグミって好きな人、めっちゃ好きですよね！#さけるグミ #さけるグミゴールドキウイ #コンビニ新商品 pic.twitter.com/U5zShXvHGy

— CONVENIENCE (@CON_VENIENCE) 2018年6月28日

さけるグミも面白いんですが、手でさいて食べるので、泥だらけで遊んだあとには注意が必要です。

 うまい棒

駄菓子の定番！

小腹が空いたから、うまい棒貪り食べてしまったよ…。
ごちそうさまでした！ pic.twitter.com/2cbZOVxZdr

— りら@星海祭の余韻すごい (@rira_pizza34) 2018年5月23日

誰もがもらってうれしいお菓子なので、友達に配る用でもいいですよね。

昔から変わらない人気のお菓子で、値段の割に食べ応えがあるのがうれしいですよね。

予算の少ない遠足のお菓子には、もってこいです。

ましゅろー

インスタ映えするマシュマロ(1個10円)みつけた。しかしメシスタグラムのアンチ(すみません偏見です)なのでTwitterに上げる。ファンシーなの好きだしマシュマロ好きだしテンション上がって全色買っても40円。父に誘われ奉還町商店街で浅月の勝ツラーメン食べて駄菓子買って帰って相撲観戦する楽しい休日 pic.twitter.com/OHzeb3ZEr4

— 蛸酢 (@tack_o_s) 2018年5月20日

カラフルで可愛い上に、値段も安いマシュマロ。

可愛いお菓子はテンションも上がりますよね。

お友達に自慢もできちゃいます。

フルーツ果汁100％スティックゼリー ・ぷるんと葡萄ゼリー

そしてこの2つは、凍らして保冷剤がわりになるのも嬉しいですね。

くらし良好果汁100％スティックゼリーを持って行楽に出かけましょう♪
ひんやり冷やしてお弁当の保冷剤がわりに😍#くらし良好#行楽#ゴールデンウイーク pic.twitter.com/xmnzzSRHhd

— くらし良好【公式】 (@kurashiryoukou) 2018年5月2日

ダイエット始めてから、デザートはほぼこれです。ぷるんと葡萄ゼリー。小分けでよく噛んで食べる物なので満足感も程よく補充できておすすめです
あとは適度な運動とカロリー低めな食事にきちんとした睡眠。これらを続ければ数日で1kg弱落ちました pic.twitter.com/G14eQUFFr9

— 常熱 (@tokonetu) 2016年7月17日

意外と、お菓子とは別にお弁当箱に忍ばせている子もいます。

その分、得した気分にもなりますよね♪

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遠足に手作りのお菓子を持たせるのはアリなのか？

手作りお菓子を持っていくのもアリでしょうか？

これについては、私があまりお菓子作りは得意ではないため（すみません）周りのママたちに聞いてみました。

答えは…

• 「（暑い日など）途中でいたむのが心配だから、ナシ」
• 「お菓子を一緒に買うのが楽しいから、ナシ」
• 「そもそもお弁当作りで精一杯だから、ナシ」

…と、「ナシ」の意見が多かったです。

私の周りに不精な方が多かったのか…

ですがなかには、

•  「前の日に子供と一緒に、○○ちゃんにあげよう！などおしゃべりしながら作るのは楽しい」
• 「遠足をより一層楽しみにできて、テンションも上がる」

という素敵な意見もありました！

たしかに、せっかくの遠足、お菓子を買う楽しみだけではなく作る楽しみもたまにはいいですよね♪

その素敵なママさんが教えてくれたレシピを紹介します。

 卵不要で簡単に美味しいさくさくクッキー

トースターで作れます♪

子供にも人気ですぐなくなっちゃうクッキー！

作り方

1. バターを小さめの皿に入れてレンジで30秒溶かす
2. ボウルにやや溶けたバターと、薄力粉、砂糖を加えてヘラでざっくり混ぜる
3. 混ぜた生地にメイプルシロップを少し垂らして手でしっかりこねて1つのまとまりにする
4. あとは型抜きをしたり、手でかたちを作る（3～4ｍｍの薄さにする）
5. 焼く→トースター：4分加熱→2分加熱（クッキングシートを敷いて）

オーブン：170度で10～15分

※サクサクに作りたい場合はトースターがおすすめです。

焼き終えてしばらく放置しておくと自然と固くなりサクサクに！

関連記事）我が家で人気のスピード簡単子供のおやつ

 最後に

今回の記事をまとめてみます。

お店のお菓子売り場で子供が

「あれにしようか」

「これにしようか」

と悩んでいるのを見ると微笑ましいですよね。

そうやって楽しく選んだお菓子にママのちょっとした思いやりをプラスして、お子さんの遠足がよりいっそう楽しい思い出になるといいですね♪

我が家では1人目がまだ赤ちゃんだったころからベビーカーに乗せていろいろな動物園へ行きました！赤ちゃんでもわかるんですよね。食い入るように見ていたりしてとてもかわいらしかったのを覚えています。でも、すぐに疲れちゃってねむちゃったりして。赤ちゃんってそういうものですよね。

