生理前でもなんとなく、いつもと違うかも？という”違和感”は妊娠のサインかも！そのようなサインを見逃さないためには、ご自分の体の変化に敏感になる事も大切です。

そこで今回は、超妊娠初期症状かもしれない腹痛や腰痛など痛み別の徴候や注意しておく点をまとめました。

超妊娠初期症状かもしれない腹痛！

痛みを感じる方の中では、ちくちくというのが多く、着床した際に出血(着床出血)がある方もいますが、これは着床したときに子宮内に傷がついてしまい出血するものです。この時に、多少痛みを感じる方もいます。

また、子宮は急激に大きくなります。
血流量や筋肉も増え、子宮の伸びによる痛みはあります。
張った感じがして、きりきりちくちくという下腹部が重くなんとなく痛い感じがします。

他にも、ホルモンの影響で、胃腸の働きが弱まり便秘がちになる方も多く便秘による腹痛も考えられます。

関連記事）超妊娠初期症状の下腹部痛っていつから？どんな痛み？

超妊娠初期症状かもしれない腰痛！

妊娠初期に分泌される卵巣ホルモンの一種に関節を緩める作用のものがあり妊娠・出産に向けての準備が始まります。

そのホルモンの影響で、腰全体がズドーンと重く感じることがあります。
無理のない軽いウォーキング程度に身体を動かすと楽に感じますよ＾＾

超妊娠初期症状かもしれない胃痛！

腹痛の原因でも挙げたホルモンの影響に胃腸の働きが弱まります。
食べたものや胃酸が胃腸内に残り、むかつきや吐き気、胃痛を引き起こします。
消化の良いものをゆっくり、しっかり噛んで食べましょう！！

超妊娠初期症状かもしれない恥骨痛！

これも関節を緩めるホルモンの影響や、大きくなる子宮の関係で痛むというより違和感を覚えます。
恥骨部分を抑えると楽になりますが、あまりにも痛い場合は横になり、安静にしておきます。
骨盤ベルトも、正しい位置で締めるととても気持ちいいですよ♪

超妊娠初期症状かもしれない頭痛！

これもホルモンバランスの変化によるものです。
女性の身体って本当にデリケートです。というか、妊娠とはやはりすごいです。
その変化に追い付けず様々な症状が現れますが、頭痛もその一つで偏頭痛のようにズキズキと痛むようです。

肩から首にかけてのマッサージや、湯船につかってリラックスすること質のよい睡眠を心掛けることで多少改善されます。

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超妊娠初期症状かもしれない、その他の痛み

ママ Aさん

その他の痛みもあるのでしょうか？

先輩ママ Bさん

胸に変化のある方も多いようです。

下着が擦れるだけで乳首が取れそうに痛くなったり胸全体が張って痛いということもあります。

これって超妊娠初期症状？危険な○○痛ってあるの？

強い下腹部痛や、継続的な頭痛は流産の心配もあります。

普段生理痛があまりない方は痛みに敏感かもしれませんが普段から生理痛のある方は特に、基礎体温をしっかり計るなど妊娠の兆候を見落とさないようにし、妊娠が継続できるよう速やかに受診しましょう。

関連記事）妊娠？初期症状は？体の変化と精神的変化まとめました！

最後に

妊娠する前も後もですが、冷えは身体にはよくありません。
痛みが感じられる場合は、身体を休め、靴下を履くだけでもきっと違います。
身体を温めることを心がけましょう。

そして、「そんなに痛くないけど…でもなんか気になるなぁ～」というときは必ずすぐに！！受診してください。
子宮内の状況を確認し、妊娠初期でも飲める張り止めを処方してくださいますし、それ以外の病的な異常も早期に発見できるかもしれません！

わたしは、痛みには鈍いのか「張り」というものをあまり実感できないでいました。
でも、出血箇所が見られるということで張り止めのお薬を処方されていましたがこのくらいなら。。。と飲むのを怠り、とてもとても悲しい思いをした経験があります。

