子供が登校拒否になり、保健室登校を提案された。

家に一人置いておくよりも、せめて保健室登校をしてほしい。

色々な理由から保健室登校を選択すること、あると思います。

でも、実際保健室登校とはどういうものなのか？

わからない部分も多いですよね。

私も我が子が実際に保健室登校をすることになるまで、分からないことだらけで、すごく不安でした。

実際、保健室登校は

• 初期段階（通い始め）
• 中期段階（慣らし）
• 最終段階（クラス復帰まで）

という３つの段階に分けられ、1日を過ごすことになります。

学校によって、子供によってもこの過ごし方は変わりますが、我が子の体験記録として参考になればと思い書き記しました。

一つの参考になればと思います。

保健室登校【小学生編】初期段階の一日

まずはじめに、我が子の場合、こんなことが理由で登校拒否になり、保健室登校をすることになりました。

初期段階というのは、保健室登校を開始し、子供の精神面が落ち着くまでの期間です。

ここでの目的は、

• 学校は怖い場所ではない
• 保健室登校は安心
• 学校に行けている

という気持ちを持つこと。

以下のようなことをして、一日を過ごすことになります。

• 先生とお話
• 塗り絵
• オセロ
• パズル
• ブロック
• トランプ
• すごろく
• 工作
• 読書
• タブレット学習

この中で一ついいなと思ったものが、すごろく。

サイコロを振って、中には質問に答えるという項目も。

「学校の先生に言いたいことは？」
「幸せを感じる瞬間は？」
「安心できる場所は？」
「何歳になりたい？」
「一番好きな人は？」

など、遊びの中で子供の本音・心の中を伺えるというものでした。

我が子の場合、この中で好きな先生もいて、その先生と何をして過ごしたいということもわかりました。
そして、5歳の幼稚園時代が何のストレスもなく、一番幸せだったということを親としても知ることができたんです。

保健室登校【小学生編】中期段階の一日

この中期段階では、初期段階にプラスして、

• プリントをやる
• 習っていない勉強を、遊びの延長で教えてもらえる
• 復習をする
• 作品を作る（作文・詩・図工・絵画など）

なども過ごし方としてプラスされます。

ですが、それだけでなく以下のことが子供に大きな影響を与えるようになるんです。

• 先生に自分を見てもらえる
• 先生に認めてもらう
• 自分を表現する
• 目標を設定し、その目標に向かって頑張り、クリアする

ということが重要になって来ます。

ちょっと言葉だけではわかりにくいと思いますので、一つひとつ説明しますね。

先生に自分を見てもらえる

保健室登校をする子は、孤独感を持っている子がたくさんいます。

うちの子もそうでした。

そこで、保健室登校を通し、

• 先生が自分に目を向けてくれている
• 自分は一人じゃない

そう思えるようになることが大切で、向き合って過ごす中で、孤独感は薄れていきました。

先生に認めてもらう

うちの子は、とにかく担任に圧をかけられ、否定され続けたことに苦しんでいたので、この「認めてもらう」という行為は非常に大きかったです。

• やって来た宿題を見て、一言書いてもらえる
• 上手に書けた漢字に花丸
• できたことに対し、褒めの言葉をかけてもらう
• 長所を見つけてくれる

親がどんなに口で言うよりも、先生の一言・先生のサインは偉大でした。

• 丁寧に書いた漢字に→「気持ちがこもっていますね。」「この字はすごく上手です。」
• 全問正解した問題に→「やればできる！」「100点」
• うまくかけた文に→「すごく上手で、いい言葉ですね。」

今まで「文章を書くのが下手で苦手だから、支援クラスに行って欲しい。」

そう担任に言われていた我が子でしたが、驚くほど素敵な詩をスラスラと書くようになりました。

そして、それをまた「すごく素敵」「言葉のチョイスが上手」「コンクールに応募してもいい？」と言われたことで、自ら進んで書くようになるまで子供の気持ちは変化したんです。

自分を表現する

• 自分の好きな遊びを学校でする
• 工作をする
• 絵を描く
• 作文を書く
• 好きな勉強をする

など、学校の授業枠にとらわれず、自分を表現することも重要でした。

自分を表現したことで、さらにそれを先生が見てほめてくれる。

これで自信にもつながりました。

目標を設定し、その目標に向かって頑張り、クリアする

• 一週間の計画表を作る
• 一日の時間割を自分で立てる

など、先生に言われたり、親に言われたからではない、自分で考えた目標を作り、それをクリアさせることは非常に重要です。

今週は2時間目まで過ごせたから、来週は3時間目まで頑張ろう、そうやって徐々に学校で過ごす時間を長くしていくことも克服への第一歩でしょう。

ただ、このステップアップが一番難しく、子供の気持ちが追いつくまでには時間がかかりました。
ムリをさせると台無しになるので、ムリのない範囲で・・・、親としてはもどかしくもありましたが、焦りは禁物です。