ここでは、

などの疑問にお答えしていきたいと思います。さぁいきましょう！

子供と動物園にお出かけ♪何歳からＯＫ？

子供と動物園って何歳からいいのかしら？

子供の動物園デビューいつ頃が最適なのでしょう？

0歳から基本的にはOKだと思いますがお座りができるぐらいの月齢がちょうど良いです。

最初から欲張って園内全部を観ようとするのではなくキリンさんとゾウさんだけとか最初はそのくらいにしておくほうが良いと思います。

だんだん月齢が上がってきて長時間のお出かけが大丈夫になってきたら観る動物の数を増やしていく方法をとられるといいと思いますよ。

最初のお出かけは気候の良い春と秋をおすすめします。夏や冬はやはり暑さ寒さが厳しいですから赤ちゃんにも負担がかかってしまいます。最初から赤ちゃんが動物を観てキャッキャと喜ぶとは限りません。

もしかしたら眠ってしまうこともあるかもしれませんがお散歩だと思って連れて行ってあげてくださいね。

動物たちは朝と夕方に行動をします。できれば朝早くに連れて行ってあげると餌を食べる動物たちの姿を観ることができるかもしれません。朝なら混雑もそれほどではないので赤ちゃんへの負担も減ると思います。

ほとんどの動物園は授乳室やおむつ替えスペースなどが用意されていますのでその点はご心配なさらなくても大丈夫かと思います。

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お出かけの持ち物

お出かけに持っていった方がいいものをご紹介しますね。

• 携帯用の除菌アルコール消毒液
• タオル
• ウェットテッシュ
• ゴミ袋用のレジ袋
• 帽子
• うちわや扇子（暑いときにあおいであげるため）
• 水分補給用の麦茶など
• ひざかけ（涼しい時にかけてあげるのに）

荷物が多くなってしまいますが最低限これだけは準備していくようにしましょう。貸し出し用のベビーカーを取り扱っている動物園もありますが、荷物もありますので普段お使いのベビーカーを持っていくことも忘れないようにしてください。

年齢別動物園の楽しみ方

うちの子まだ小さいけど動物園で楽しめるかしら？

大丈夫です。年齢別の楽しみ方をお教えしますね！

0歳児

0歳児と言ったらまだまだ寝ている時間のほうが長い時期です。焦らずにゆっくりと構えましょう。動物も1つか2つ見ることができれば十分です。お出かけは2から3時間程度と決めてお出かけするようにしましょう。

まずは、赤ちゃんの様子を見ながらが先決です。あまり長い外出は疲れてしまうのでそのくらいが妥当かと思います。

1歳児

1歳になるとよちよち歩きを始める頃ですよね。動物園も0歳のころに比べると楽しめるようになってくる頃です。

でも、ここで一つ注意。なんでも口に入れてしまう年ごろかと思うのでふれあい広場などに入った場合はきちんと手洗いをするようにしましょう。

もしくは抱っこでふれあい広場などには連れて行ってあげるといいかもしれませんね。長時間のお出かけはまだ疲れると思うのでせいぜい4から5時間程度でおうちに帰宅できるようにしましょう。

2歳児

1歳に比べるとだいぶしっかりしてきて言葉も出始めるころです。動物を見て喜ぶようになってくるのではないでしょうか。

ふれあい広場などに連れて行ってあげると大喜びするのではないでしょうか。手洗いはきちんとするようにしてくださいね。自分から興味のある動物に近寄っていくようになると思います。疲れたらきちんと休憩をとることも忘れないであげてくださいね。

３歳児

歩き方もしっかりしてきて言葉も通じるようになってくる頃です。動物園をある程度楽しむのによい年齢になってくるのではないでしょうか。

でもまだ疲れちゃうのが早いので抱っこやバギーなどの準備はしておいてあげて下さい。園内を一周するのには体力的にまだまだの年齢かもしれません。

４歳児

興味を持ったものに疑問を覚えてくる頃です。「あのぞうさん何しているの？」とか聞かれたら。「そうさんはきっと休憩しているんだね」なんてにこやかに答えてあげましょうきっとお子さんも喜ぶと思いますよ。

