「子供の歯石の原因って何なんだろう…毎日きちんと歯磨きしているのに・・・」

これが私の歯石について詳しく調べようと思ったきっかけです。

しっかり歯磨きをしていたのに、どうして歯石が出来てしまったんだろう？と考えていました。

そんな私が今回は、子供の歯石の原因について徹底的に調べました！

今回の記事の内容はこちら。↓

こちらの内容で書いてみました！
最後までお付き合い下さいね～♪

子供の歯石の原因は？前歯の裏に出来やすいって知ってた？

子供の歯石の原因はなんですか？

歯石の原因は「唾液」「歯垢」「血液」が原因なんです。

唾液や血液は自分たちでどうすることも出来ないものです。
ですが、歯垢ならなんとか予防できますね！

歯石は歯垢が2日間放置されて固まったもののことです。
今回はその歯垢について見ていきましょう！

参考HP:ユアサ歯科（http://yuasa-shika.com/歯石の除去について/）

歯垢とは？

歯の表面に白色や黄白色のネバネバしたものが付着していることはありませんか？
それが歯垢です。

私は歯垢と言えば「食べかす」や「磨き残し」の事だと思っていたのですが、実は全く別物だったんです。
私はこれを聞いて、驚きました。

歯垢は、細菌と代謝物の塊だったんです！
歯垢1mgの中に1億個以上の細菌がいると言われているんですよ。

参考文献：厚生労働省e-ヘルスネット

どうして歯垢はできるの？

では、歯垢が出来る流れを見ていきましょう。

この歯垢が原因で、歯石ができるんですね！

歯垢なら、まだブラッシングで取ることが出来ますので、ネバネバしたものが付着していたら取り除くことは歯石を作らない為の近道になりそうですね！

歯科助手さんによると歯間には子供用の歯間ブラシを使うのもおすすめだそうです。

歯石は歯ブラシで取り除けるの？

歯石は歯ブラシでは取り除くことは出来ないんです。

小さなお子さんの歯に歯石が出来てしまった場合は、歯医者さんで取り除いてもらうようにしましょう。

詳しくはこちらの記事を参考にして下さいね。↓

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いの？親が取るのは危ない！？

歯石はどこにできやすいの？

私が区役所の歯磨き指導講座で言われていたことなのですが、赤ちゃんは特に前歯の裏に虫歯が出来やすいそうです。

特に注意して磨かないといけないのは前歯の裏ですので、念入りに仕上げ磨きをしてあげる必要があります。

奥歯が生えてきたら、奥歯の外側も虫歯になりやすい場所なので注意してあげましょう。

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子供の歯磨きの仕方は歯医者さんで教えてもらえる？

子供の歯磨きの仕方は歯医者さんで教えてもらえるのですか？

はい！歯科衛生士さんが在籍している場合は教えてくださりますよ～！

歯科衛生士さんに歯磨きの仕方を教わると、メリットがあります。
それはこちら。↓

• 自分の歯に合った磨き方を教えてもらえる
• 虫歯予防になる

では、そんな歯磨き指導の流れを見ていきましょう！

歯磨き指導の流れ

では、歯磨き指導とはどういったことをするのか、まとめてみました！

受ける前に指導内容を確認しましょう。
（※歯科医院によって多少異なることもあります。）

1. 歯科衛生士さんが子供の歯をチェック
2. 歯を全部赤く染める
3. 子供が歯ブラシを持って磨いてみる
4. 歯科衛生士さんが子供に鏡を渡し、磨けていないところを確認
5. 歯科衛生士さんから、子供が指導を受ける
6. 5の指導で習ったことを活かし、子供が自分で磨いてみる
7. ほぼ磨き終わったら、親が歯科衛生士さんに指導されながら子供の仕上げ磨きをする
8. 歯科衛生士さんが機械で歯の表面をツルツルにする
9. 最後に歯科医師が子供の歯をチェックし、終了

だいたいこれで30分くらいかかるそうです。

歯医者さんによっては、10分で終わるところもあるそうです。

費用はどれくらいかかるのでしょうか？

では、次に歯磨き指導の費用について見ていきましょう！

歯磨き指導は、保険適用外になる可能性が高いです。
私の調べた歯科医院のHPでは、保険適応の場合と保険適用外の場合の目安の値段が書かれていましたので、こちらを参考にして下さいね♪↓