また、いきなり授業通りの勉強を始めるのかといえば、そうではなく、先生も慣らしを用意してくださっていました。

うちの子は低学年で、ちょうど1000以上の数が算数の授業としてあっていたのですが・・・

• トランプの「お金」というゲームをする
• お金の模型を用意し、お店屋さんごっこをする

などして、楽しみながら1000以上の数を教えていただきました。

遊びの中で理解し、楽しさや喜びも教えていただけるって、ありがたいことだなと感じたんですが・・・

実際にはそれだけでなく、子供の「他にも勉強を教えて欲しい」という気持ちを引き出してくださっていたんです。

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保健室登校【小学生編】最終段階の一日

保健室登校にも慣れ、お昼くらいまで過ごせるようになったら、あとは教室へ戻るまでの最終調整に入っていきます。

• 時間割通りに過ごす
• 仲のいい友達を読んで、一緒に給食を食べる
• 外で遊ぶ

など、教室で過ごすような普段通りの生活・学習に近づけていくんです。

ただ、ここで無理強いをしてしまうと、また初期段階・中期段階に逆戻りしてしまいます。

焦らず、ムリなく、最初は自分のペースですすめていくことが大事です。

もちろん、すべての段階で、スクールカウンセラーによるカウンセリングも入れていき、心の調整・様子見もしていきます。

最後に

ポイントをまとめると・・・

我が子は、登校拒否していたわりに、先生たちの優しさですぐに初期段階はクリアし、嫌がることなく登校できるようになりました。

ただ、時間がかかったのが中期段階。

聞こえてくる周りの子供たちの声が気になり、不安が蘇ってしまい、目標通りの滞在時間・・・とはいかなかったんです。

また、遊びに慣れてしまうと、なかなか勉強に入っていくのを拒んだことも・・・。

しかし、経験上言えることは、焦りは禁物！

子供にムリをさせない、心と相談しながら・・・ということに気をつけていくことが重要でした。

保健室登校は、教室に入らなくても、出席とみなされ欠席扱いにはなりません。

受験をする場合、出席日数は重要になってきますし、上の学年に進級するためにも出席日数は大事なもの。

そのため、保健室登校を望む生徒や保護者も多いはず。

また、親が仕事で家にいない場合、不登校となった子供を家に一人置いておくのも心配だから、せめて保健室登校をしてもらいたいという場合もあるでしょう。

では、実際・・・

保健室登校をしたい場合、どうしたら許可されるのか？

という疑問をお持ちの方に向け、

• 保健室登校になるには
• 条件
• 担任から断られた場合
• 保健室登校中の過ごし方

などに分けてお話しします。

※ただし、はじめに一つだけ注意があります。

この記事は、保健室登校をオススメしたり、促したりするものではありません。

実際、小学生の我が子も保健室登校をしていますので、その体験談も含めて説明しますね。

保健室登校になるには？

保健室登校をしたいと望む場合、まずその理由が必要です。

• 教室に行けない
• 学校に向かえない
• 不登校から脱出したい

などが主な理由になりますが、この理由と合わせ

• 親の希望
• 本人の希望
• 学校側の許可

というこの3つの条件が必要になります。

つまり、保健室登校をしたい理由を生徒本人・親が学校側に申し出て、学校側が職員会議を開き検討するというわけです。

望めばすぐに許可されるの？

そうではないの。
次に、可能となる条件を説明するわね。

保健室登校が可能になる条件とは？

保健室登校可能となる、正当な理由があった上での話になりますが・・・

• 空き部屋の確保
• 対応できる教員
• 期間の限定・目安

などの見通しが立てば、可能となります。

つまり、親の希望・本人の希望・学校側の許可という、この3つの条件が揃った上で、さらに上記の確保・目処がたてば保健室登校は可能となるんです。

どういうこと？

一つひとつ説明するわね。

空き部屋の確保

まず、保健室登校といっても、実際に保健室に一日中入れるか・・・といえば、それは微妙なこと。