５歳児

あっちの動物こっちの動物とはしゃぎまわる年齢のころです。夢中になって動物たちを観ることでしょう。

きっと親も大忙しになるでしょう。園内を満喫するのにはいい年齢かもしれません。いろいろな動物を見てきっと大喜びすること間違いなしです。

赤ちゃんの頃から動物園に行くと免疫力が上がる！？

1歳までに動物園に連れていくと免疫絵欲が上がるって聞いたけど本当？

1歳までに動物園に連れていくと子供の免疫力が上がってアレルギーになりにくくなるって聞いたことありませんか？

1歳までに子供のアレルギーに対する抗体が作られるそうです。清潔な部屋でだけ過ごしていると細菌やウイルスをやっつける抗体があまり作られないことに理由があるようです。

昔は今ほど清潔な状態ではなかったのでアレルギーになる子供はそんなに多くなかったのはそのせいなのかもしれません。

なので1歳までに動物園や牧場などの動物と触れ合える環境にある場所に連れていくと細菌やウイルスをやっつける抗体が多く作られるようになり、アレルギーになりにくいといわれているのです。

ただ、これにも反論があってたまーに連れていく程度ではその抗体ができないとも言われているんです。

けど、免疫力の問題を除いても動物と触れ合うことはいいことだと思うので動物園にはぜひお出かけしてみてくださいね。

まとめ

動物園へのお出かけ楽しいですよね！ぜひお子さんを連れて動物園へお出かけしてみてください。普段は見ることのできないお子さんの表情の変化を見ることができるかもしれませんよ！

そういえば、周りは完全防備の人や色々な道具を持った人達が多かったんです。

楽しい潮干狩り、また行きたいけど失敗したくない。そのために次は準備万端で行けるよう、色々調べてみましたのでご紹介します。

• 潮干狩りの持ち物
• 潮干狩りの服装
• 潮干狩りの便利アイテム
• 子連れにうれしい持ち物

潮干狩りの持ち物と服装〜基本編〜

今週末潮干狩りに行きたいと思っています。初めてなので、基本的な持ち物や服装を教えて下さい。

持ち物と服装とに分けて基本をご説明します。

持ち物

熊手は、砂を掘るために必須です。砂が柔らかい場所でしたら手で掘ることもできますが、翌日の筋肉痛間違いなしです。また、捕った貝を入れておく網や持ち帰り容器も必須です。

100円ショップ（ダイソー）にて、熊手・スコップ・網が入った3点セットも潮干狩りセットとして300円で販売されています。

服装

日焼け、熱中症対策に帽子、長袖上着、タオルは必須です。タオルは首に巻いておくと日焼け防止にもなりますが、水跳ねなどで汚れてもすぐ拭くことができ重宝します。長靴は岩場など細かい石などが多い場所ではあった方がいいですが、砂だけの場所でしたらサンダルでもいいでしょう。

ゴム手袋はつけておくと、爪の隙間に砂が入るのを防げます。

下を長ズボンタイプのスイムウェアを着ていたら、日焼けも防げ、濡れても抵抗なく便利です。

潮干狩りにあると便利なアイテムはコレ！

基本の持ち物以外であると便利なアイテムってありますか？

周りの潮干狩り上級者が使っていて良さそうだった便利アイテムをご紹介します。

ザルは専用のものでなくても、キッチン用のザルとボールがセットになってる物でもかまいません。これがあると、砂と貝とを選別しやすくなります。また、困るのが荷物。お昼ご飯や水筒、車内に置いておくわけにもいかないものなど、草ソリ用のソリに乗せておくと、移動する際も紐を引っ張るだけで持ち運び出来便利です。

また、炎天下の中、貝も悪くなってしまわないよう、クーラーボックスは保冷材と共に合った方が便利でしょう。

下を向いてずっと作業をしていたら、上を見上げた時、太陽の光にクラっとします。サングラスがあると目の日焼け防止にもつながり便利です。水も洗い場がない場所では砂を流すのに重宝します。ペットボトルに入れて用意しておくといいでしょう。

更に上級者は枝の長い農作業用クワを使っていました。1人はクワ、1人はチェック役と作業を分担したら負担も少なくて済みそうですね。

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潮干狩りの持ち物〜子連れ編〜

子連れの場合、別に合った方がいいものってありますでしょうか？

子供は潮干狩りだけだと飽きてしまいがちです。あったら便利なアイテムをご紹介します。

潮干狩りに行って濡れずに帰れる子供はほとんどいません。だいたい濡れます。もしくは、汚れます。初めから水着を着せておくのが良いでしょう。そして、帰りの着替えも必須です。また、水に浸かって寒くなった時用に合羽もあると便利です。