気にしすぎるくらいでもちょうどよいのです！！
心配な点は必ず相談し、無理は禁物！ゆっくりリラックスして過ごすよう心がけてくださいね＾＾

ママ Aさん

妊娠の重大さを考えて、いつもと何か違う痛みがあれば、すぐに病院へ行くようにします。役立つ情報をありがとうございました。

by mk1919

超妊娠初期の症状として、着床出血がありますが、どういったものなのか？生理との見分け方は？など、気になる点が多いものです。

そこで今回は、超妊娠初期の着床出血についてまとめてみました。

超妊娠初期症状の着床出血って？

受精卵が子宮内膜に着床して妊娠が成立するわけですが、着床した時に出血してそれが出てくる場合があります。

受精卵は子宮の表面に付くだけではなく、内膜の表面を溶かして深くもぐりこみます。
その時に出血したものが出てくる場合があり、それを着床出血といいます。

でもこの「着床出血」という言葉は実は医学用語ではないそうです。

「Implantation　bleeding」（移植　出血する）という英語が語源であると言われています。

着床出血は医学的な言葉としては認められていませんが、着床出血の存在を認めている医師も沢山います。

関連記事）着床の時期と症状　自分の体の変化を知る事の大切さ。

着床出血と生理って似てる？見分けるポイントとは？

気になるのは着床出血の特徴ですね。ポイントは色と量、起こる時期です。

先輩ママ Bさん

それでは、一つ一つ説明していきますね。

着床出血の色

出血時の色は個人差があるのですが、薄茶色、茶褐色、ピンク色という人が圧倒的に多いようです。

私自身、流産をあわせて4回妊娠していて、そのうち着床出血は3回ありました。

薄茶色から茶褐色といった感じの色だったと思います。

妊娠をあまり意識していなければ、もうすぐ生理なのかな？と思う人も多いと思います。

着床出血の量

量も色と同様、個人差がありますが、おりものに混ざって出てくる感じのことが多く、ふき取った時に、ペーパーに少し付いたり、下着に少量付着している感じであることが多いようです。

私の場合は下着に少しついている感じのことが多かったです。

着床出血が起こる時期や期間

受精卵が着床するのは排卵後7日から11日くらいです。

私の場合は生理予定日の2～5日ほど前に出ることが多かったです。

1回だけの時もありましたが、予定日5日前に腹痛があったあと、下腹痛と共に4日間着床出血が続いたこともありました。
この時は5週での化学流産で4週3日の判定日で、hcgの数値が低く、5週で化学流産となりましたが・・・。

これは、不妊治療をしていなければ、気づかないことも多いパターンですね。

でも中には、長い間出血が続いても無事出産された方も多いので、本当に人それぞれですね。

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着床出血って必ずあるの？ない場合も？

ママ Aさん

着床出血って必ずあるのでしょうか？

先輩ママ Bさん

着床出血は必ずあるとは限りません。

私の場合、上でも述べましたが、4回の妊娠で3回は着床出血がありましたが、1回はまったくありませんでした。その時は出血の代わりに眠気がすごかったと記録してありました。

他の妊娠の時は周期25日目頃に1度出血があり、1日空けてもう一度出血という感じだったことも2度あります。

そうかと思えば、周期28日頃から4日間毎日少しずつ出血していたこともありました。

同じ一人の人間でも、その時によってまちまちです。

個人差も大きく、さらにその個人でもその時によって全然違うということですね。

出血がなくとも、無事に妊娠できるという人も多いです。

ただ、妊娠初期の症状として、着床出血が見られると少し安心できますよね。

着床出血じゃないかも？不正出血に注意！

先輩ママ Bさん

気をつけなければならないのは不正出血です。

着床出血なら問題ないのですが、不正出血の場合は注意が必要です。

ただ、不正出血との見分け方が難しいのが現状です。

着床出血の時期はつわりらしきものが始まったり、頭痛があったり腰痛があったりする人もいます。
ですから出血と体調をじっくり観察していても結局は妊娠による不調なのか、他の場所が悪いのかよくわかりません。