というのも保健室には具合の悪い生徒や、怪我をした生徒もやってきます。

また、コロナ渦の中誰でも気軽に保健室に長時間いていいわけではありません。

つまり、保健室のように安心して過ごせる部屋（相談室・空き教室）などが必要となるんです。

対応できる教員

保健室登校として、一人でずっと部屋にいるわけではありません。

つきっきりではないものの、誰か必ず手の空いている教員・大人が生徒につきます。

そのため、手が足りなければ保健室登校は許可されないのです。

期間の限定・目安

保健室登校をどれくらいの期間するのか？

その目安を決めなければ、前に進めません。

二学期の途中から保健室登校を望んだ場合、その期間は二学期の終業式までなのか？

その学年いっぱいなのか？

目標となるある程度の期間を定めた上で、保健室登校は許可されます。

（もちろん、細かくどのくらいの期間というのはわからなくても、目標として定めるだけでもちがいますよ。）

保健室登校を担任から断られた！もうダメなの？

基本的には、担任に相談すると思うんだけど、そこで断られたらもうダメってことなのかしら？

実際、学校内部でどのような話し合いがされたのかまではわかりません。
その上で、以下のような方に相談してみるのも方法です。

• 担任以外の先生（校長・教頭・保健の先生）
• 市町村の相談窓口
• 教育委員会

我が子の場合、担任が原因で不登校となったんですが、主幹教諭に相談してもまったく話が進まず。
教育委員会に相談したことで、教育委員会の理解・校長への指導が入り、すぐに校長が動き保健室登校が許可されることになりました。

保健室登校をして学校でどう過ごしたいか、希望を話してみるのもいいでしょう。

保健室で横になって休んでいたいというのでは許可されなくても、過ごし方の明確な提案があるだけで、許可が下りることもあります。

ただ、学校側からすると、クラスで皆と同じように過ごしてもらうのが第一です。

本当に保健室登校は必要なのか、いま一度、家族・先生たちと話してみることをオススメします。

実際、保健室登校中はどう過ごしているのか、体験談をお伝えしますね。

保健室登校中の過ごし方！実際何してる？

クラスの時間割通りに過ごすというのが、第一とされます。

そのため、必要な強化をその担当の先生が教えに行ったり。

ですが、それはある程度のメンタルが整った状態であることが条件です。

• 先生とのおしゃべり
• 先生とゲーム（トランプやオセロなど）
• 図工
• 塗り絵
• 読書
• ドリル・問題集・プリント
• タブレット学習

などをしつつ過ごすことも多々。

うちの子の場合、

「最初はまず、学校が安心できる場と思えるよう、楽しい時間から作っていきましょう。」

そう言われ、校長先生・教頭先生・保健の先生誰かが相手をしてくださり、会話や遊びから始まりました。

保健室登校をする時間も、事前に一週間分自分で目標を立て、その目標をクリアできるように過ごしています。

ただ、義務教育期間である小学校や中学校では、学力保証というのがあるそうです。

これは校長から聞いた話ですが、その学力保証というのがあるために、

• 空いている先生が、保健室登校をしている生徒に教える
• 学校からドリルや資料等を提供できる
• 学校に来れなければ、自宅へ伺い教えることも

などが可能だそうです。
（ただし、自宅に伺う授業は、できる学校・できない学校があるようですので、どの学校でも可能というわけではありません。）

最後に

ポイントをまとめます。

うちの子は、最初学校に近づくこともムリでした。

ですが、徐々に保健室登校なら可能・・・というように、30分・1時間・2時間と徐々に滞在時間を増やしていっています。

この慣らしこそが重要で、登校拒否脱出の第一歩です。

ただ、保健室登校をしていることで、先生たちに迷惑をかけているという申し訳なさも感じています。

今学期の途中から、ずっと保健室登校をしている子がいるのよね。
ずるいと思わない？

どうしてずるいと思うの？

だって、うちの子だってのんびり登校して、ゆっくり過ごしたいはずよ。
それなのに、保健室登校をしている子は、時間気にせず気ままに登校して保健室で過ごしてるっていうんだから、ずるいわ。