※こちらの料金は2017年1月現在の料金です。
気になる方は、歯科医院により異なりますので、受診される前に確認を取って下さい。

ただ、ネットで調べていたところ、「2歳の子供は無料、4歳の子供は無料だった」という話も書かれていました。

子供の料金は無料になるのかもしれないですね。
こちらも、歯科医院に直接確認を取って下さい。

参考HP:歯チャンネル（http://cost.ha-channel.net/itirann.shtml）

歯磨き指導は1度受けたらもう受けなくていいの？

歯磨き指導はお金のかかることですし、何度も受けなくればならないのかと感じている方も多いと思います。

実は…歯磨き指導は、半年に1度がおすすめなんです！

これは私の友人のお子さんが歯磨き指導を受けたときに、歯科助手さんから言われた間隔です。

私は多いなと感じてしまいました。
歯磨きは大人でも難しいことなので、子供になると頻繁に指導をしてもらう方がいいそうです。

もし、なかなか子供を歯磨き指導に連れていけない方も、以下の年齢の時には1度歯科医院に行かれることをおすすめします。↓

年齢に応じて、歯磨き指導を受けられる頃には受けさせてあげるといいでしょう！

私が聞いたお話ですが、12歳で虫歯が無いお子さんは、よほどのことがない限り大人になっても虫歯が悪化することは無いようです。
こうなりたいですね。

では、次に母乳は虫歯の原因になるのか書いていますよ～！

参考HP:サハシ歯科（http://www.sahashi-dc.com/question/prevention/180/）

母乳は虫歯の原因になるの？

母乳は虫歯の原因になるの？

条件が揃えばなる可能性があるそうです。

しかし、私は歯医者さんで「母乳は虫歯の原因にならない」と言われました。

ただ、私が調べたところ、母乳に含まれる乳糖は虫歯菌の餌になりにくいのですが、全くならないとは書かれていませんでした。
条件によっては虫歯にもなるようです。

日本小児歯科学会のHPでは、以下のことが書かれていました。↓

母乳は虫歯になると思って、対策を取っていた方が賢いかもしれないですね。

参考HP:小児歯科医師学会（http://www.jspd.or.jp/contents/main/proposal/index03_03.html）

歯磨きしていたら母乳でも虫歯にならない？

歯磨きをしていれば安心とお考えの方も多いと思います。
しかし、歯磨きで虫歯を完全に予防は出来ないのです。

母乳には虫歯になりにくい成分も出ているそうなのですが、上でも書きましたように条件が整えば虫歯も出来てしまいます。

母乳をあげた後に歯を磨いて、少し時間を置いて寝かせるのが理想です。
でも、なかなか難しいのが現実です。

まとめ

いかがでしたでしょうか？
では、今回のまとめをします。

母乳も虫歯の原因になる場合があるのが意外でした。
ありがとうございました。

私の娘も母乳が原因だったかもしれないと思うと、早く断乳すればよかったかなと後悔しています。

「1歳半健診で歯石が出来てるって言われたんだけど…自分で取れるかな？」

私の娘は1歳半健診で、歯石があると言われました。

歯磨きも徹底的にしていましたし、むしろ出来たことが不思議で仕方なかったくらいです。

そんな私は娘に歯石が出来たことがショックで仕方ありませんでした。

自分の子育てを否定されたような気がして、自分でどうにか出来ないのか徹底的に調べました。

そんな私が歯石が出来たことでお悩みのママさん、パパさんの為に調べたことや歯医者で聞いたことをまとめてみました！

今回の内容は以下のものが書かれていますので、最後までお付き合い下さいね♪↓

こちらの盛りだくさんの内容でお送りします！

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いの？親が取るのは危ない！？

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いのでしょうか？

歯石を取るには、歯医者で取って貰うのが良いですよ！

どうして歯医者で取って貰うのが良いのでしょうか？その理由をまとめてみました。

それ以外にも歯石除去をする際の疑問点などをまとめてみました！

歯医者はどこでもいいの？

歯医者は、小児歯科がオススメです。
小児歯科でしたら、動き回る子供を押さえる道具などを置いているところもあります。

歯石除去はどれくらいの時間で出来るの？

歯医者さんの椅子に座るだけで泣いたりすることもありますよね。