小さな子には、お砂場セットが便利です。潮干狩りをすると、余分な砂をかきだすため、その砂を使ってお山作りをしたり、海にいるカニなどを捕まえて遊べます。

また、潮干狩りに夢中になってると、ついつい子供のことを見失ってしまいがちです。親と子をつなぐリードがあると、迷子防止になるでしょう。

ありがとうございました。子供の迷子が1番気がかりだったんですが、リードという方法もありますね。早速用意して出かけたいと思います。

最後に

いかがでしたでしょうか？私は、背中に飲み物等を入れたリュックを背負って作業したため、背中まで痛くなってしまって大失敗。次は必ずソリ必須だと思っています。

また、うちが行った場所はシャワーがあったため、子供達は洋服を脱いで洗って着替えてかえることができましたが、シャワーがない場所では、ペットボトルの水とは別に穴を数か所開けたキャップを用意しておくと、簡易シャワーとなり便利でしょう。

byちゃあ

安いスキーウェアでも大丈夫なのか、買うよりもレンタルが良いのか、悩む親御さんも多いのではないでしょうか。

そこで今回は、子供用スキーウェアの選び方について

• 選び方のポイント
• 安くても大丈夫？
• 買った方がいい？
• レンタルできるものとできないもの

以上についてご説明したいと思います。

子供のスキーウェア選びのポイントは？

子どものスキーウェアはどういうことに気を付けて選べばいいのでしょうか？

子供のスキーウェアを選ぶ時には、どのようなポイントに注目すれば良いのか挙げてみましょう。

サイズの調節が可能になっているスキーウェアを選ぶ

　最近のメーカーは、子供がすくすくと成長することを見越して多少のサイズ変更が可能になる機能をつけたものが出回っています。

ジャストサイズではなく大きめサイズのスキーウェアを選ぶ

　普段の服サイズで選ぶよりも、上記のサイズ調整が可能なスキーウェアなら15～20cmほど大きめサイズにしても大丈夫です。

撥水性や耐水性の処理がきちんと施されたスキーウェアを選ぶ

　雪遊びに夢中になっていつのまにか内部まで濡れて体が冷えてしまったら大変なので、撥水性・耐水性がしっかりしていないと困ります。

セパレートタイプでサスペンダー付きのスキーウェアを選ぶ

上下つなぎよりもセパレートタイプのほうが脱着しやすいですし、トイレに行きたくなった時も手間取りません。

関連記事）子ども連れでも楽しめる関西のおすすめスキー場

子供のスキーウェア安くても大丈夫？

値段が安いと心配にもなるんですが、安くても大丈夫でしょうか？

日々成長する子供のスキーウェアですから、何度か買い換える必要が出てきますよね。だからこそ、安くて良い品を選びたいものです。

この安くて良い品というのは、旧型モデルにあるものです。つまり、今シーズン新作ではなく、昨シーズンの新作モデルであるスキーウェアです。新モデルのスキーウェアが発売される前後には、昨シーズンは新作であったはずの旧モデルが値引き販売されることが多いのです。

昨シーズンは新作モデルだったのですから、機能性や材質が大きく劣るわけではないので安心感もあります。

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そもそもスキーウェアは買った方がいい？

そもそも、スキーウェアって買った方がいいんでしょうか？

スキーウェアは子供用であっても、購入する場合には軽く4,500～1万円くらいは必要になります。ですから、この金額とスキーウェアのレンタル1回分を比べたら、明らかにレンタル料金の方が安いですよね。

1回だけなら安上がりでも、2回以上行くことになるのならば、レンタル料金の方が割高になってしまいます。また、スキーウェア以外のものも含めて、フルセットでレンタルするならば、さらに料金アップに繋がるのです。

このことから、以下のような現状ならば、思いきって子供用スキーウェアを購入する方が、結果として家計に優しいかもしれません。

関連記事）子供のスノーボードの選び方は？

スキー場でレンタルできるもの・できないもの

スキー場ではどんなものがレンタルできるんですか？

レンタルできるもの・できないものをご説明します。

スキー場では全てのものがレンタルできるわけではありません。もちろん、スキー場によって細かなところは変わりますが、レンタルできるものとできないものを頭に入れておきましょう。

レンタルできるもの

レンタルできないもの

レンタル不可能なものは、自前で用意する必要がありますね。特に、手袋は防水性のあるものを選びましょう。また、インナーはタートルネック状のものが首元の寒さを防ぎやすいです。

ありがとうございました。大変参考になりました。

最後に

子供用スキーウェアの選び方についてまとめてみましたが、いかがですか。ワンシーズンに何度かスキー場へ行く予定があるのならば、子供用スキーウェアは購入した方が良いかもしれません。

最近はサイズ調整できるタイプも販売されているので、比較的長い間、同じウェアを着回せます。また、スキー場ではレンタル不可能なものは自分達で用意して、忘れずに持っていくようにしましょう。

by　あゆみんマム