ん〜、一概には言えないと思うけどな。
そもそも、保健室登校になっている理由を考えてみない？

保健室登校なんて、ずるい。

保健室登校でいいなら、自分もそうしたい。

そう思う方もいるでしょう。

でも、すべての子が保健室登校をできるわけではありません。

実は、我が子も保健室登校をしています。

今回は保健室登校について

• できる理由
• できない理由
• 実際の保健室登校体験談

という3つの項目に分け、実際我が子の体験談を含め、それぞれ解説していきますので、ずるいと判断する前に一つの参考にしていただければ幸いです。

保健室登校ができる理由は？

基本的なことを言えば、保健室登校をしたいと望めば、保健室登校をできる・・・というものではありません。

理由なく、保健室登校はできないというわけです。

本来保健室は、健康を守り保つという保健の部屋であるということ。

じゃあ、どういう場合に保健室登校はできるの？

保健室登校が可能となる理由を実際あげてみるわね。

• いじめを受けている
• 体調に不安がある
• 人と関わるのが苦手（精神的不安）

などが、基本的に学校側から許可される理由ですが、中には理由はなくとも教室に行けなくなった・・・として保健室登校となる場合もなります。

つまり、心身の理由等で、教室に行けなくなった場合に保健室登校が許可されます。

ただ、あくまでも保健室は健康を守り保つという場と申した通り、病人・怪我人の休息・救護、相談の場です。

そのため、近年保健室登校という名目でも、実際は空き教室・相談室等を利用することが増えています。

実際、うちの子が保健室登校として使っている部屋は、保健室横にある相談室です。

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こういう理由で保健室登校はできない

保健室登校になる理由はわかったわ。
じゃあ、それを子供が望めば、保健室登校はできるのかしら？

それは違うわ。

生徒が望めば、すぐに保健室登校ができるというものではありません。

「先生、きついので明日から毎日保健室登校させてください。」

そう言っても、はいどうぞ・・・とはいかないというわけです。

つまり・・・

• クラスが嫌だから保健室で過ごしたい
• 学校に行きたくないから、せめて保健室で

保健室登校可能な理由と、すぐに許可されるというのが結びつくというわけではありません。

これには、様々な理由があります。

• 他にも保健室登校をしている生徒がいる
• 先生の手が足りない
• 本当に正当な理由なのか、判断できかねる

きつい場合に保健室で休むことはできても、毎日教室に行かず、保健室登校ができるか・・・そこは必ず許可が必要なのです。

その許可って誰が出すの？

これは学校によって多少異なります。

保健室登校の許可

• 担任
• 主幹教諭
• 校長
• 保健の先生
• スクールカウンセラー

など、まずは担任に相談の上、その担任が上と相談して学校側の許可が出れば保健室登校が可能になります。
（職員会議が開かれて決められることも。）

もちろんそれには、親側からの申し出が重要視される場合も。

ただし、保健室登校といっても、子供を一人保健室に置いておくというわけにもいきません。

あいている先生や保健の先生など、必ず誰かの目が必要となるんです。

うちの子の場合、教育委員会・スクールカウンセラーからの提案で、校長から保健室登校を許可されました。

「学校には行きたいけど、精神的な理由で行けない状態にある。」

ここが我が子の場合、ポイントでした。

少しでも学校に向かいたい気持ちがあるならば、完全に登校拒否となる前に、保健室登校をして慣らしを・・・というのが目的です。

そう考えると、「ずるい」という考え自体が間違っているということになります。

では、実際保健室登校を経験した・している方は、どのようにして許可されたのか、体験談とともに見ていきましょう。

実際の保健室登校体験談！

お友達は、生徒間のいじめから登校拒否になり、保健室登校となったようです。

不登校になった幼なじみはイジメのトラウマで結局ずっと保健室登校、高校も行きませんでした。

でもあれから10年以上経った今でも毎月電話かけてきてくれるぐらいにはずっと仲良しです。

虐められてる時、誰も話しかけてこなかったのに私だけがずっと笑って話しかけてくれたと言うけど、全然覚えてn

— umekob.（新作🍋57,063字） (@umekob_dot) January 11, 2021

家にずっと不登校でひきこもっているよりも、保健室登校は行動力・勇気・頑張りへの一歩なんですよね。

こちらは、担任が怖くて・・・というのが理由。

担任がこわくて教室に入れなくなった時、息子はクラスを移籍しました。

これは前代未聞。

でも校長は「1組にいるのがつらかったら2組、2組がダメなら3組。クラスはどこだって我が校の1年生に変わりはありません。支援クラスや保健室、校長室でも好きな所に登校したらいい」と言ってくれました。

— マエリン@ASD子育てママ (@maerin_asd) January 8, 2021

実は、うちの子も同じ理由です。

担任からのパワハラが原因で、学校に行きたくても行けなくなりましたが、担任だけでなく学校が嫌いにならないよう、保健室登校をして慣らしをしています。

こちらは、色々なことが原因とうかがえますが、勉強はしたい！

その気持ちから、保健室登校になったようですね。

自分の弱さがイヤでイヤで生きているのが辛いと思い始めた。学校にも行きたくない。不登校気味になった。
学校に行っても保健室登校だった。
でも、勉強だけは遅れたくないという気はあり、授業には出ていなくても、自分では勉強していたことは覚えている。

— 星の王子 (@change2000go) January 7, 2021

保健室での過ごし方は、

• 読書をして過ごす
• ただ登校するだけ
• 保健室で休む
• 空いている先生が授業をする

など、さまざま。

うちの子の場合は、必ず誰か一人先生がつき、テーブルゲーム・工作・読書をする心を癒すことだけでなく、教室で教えるような授業もしてくださっています。

最後に

ポイントをまとめますね。

私は実際に我が子が保健室登校を体験し、決してずるいものではないと感じました。

むしろ、保健室登校は挑戦です。

少しでも学校へ向かえるよう努力する、頑張るというチャレンジだと感じました。

おかげで我が子は、学校は怖くない・学校に○時間目までいられた、という自信が徐々についてきていますよ。

そう、その「自分は大丈夫だ」という自信をつけるための保健室登校なのです。