夏場のみ学校の授業であるプール。

暑い時期に冷たい水に入れるので、好きな人は大喜びでしょうが、中にはど〜しても入りたくない・・・そんな人もいますよね？

私は高校時代、プールが嫌で、いつもどうにかして休めないものかと悩んでいました。

泳げない・水着が嫌・一眼がきになる・面倒・・・、色々な理由はあると思いますが、健康で怪我もしていないのに入りたくない、女の子はとくにありますよね？

あまり「この方法いいよ」と、すすめるのもどうかと思いますが、こんな言い訳で休めることもあるんだ・・・と参考になれば、「もしもの時はこの言い訳でプールを休もう」と気が楽になるかも。

そこで今回は、プールを休む言い訳について

• 成功しやすいもの
• 失敗の恐れもあるもの

とに分けて、結果どの方法がいいのか、お話ししたいと思います。

プールを休む言い訳！成功例を紹介

まずは、この言い訳で実際にプールを休めたというのを紹介しますね。

• 水着を忘れた
• 水着が入らない
• 生理中
• 下痢

王道な理由かもしれませんが、これらが成功することが多いようです。

では、その理由とともに体験談を紹介します。

注意点がどれにもあるため、そこを見逃すと使えない言い訳になってしまいますよ。

水着を忘れた

「水着を忘れてしまったので、プールをお休みさせてください。」

忘れた場合、「裸で泳げ」というのは最近、体罰問題にも敏感な学校側は言えません。

そのため、もっとも効果的な方法です。

水着がないならどうしようもなく、学校に予備の水着まであるところは、ほとんどないでしょう。

「水泳部の子に借りて」なんていう先生もいるかもしれませんが、やはり地肌に触れるものは人に借りたくないですし、先生もそこをムリ強いすることはできません。

ただし、水着忘れが続くと、さすがに怒られるので、長くは使えないでしょう。

水着が入らない

「先生、私太ったみたいで、びっくりするほど水着が入りません。」

入らない水着を着ることはできません。

まあ、昔着ていた水着やサイズの小さい着古した水着を用意しておけば、「近いうちに買っておきなさい」で済むでしょう。

ただ、あまり長くは使えない言い訳ですけどね。

「早く買ってこい」と、学校から注文書を持ってこられても困りますし・・・。

生理中

「生理中なので、プールをお休みさせてください。」

月に1回は使える理由です。

中には、生理不順の人もいるため、月の前半と後半・・・というのもいけるでしょう。

ただ、私の学生時代「タンポン使って入りなさい」という先生もいました。

さすがにそれは・・・と、「使ったことがないので、怖くてできません」と断りましたけどね。

女性の先生でも、そこをムリ強いすることは許されませんから。

下痢

「昨夜から下痢をしてて、まだ出そうで怖いので、プールを見学させてください。」

下痢は感染の恐れもあります。

そのため、現在進行形の下痢は怖いと、2〜3日なら休めるでしょう。

また、プール直前の下痢も効果的です。

「朝学校に来てから、下痢ばかりしていて、お腹が冷えたのかもしれません。」

ただし、その夏に何度も続くというのはさすがに悪目立ちし、翌年から使えない言い訳になります。

困った時の言い訳として、とっておくといいでしょう。

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プールを休む言い訳！これは失敗やめたほうがいい

安易な言い訳は、すぐにバレます。

先生もたいがい、言い訳をしてくる生徒には慣れていますからね。

• 結膜炎
• 皮膚の問題
• 熱
• 怪我

これらは、ちゃんとした理由のように感じますが、バレます。

結膜炎

「結膜炎で、目が痛いし、うつるといけないのでプールを休ませてください。」

目を見ればわかります。

こすっていたら、多少は赤くなるかもしれませんが、診断書を求められたら一発です。

皮膚の問題

「できものがあるので、今日のプールはお休みさせてください。」

男性の先生でも、「じゃあ、女性の先生に見てもらおう」そう言われたら、体をチェックされます。

そしたら、一発でバレます。

また、痒みが続くなどの言い訳は、病院を促されますし、余計な出費もつきもの。

現実的ではありません。

熱

「なんだか朝から熱っぽいので、プールを見学させてください。」

熱を測るよう言われます。

微熱をすんなり信じてくれる先生は、なかなかいないでしょう。

熱を測る際、ずっと見られていたらごまかしも効きませんからね。

ラッキーなことに、実際微熱があれば別ですが、「平熱が35度台と低くて、36.5度でも微熱」は通じないことが多いでしょう。

怪我

「昨日の帰り道に転んで擦りむいてしまい、傷がひどいので休ませてください。」

保健室に行けば、いくらでも絆創膏はあるので、剥がされたら終わりです。

これ、実際に大きな絆創膏を剥がされて怒られた友人がいました。

安易な言い訳は、逆に怒られてしまう結果に繋がり、その後どんな理由を使おうと休ませてもらえなくなりますからね。

これ以外にも、こんな言い訳を使って失敗した方もいらっしゃいました。

• 「縮毛矯正したばかりで」→「大丈夫、昨日やったとしても、十分時間は経過しているから」と言われたら終わりです。
• 「関節痛で」→「水は陸上よりも関節に優しいから、入るだけ入りなさい」と言われることも多いでしょう。
• 「熱はないんですけど、風邪っぽくて」→「熱がないなら大丈夫」と言われます。
• 「中耳炎で」→「診断書を持ってこい」もしくは、親に電話して聞くと言われるでしょう。