一体どれくらいの時間がかかるのか心配な方もおられると思います。

歯石除去は状態にもよりますが、大体5分くらいで終わります。

特に小児歯科ですと歯科衛生士さんも慣れておられるので上手にあやしながら泣かせずにしてくれますよ。

歯医者ではフッ素を塗って終わり…大丈夫なの？

歯石を取って欲しいのに、フッ素だけ塗って終わりにされるととても不安ですよね。
でも、幼児の歯石は虫歯に進行しにくいのです。

理由は、菌が少ないからです。

今はお医者さんがフッ素を塗るだけで様子をみるように言われているのであれば、歯石を無理に取るよりはフッ素を定期的に塗りに行くようにすることをおすすめします。

歯科助手さんによると、次にフッ素を塗りに行く間隔はだいたい半年後が目安だそうです。

ただフッ素だけ塗れば安心という訳ではなく、普段の歯磨きが一番大切なので、歯磨きはしっかりするようにしましょう。

1歳半でも小児歯科で歯石除去をしてくれるところはあります。

本当に気になるようでしたら、電話で確認してみるのも良いと思いますよ。

歯石が出来やすい子がいるってホント？

これはホントです。
娘が歯科助手さんにお話を聞いていた時に言われたことが、「生まれつき歯石が出来やすい子もいるんですよ」という内容でした。

歯石が出来ると1番気になるのが、虫歯だと思います。
歯石が出来るから虫歯になりやすいという訳ではないんです。

むしろ、歯石になる子は虫歯になりにくいとも言われています。

ただ、歯周病に気をつけたほうが良いそうですが、幼児の場合は歯周病になる種類の歯石では無い可能性が高いので、そこまで心配しなくて良いそうです。

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これからの虫歯防止の為の対策はどうしたらいい？

これからの虫歯防止の為の対策はどうしたら良いのでしょうか？

では、その対策をまとめていきますね！

歯磨きをしっかりする

赤ちゃんの歯磨きの仕方をネットでは「押さえつけてするのはよくない」と書かれていることが多くあります。

しかし、私が1歳半健診で歯科助手さんにお話を聞いたところ、「虫歯になったほうが痛いし、可哀想だからね」と言っておられました。

歯科助手さんによると、押さえつけてする方法のほうがおすすめなんだそうです。

私も娘の手を足で押さえつけ歯磨きをしていますが、2歳前の今ではだいぶ嫌がり方がマシになってきました。

最近では大きく口を開けて欲しい時に「トトロの真似をしてー！」と言って、一緒にトトロと叫びながら大きく口を開けてもらっています♪

そして、以前テレビで歯磨きを嫌がらなくする方法を放送されていたことが有るのですが、そのやり方を参考にしています。

そちらを簡単にまとめてみました！
参考にして下さいね！↓

歯磨きについてはこちらの記事でも書かれていますので、参考にして下さいね♪↓

関連記事：

• 歯磨き(特に仕上げ磨き)を嫌がる赤ちゃんへの経験事例！
• 子供の虫歯は何歳から注意する必要がある？体験談もご紹介

歯医者でフッ素を塗ってもらう

フッ素はあまり使いたくないとお思いの方もいらっしゃるでしょうが、フッ素は少量でしたら大丈夫なんですよー！

そして、以下の効果もあります。↓

• フッ素は初期の虫歯なら治る可能性もある
• 歯を強くする
• 虫歯菌の活動を抑制したりする

それなので、フッ素を塗ってもらうのは良いことだと思います。

フッ素について詳しくは、赤ちゃん用歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いは？

を参考にして下さい。

お菓子を極力与えない！（※甘い飲み物は厳禁！）

子供の1日の砂糖を与える適正量は2歳6ヶ月～5歳：25～30ｇ　、5歳～9歳：30ｇ～45ｇとされています。

参考文献：日本歯科医師会雑誌：乳幼児の食生活とう蝕の関係についての考え方－2－ 1977年12月号

20ｇが加工食品や調味料などから摂取されます。

そう考えるとあまり甘いものを与えすぎるのは良くないということが分かりますよね～！

我が家の虫歯になりにくいおやつはコレ！

我が家では以下のものをおやつに選んでいます。
たまにお菓子もあげますが、最近は気をつけるようにしています。

ただ、このお菓子の例は砂糖を極力使わない食べ物を選んでいますが、例えば野菜の煮物に砂糖を入れて煮てしまうと虫歯になりやすくなりますので注意しましょう。
そして、せんべいも砂糖の少ないものを選ぶようにしましょう。