ただ、不正出血の場合は鮮血であることが多いです。
鮮血が多量に出る場合は着床出血ではなく、流産や、他の要因であることが多いですので、すぐに受診しましょう。

少量の茶褐色の出血は古い血液で、今すぐどうということは少ないですが、様子を見て長引いたり、いつもと体調が違うと思う時にも受診したほうが安心でしょう。

関連記事）着床した時の症状ってある？体温はどんな感じ？

まとめ

超妊娠初期の症状は人によって、また、同じ人でも毎回違うという場合が多いので見極めが難しいですね。

でも、着床出血が出る時期に少量の出血があると、もしかして・・・とウキウキしてしまいます。

私の場合、着床出血らしきものがあって喜んでいたら撃沈・・・ということもありましたが、そんな時は卵ちゃんが子宮に潜り込もうと頑張ってくれてたのかなと思います。

妊活中の方は基礎体温を付けておられる方も多いと思います。
体調の変化があればそれも書いておくと、その後も参考になるのでオススメです。

私は長期間治療していたこともあり、基礎体温ノートは大切に保管していて、時々見返します。

今ではよい思い出の品のひとつです。
ぜひ基礎体温表には一緒に体調も記録してみてくださいね。

ママ Aさん

着床出血についてよく分かり参考になりました。ありがとうございました。

ｂｙさっちん

妊娠の超初期であっても、敏感な女性には症状が出始めます。

私自身、一人目は生理予定日の数日前には下腹部痛を、二人目の時には体が火照る感じや乳房の張りなどを感じました。

この一人目の下腹部痛、出血のないひどい生理痛のような痛みだったので、痛みに耐えること３日目あたりで産婦人科へ駆け込んで痛みを訴えたところ、すごく薄い妊娠反応が。エコーには「たぶん、これ？」というほど小さな点が映りました。

二人目の時には痛みがなかったのが不思議なので、私が体験した妊娠の超初期反応「下腹部痛」について調べてみました。

超妊娠初期症状の下腹部痛っていつから？

ママ Aさん

この超初期反応の下腹部痛は、いつから感じるものなのでしょうか？

先輩ママ Bさん

超初期に自覚症状があった人は、生理予定日の１週間前、ほとんど着床した頃から体の異変を感じ始めるようです。

排卵から24時間以内でなければ、受精は成立しません。だから卵子が精子と出会うのは子宮の中ではなく、卵管の中です。そして受精が成立した卵子は7日から10日ほどかけて、子宮にやってきて、着床します。排卵から1週間から10日後あたり、生理予定日の約１週間前です。

チクチク？ズキズキ？どんな痛み？

ママ Aさん

超初期反応の下腹部痛はどんな痛みなのでしょうか？

先輩ママ Bさん

個人差はありますが、以下の様な痛みとなります。

以上のように、子宮の周辺に痛みや何らかの不具合が生じるようです。

私の場合は、ひどい生理痛のような痛みでした。

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超妊娠初期症状で下腹部痛が起こるのはなぜ？

ママ Aさん

超妊娠初期症状で下腹部痛が起こるのはなぜですか？

先輩ママ Bさん

超初期に下腹部痛を感じるのは、妊娠したことで子宮が大きくなり始めたり、子宮への血流が増えたり、産道を広げる準備として骨盤周辺の靭帯が緩んで、足や恥骨を圧迫するようになったためです。

それで子宮周辺に痛みや違和感を覚えるようになるのです。

私自身は出血のない生理痛のような痛みで、それもかなり強い痛みでした。生理痛は出血とともに少しずつ強くなりますが、いきなり２日目の痛みがやってきて、そのまま続く感じです。２日目だとしても、いつもはこんなに痛くない、という痛みでした。

母が子宮外妊娠で死にかけたので、その可能性があるのかも、と思い、早々に産婦人科に行くことに。

ただ、早すぎて、検査で妊娠反応は出ましたが、エコーには点しか映りませんでした。

痛みについて看護婦さんに聞いたら、妊娠して赤ちゃんが子宮を広げることで起こる痛みだと説明されました。
一人目の時に痛みがあったのに、二人目の時に感じなかったのも、納得です。

超妊娠初期症状の下腹部痛と生理痛との違いはある？

ママ Aさん

 超妊娠初期症状の下腹部痛と生理痛との違いはあるのでしょうか？

先輩ママ Bさん

妊娠反応の下腹部痛はいつもの生理前の痛みに比べると強いのが特徴です。

女性の約８割が生理前につらい症状が現れます。その症状の中に下腹部痛がある人は、超初期の下腹部痛と生理前の痛みを間違ってしまう人もいます。

いつもより重い、腰痛もある、足の付け根に違和感がある、など、「いつもと違う」と思ったら妊娠しているかもしれません。

最後に

妊娠の超初期に体の異変を感じる女性は多くいますが、あとから思い返せばあれがそうだったのか、というケースも多いもの。

下腹部痛を含め、妊娠の超初期には様々な症状が出ますので、心当たりがある人は妊娠している可能性を考えて、重いものは持たない、薬の服用は控えるなど、体をいたわってあげましょう。

ママ Aさん

女性の体は妊娠することで色々な変化をもたらしますが、この様に妊娠の超初期であっても色々な症状が出てくるのですね。
この先、妊娠した可能性を知る一つの目安として、下腹部痛を軽視しないようにしたいと思います。
大変参考になりました。

武藤はづき　より