絶対に使える！プールを休む方法は？

色々な理由がありましたが、一番使える言い訳はなんなのか・・・気になりますよね？

ズバリ・・・親に協力してもらうことです。

親が一言連絡を入れる・手紙を書くなどすれば、何日だって休めます。

「痒みが続くというので、皮膚科に連れて行ったところ、塩素負けしていると言われましたので、プールを休ませてください。」

これだと、何日でも休めます。

というか、プールの授業は免除されることも。

実際、こういう子は多いので、学校側もムリ強いできません。

ですが、一切プールの授業に出ないと、それなりのペナルティを与えられるでしょう。

うちの高校の場合は、1回のプールを休む→校庭1キロ走れ・・・でした。

夏場のマラソンは地獄です。

それなら涼しいプールに入ればよかったと、後悔したほど。

そこまでしてプールを休みたいのか、もう一度考えなおす必要もあるでしょう。

最後に

おさらいです。

プールを休むと、成績にもひびきます。

また、嘘がバレると、内申書にも・・・。

そのため、本来ならイヤでも休まず出席するに越したことはありません。

ただ・・・イヤなものはイヤ・・・私、非常によくわかりますけどね。

学校を休みたい・・・そんな日もありますよね？

すすめられるものじゃありませんが、病気や怪我以外でも休みたい日は誰だってあります。

ですが、学校になんて連絡をする？

親にはどう言い訳をしたらいい？

学校を休むには理由が必要です。

今日は、ど〜しても学校に行きたくない。

そんなの許されるわけないでしょ。

学校をズル休みするなんてもってのほか！

でも、どうしても行きたくない・・・そんな日、自分の子供時代を振り返ってのありました。

私自身が親になってからは、「ズル休みなんてダメよ」と口では言っているものの、「家族旅行でこの日学校を休めたら、スムーズにいくのに・・・」なんて思ったことも。

そこで今回は、学校を休む理由について、実際経験者30人にアンケートもとってみたので、その結果を含め

• 成功した理由
• 失敗した理由

を紹介し、結局どれがオススメか・・・というのをお話ししたいと思います。

ちなみに・・・、アンケートを募集したところ、一瞬で集まりましたよ。

それだけ皆、経験があるってことですね。

ただし、親としては

「ズル休みなんて許せない！」

「なんてことを教えるんだ！」

という声もあると思います。

アンケート結果には、ズル休みしたためにまねいた悪い結果なども多々寄せられましたので、そちらも合わせて紹介しますね。

悪い結果を知ってもズル休みをするかどうか・・・、それはあなたしだいです。

学校を休む理由！成功例を紹介

まず、「なんといって学校を休んだ経験がありますか？」

との質問に対する、30人の大まかなアンケート結果はこちら。

この中で、以下の4つが成功例として挙げられます。

• 体調が悪い（熱・風邪・きつい）
• 腹痛の中でも、嘔吐や下痢
• 貧血
• 精神的理由

よくある言い訳じゃんと思われるかもしれませんが、うまく休めたのには、理由があるようですよ。

体調が悪い

「体調が悪いので、お休みします。」

具体的に、熱が39度あるなどというよりも、

「頭が割れそうに痛い」

「めまいがする」

「きつくて起き上がれない」

こういう場合、原因がわかっていないので、先生が訪問したりするのは感染問題もあり、少ないようです。

また、親も熱を測って確かめることはできても、症状を嘘だと決めつけることはできませんからね。

嘔吐や下痢

「下痢が止まらず、行けそうにありません。」

「吐き気と下痢がおさまりません。」

トイレから出られない・・・、ちょっとずつだけど下痢が止まらない・・・など、トイレにこもれば親も納得。

しかも、下痢の場合は出し切った方がいいという暗黙の了解があり、病院に行っても整腸剤だけだし、様子を見ようか・・・となることが多いようです。

学校側も、トイレから出られない子を引っ張ってくることはできない上に、感染も怖いですからね。

貧血

「貧血で、立ち上がれない。」

「生理痛がひどく、起き上がれない。」

これは女の子限定ですが、ムリして学校に来させることもできず、道中何かあったら・・・という問題もありますからね。

また、親が出血量を確認したりすることもほぼないので、通じる言い訳なようです。

精神的理由

「友達とケンカをして気まずく、具合まで悪くなった。」

こういった問題には、非常に敏感な学校。

ムリして来させて登校拒否やいじめに繋がってもいけない・・・、そういう理由もあるようです。

また、親としてもいじめを連想するため、ムリに行かせない場合が多いのは、ニュースで見る事件やドラマなどの影響もあるでしょう。