この中で一番おすすめなのが、食べる小魚やおしゃぶり昆布です！
小魚や海藻類は、食べるときによく噛むので唾液の分泌を促進してくれます。

果物も糖が含まれますが、砂糖よりは虫歯になりにくいので、おすすめです。
特にいちごが良いそうですよ！
ただ、バナナは糖度が高く、粘り気もあるので注意が必要です！

歯医者さんによると、炭水化物も寝る前に食べると虫歯になりやすくなるそうなので、気をつける必要があるかもしれないですね。

虫歯になりやすいおやつはコレ！

では、虫歯になりやすいおやつをまとめてみました！

歯医者さんによると、赤ちゃん用のスポーツドリンクを飲ませると寝付きが良くなるらしく、飲んだ後そのまま寝ちゃって、虫歯になるケースが多発していたらしいです。

後、甘いだけでなく、酸味の強い飲み物も要注意ですね！

食べ物をダラダラ食べさせない

遊び食べをして、なかなか食べてくれない時ってありますよね！
でも、それって虫歯になりやすいってご存知でしたか？

食べ物をダラダラ食べさせることは、一番虫歯になりやすいと私の見たテレビ番組で言われていました。

私は磨き残しがあるからだけではなく、ダラダラ食べも良くないことに衝撃をうけました！
そのテレビ番組を見てから、できるだけダラダラ食べをさせないように努力しました。

では、次は赤ちゃん用の歯磨きジェルの成分について見ていきましょう！

赤ちゃん用歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いは？

赤ちゃん用の歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いってありますか？

はい！ありますよー！
では、そちらをまとめてみました。

最近では、フッ素配合の歯磨きジェルをよく見かけます。キシリトール配合のものの場合は、歯医者さんで売られているキシリトール100％のものが1番良いそうです。

市販のものですと、効果がそれ以下になってしまうので注意が必要です。

歯科助手さんのお話ではキシリトールやフッ素のどちらでも良いそうですが、市販のものを使うならフッ素の方が虫歯予防の効果が高いと言われていました。

お子さんが味を気に入る歯磨きジェルを使うのが1番だと思いますが、歯磨きジェル選びの参考にして下さいね♪

参考サイト）宮崎市郡歯科医師会HP

まとめ

いかがでしたでしょうか？では、今回のまとめをします。

ありがとうございます！
歯石除去は病院でしてもらうことにします。

そのほうが良いですよ～！
娘も3歳頃に取ってもらおうと思っています。

そう、恥ずかしながら…、うちの長男、２才半で初めて虫歯になり、それ以後３か月に１回は定期検診に通っているというのに、何度か虫歯を指摘されては削り、詰め物をして、それが外れて、の繰り返し。

毎日できるだけきちんと歯磨きをさせているつもりなのに、なぜか虫歯になってしまいます。しかも、歯磨きに関してはちっとも真面目にやっていない次男は虫歯知らずなのが不思議。

体質？遺伝？歯並び？それともやはり普段の歯磨き？今までの虫歯は乳歯でしたが、これから生え揃ってくる永久歯は、できるだけ虫歯にならないように、しっかりケアをしてあげたい！

そこで今回は、子供の虫歯について

• 何歳から虫歯になる？
• 虫歯の原因
• 虫歯を予防するには

について調べてみましたよ！

虫歯に注意が必要なのは何歳から？

 虫歯予防重要ですよね。いつから注意が必要なのかご説明します。

• 離乳食を始める生後6か月～１歳から注意！
• 体験：わが子は２歳半で虫歯に

一般的に赤ちゃんの上下の前歯は生後６か月くらいから生えはじめますよね。離乳食は、生後半年～１歳になる前までに与え始める家庭が多いのではないでしょうか？

やはり、離乳食を始めた頃から、虫歯にも注意したほうがよいようです。離乳食の食べかすが口の中に残ることで、虫歯の原因になりますし、小さな頃から歯磨き習慣を癖づけるのは大切ですよね。

