私には幼稚園に通う息子が２人います。
息子にも何か習い事を。。。と、ちょうどスイミングについて調べていました。
そこで、スイミングについて調べたことやお友達の意見をまとめてみたので ご紹介します。

根強い人気のスイミング

息子の幼稚園のお友達の中でもスイミングに通っている お子さんは、とても多いです。

• 「小学校の授業だけでは、泳げるようにならないから」
• 「男の子で泳げないっていうのはかわいそうかな」
• 「ベビースイミングに通っていたからその延長で」
• 「男の子で体力が有り余っているから。。」
• 「自分は泳げなくて苦労したから子供は絶対に。。」
• 「夏期講習で子供が気に入ったみたいで始めた」

などという意見がありました。

２つ以上習い事をしているお子さんでも、「スイミング＋なにかあと１つ」

兄妹がいるご家庭でも
男の子は「スイミング＋サッカー」
女の子は「スイミング＋ピアノ」 など、
スイミングと合わせて何か習い事をしているパターンが多いようです。

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スイミングのメリット

スイミングは水の中でのスポーツなので、浮力の働きによって骨や関節への負担が少ないといわれています。
そのため、ほかのスポーツに比べて怪我や骨折などのリスクも少ないです。
また、全身運動によって体全体の筋肉を使うため、バランスよく鍛えられるという特徴があります。

その他にも、基礎体力がついたり、心肺機能の向上など様々なメリットがあげられます。

心肺機能の向上に関しては、胸に水圧がかかることによって呼吸筋が活発に働きます。
その働きが喘息をもつお子さんにも効果があるとして、スイミングを勧めているお医者さんもいらっしゃるそうです。

まわりのスイミングに通っているお友達ママの意見では

• 「スイミングの日はぐっすり寝てくれる。」
• 「最初は顔に水がかかるだけで嫌がっていたから心配だったけど 仲間の姿をみて潜ったりできるようになった。」
• 「風邪をひきにくくなった気がする。」
• 「とにかく本人が楽しんで通ってくれてるから有難い。」

など様々な意見がありました。

最後に

スイミングの特徴やメリットについて周りの意見や調べたことを ご紹介しました。
スイミングは、夏休みなどを利用した夏期講習なども実施しているところが多いので、まずは短期で試してみることもできるのでいいですね。

また、調べてみて教室によっては送迎を実施しているところがあったり、費用も手ごろなのが人気の理由の１つなのかなと思いました。
ゆうママより