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学校を休む理由！失敗例を紹介

• 熱がある
• インフルエンザ
• 食あたり
• 親戚の不幸

さっきとどう違うの？

と感じるかもしれませんが、微妙に違ってくるため、疑われたりバレてしまうことになるんです。

熱がある

「39度あるので、お休みさせてください。」

これは、確実に親から熱を測るよう言われます。

そして、熱があったら確実におでこや体が熱いはず。

学校側からも「熱は下がりましたか？」なんて電話があることもしばしば。

そうなると、嘘がバレてしまうんです。

インフルエンザ

「妹のインフルエンザがうつったようなので、お休みさせてください。」

診断書、もしくは検査結果を見せてと言われたら一発です。

インフルエンザなのに薬を飲んでいない・・・、これは長引かせるだけでいけないと、逆に怒られます。

インフルエンザの出席停止期間は決まっているので、出歩いているところを見られるとまた問題となるため、使わない方がいい理由でしょう。

本当にインフルエンザ判定が出た後日・・・、また困ることにもなりますしね。

食あたり

「食あたりなようで、下痢や嘔吐が止まりません。」

これ、さっきと何が違うの？

と思われるかもしれませんが、食あたりの場合「原因は何か」と気になるため、学校から親に連絡がいく上に、親も原因を探ろうとします。

そうなったら、嘘がバレるのは必然。

やめた方がいいでしょう。

親戚の不幸

「祖父が危篤なため、会いに行くので休ませてください。」

これ、もっとも多く使われそうな言い訳ですよね？

すぐにはバレません。

ですが、忘れた頃に「その後おじいさまのおかげんいかがですか？」などと聞かれた場合、先生よりも親に怒られます。

体調不良よりも、この子は嘘つきというレッテルをはられがちな言い訳なので、使わない方がいいでしょう。

またこれ以外にも、こんな言い訳もありました。

• 「捻挫したので。」
• 「入院している父の手術に付き添いたい。」
• 「家の仕事を手伝うので。」
• 「高校のオープンキャンパスに行きたいので。」
• 「親戚が亡くなったので。」

ただしこれらは、親の協力なくしては難しい言い訳です。

学校を休む理由はコレがオススメ！

では、実際どの方法が、学校や親にバレないのか？

この方法がもっとも効果的でしょう。

「下痢で欠席します。」

下痢は、臭いの残らない少量でも下痢です。

ムリして行っても、漏らす心配もあるため、学校側も来るよう強制できません。

また、親も心配はするかもしれませんが、「水分補給はしっかりね」と、そっとしておいてくれます。

そして、親が協力して休んで旅行などに行く場合でも、日程調整がききやすいこの方法は有効でしょう。

もし先生が家に訪ねてきて出なくても、

「トイレにこもっていて出ることができなかった。」

という言い訳が可能ですしね。

やはり、体調不良の場合、

「熱がないならとりあえずきて、きつかったら早退したらいい。」

などとすすめられがちです。

また、貧血は月に1度しか使えず、親が周期をわかっていたら、バレますしね。

精神的な理由は、下手すると

「相手は誰だ？」

「いじめられているんじゃないか？」

など、大きな問題に発展しかねません。

となると、下痢がもっとも無難な理由になるといえるでしょう。

下痢の場合、欠席日数も調整可能ですしね。

ズル休みを使ったためにまねいた悪い結果！これを知っても休むかどうか？

ただし、親として絶対に知っておいてもらいたいこと！

ズル休みをしたために、悪い結果をまねき・・・、

「こんなことになるならズル休みせず、学校に行けばよかった。」

そう思うということもあることを・・・。

実際に、以下のような結果になった方がいらっしゃいます。

• 先生にバレて怒られ、要注意人物として、先生に目をつけられた
• 本当に具合が悪くて休む時に、疑われるようになった
• 通知表の欠席欄を見た親にバレ、怒られた
• 食中毒騒ぎになり大問題となったため、皆に迷惑かけた
• 親も心配しすぎて、一日中用心のため寝せられ、何もできず退屈だった
• 先生が毎日心配の電話を入れてきて、良心がいたんだ
• 精神面を心配され、個人面談を持ちかけられた

休む以上に面倒な結果になってしまった方、非常に多かったです。

やはり、ズル休みなんてしないのが1番ですからね。

最後に

ポイントをまとめます。

ちなみに私も、子供時代「頭が痛いから熱があるかも」というのは、ことごとく親に見破られてきました。

中には、嘘をついて学校を休むと、バレた際に処分の対象（内申書にひびく）になることもあるようです。

そのため、本当はいけないことなんだけど・・・というのを忘れず、頭に置いておきましょう。