 かくいう私、長男の歯磨きを始めたのは１歳半くらいでした。

長男は離乳食への食いつきが悪く、１歳になるまでほぼ母乳でしたし、今思えば私の危機感も薄かったんですよね…、反省。

そして、恥ずかしながら、長男に最初の虫歯ができたのは２歳半だったのです。定期検診でフッ素塗布を始めようと、軽い気持ちで近所の歯科を受診したら、虫歯が発見されました。乳歯の虫歯、毎日仕上げ磨きをしていたにも関わらず、私は気づかなかったのです。

食生活にも気をつけていたつもりだったので、虫歯と言われたときは大ショックでした。しかも、２歳代だと、おとなしく診察台に座って治療、なんてできるわけもなく、泣きわめく我が子を私が抱っこして診察台に座っての治療でした。

乳歯はやわらかいために虫歯の進行が早い上、大人の虫歯と違って、白いために気づきにくいそうです。虫歯がないように見えても、小さいお子さんは早いうちに歯科で検診を受けてみてもよいかもしれません。

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どうして虫歯になる？原因は？

気になるのは、どうして虫歯になるのか？ということ。原因を知ることが虫歯予防の第一歩です。

• 虫歯の原因菌は、親から感染する！
• だらだら食べの食習慣
• 歯の生え方も影響する

生まれたばかりの赤ちゃんの口には、虫歯の原因菌は存在しません。では、その菌はどこから来る？そう、家族の口からうつるのです。お父さんが使っていたお箸をそのまま使って子供に食べさせたり、キスをしたりするだけで、虫歯の原因菌は赤ちゃんの口内に簡単に入ってしまいます。

赤ちゃんの口に一度原因菌が入ってしまうと、そして、それが早い時期であればあるほど、その後の虫歯になるリスクが高くなるのだそうです。砂糖を使った食べ物や飲み物の摂取にいくら気をつけていても、親の口から菌をうつしてしまっては元も子もありませんね。

 赤ちゃんの息子が可愛すぎてチューしまくっていた私…( ;∀;)　わ、私のせいだわ…ゴメン息子よ。

それから、スポーツ飲料や飴やガム、砂糖がたっぷり入っているこれらのお菓子にも要注意。だらだら食べている意識もなく、つい口に入れてしまいがちですが、この糖が口の中に留まることで、虫歯菌は歯を溶かしてしまうのです。

また、次男はすきっ歯なのですが、長男は歯が詰まって生えています。歯の大きさに比して顎が小さいためらしいのですが、これも長男だけが虫歯になりやすいゆえんです。普通に磨いていても、どうしても歯の間がしっかり磨けないのです。

歯医者さんにはデンタルフロスの使用も勧められているので、私が夜だけデンタルフロスと仕上げ磨きをすることにしています。

子供によっては、エナメル質形成不全など、先天的に虫歯になりやすい歯をもつことなどもあるので、やはり小さいうちは、親が注意深く我が子の歯のあり方を見て、気をつけてあげることが大切だなあと思います。
関連記事)乳歯が虫歯に！そのうち生え変わるから治療しなくても大丈夫？

虫歯予防はどうする？

お家での予防が大切なんです。

• ホームケア
• 定期的なフッ素
• 食習慣の見直し

予防としては、口内環境を常に清潔に保っておくこと、これに尽きますよね。上でも触れたように、我が子は夜だけデンタルフロスを併用して歯磨きをしているため、８歳になった今も仕上げ磨きをしています。また、３か月ごとの検診では、フッ素を塗布してもらっています。

それでも、休日の朝昼は、自分からなかなかさっと歯磨きに行くことがなく、歯磨き習慣ができているとは言い難い状況でした。そこで効果的だったのは、我が子の場合ですが、いちご味の歯磨き粉とピーチ味のデンタルリンス(*´ω｀)

子供は単純ですね～、積極的に歯磨きするようになりました。

それから、だらだら食べを止めることで、常に口内に食べかすがあるような状況をやめることも大切ですね。子供は、飴やガムが好きなんですよね～。ちょっと意識して買うのを控えるか、食べた後には必ずお茶を飲ませたり、うがいをさせたりしようと思います。
関連記事)子供の歯磨き粉、いつから使う？

最後に

以上について書きました。

子供の虫歯は、先天的な原因などを除いては、ほぼ親に責任があると言っても過言ではありません。子供のうちに虫歯にならない環境を作ってあげることで、大人になっても虫歯になりづらい歯を持つことができるのですから、責任重大ですね。

とりあえず、これからは外出先でジュースをせがまれても、買う回数を減らして、水筒のお茶をいつも持ち歩こうっと！!(^^)!

byhachico

きちんとお手入れしていないと、この小さな歯も虫歯になってしまいます。歯磨きも嫌がる子が多いので、虫歯予防のためとはいえ歯医者に連れていくなんて、とてもとても！　というお子さんも多いですよね。

でも乳歯はそのうち生え変わります。なら、ちょっとくらいの虫歯なんて放置していてもいいんじゃない？　と思ってしまいがちですが、本当のところはどうなのでしょう？

乳歯の虫歯についてご紹介します。

乳歯の虫歯、治療しないで放っておくとどうなる？

虫歯はお口の中の虫歯菌が、お手入れ不足でお口の中に残ってしまった食べカスなどを分解し、酸を生成。この酸が歯の表面を溶かしてできるのが虫歯です。

乳歯は歯の表面、エナメル質が薄いので虫歯の進行が早いのが特徴。放置しておくと歯の根っこにまで虫歯が広がって、根っこの下に膿がたまります。

膿がたまっていると、乳歯の下で待機している永久歯がしっかり成長できず、変形してもろい永久歯になってしまう可能性が。

乳歯の虫歯放置は、永久歯にも影響を与えてしまうのです。

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乳歯の虫歯治療の方法は？

初期虫歯は虫歯の部分を削ってからプラスチックを詰めます。根っこだけになってしまった場合は、永久歯の生えてくるスペースを確保するために根を残します。

神経にまで達した虫歯は神経を取るか切断をします。神経の中に虫歯菌が入ってしまうと永久歯との生え変わりに影響を与えてしまうためです。

虫歯治療の上でどうしても抜かなければならない場合、永久歯のスペースを確保する装置を入れる必要があります。

乳歯を虫歯にしないために、自宅でできる予防ケア

子供を虫歯にしないためには、

ことが大切です。

また、定期的に歯医者さんで診てもらいましょう。

おうちでせっせと歯磨きしていても取りきれない汚れがありますので、プロの手できれいにしてもらうと安心です。虫歯の早期発見にもつながります。

虫歯菌は家族内で感染するので、家族の虫歯を治療することもポイントです。

乳歯を虫歯にしないために、歯医者さんでするケア

虫歯予防のために歯医者さんに行くと、何をしてくれるのでしょうか？

最近の歯医者さんは「虫歯になったら歯医者へ」ではなく「虫歯にならないために歯医者へ」というスタンスに変わってきています。

子供の場合は3カ月から半年に一度が通う目安です。

大人の虫歯は黒くなりますが、子供の虫歯は白いので素人ではなかなか気づきにくいものです。

乳歯のケアは

がメインです。その他に虫歯になりやすい歯の溝を埋める「シーラント」や、その子に合った歯磨きの指導などもしてくれます。

うちの子は3歳ごろ炭酸好きで、歯が溶けてきたことを歯医者さんの定期検診で指摘され、歯医者さんに言われたことで3歳でも納得して炭酸断ちをしました。小学生になった今も「歯が溶けるので」とめったに炭酸を口にせず、おかげさまで虫歯ゼロです。

最後に

虫歯は、ならないことが何よりも大切です。

そのためにはホームケアにプラスして歯医者さんを有効に使いましょう。

歯磨き嫌いな子の歯のケアや、歯医者さんに連れていくことを思うと、げんなりしてしまいますが、最近の小児歯科は明るい雰囲気で、子供の大好きなキャラクターやDVDを用意してくれているところがたくさんあります。

痛くなければ「楽しい場所」として認識してくれますから、連れていくのも楽になりますよ。

by　武藤はづき