しかし、多嚢胞性卵巣症候群の私が、奇跡の自然妊娠をし、更には流産の心配も乗り越え、出産することが出来たんです。

今回は、その私の実体験や自分でできる対処法をご紹介。また、この多嚢胞性卵巣症候群の場合、今後も付きまとう不安なかかる病気の傾向などもご紹介したいと思います。

多嚢胞性卵巣症候群の場合の妊娠期間、私の実体験

多嚢胞性卵巣症候群と診断され、子供を望んでいる者です。実際この病気を乗り越えられ出産した方のお話を聞いてみたいです。

多嚢胞性卵巣症候群の私が奇跡の妊娠をしましたので、私の妊娠中のことをお話したいと思います。

ちょっと遅めの10週目に心拍が確認でき一安心はしましたが、それからも安定することはなく、出血があったり下痢が続いたり、羊水が足りなくなったりとたくさん問題はあり、安静にしていることが多かったです。

何よりも発育が悪くいつも週数の平均よりも3.4週分小さめでした。普通なら安定期のころも流産の心配がありました。

私自身に子宮に栄養が少なく体力もないので、食べている分がそのまま私のエネルギーとして使われているので赤ちゃんにまで栄養が行き届いてないのが原因とのことでした。とにかく食べて動かないこと。

一般的に妊娠中の体重の増加は7〜10kgが理想とされています。ですが私は、どんどん太るように言われ、トータル20kg増えました。

普通なら入院するレベルの増量ですが、私の子宮や体にはそのくらい太らないと必要な栄養を赤ちゃんが取れなかったからです。妊娠8ヶ月のころに赤ちゃんが980gだったので医大で産むようかもしれないと言われていました。

そこから一ヶ月とても食べて動かないように頑張りました。性格的に何かしらちょこちょこと動きたくなるタイプなのですごく辛かったですがとにかく寝てました。

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私がやった家で出来る対処法

何か自分で出来ることってないのでしょうか？

私がやった対処法をご説明します。

周りにもやはり悩んでいる方がいましたが、だいたいが甘いものや冷える食べ物が好きなように見えます。そして体が冷えていることに気づいていないようです。

私は夏でもレギンスを履いてからジーンズやスカートを履きます。靴下も必ず足首のあるものにしました。冬は二枚履きます。ホッカイロもして腹巻きもします。冬はネックウォーマーとアームウォーマーをして寝ます。

それでも冷えているとわかります。どうしても冷えているときはお腹を電気アンカであっためます。湯船には必ず入りましょう。冷えていることに気づいてあげてください。それが妊娠や治療への第一歩だと思います。

参考になるかはわかりませんが、女性に冷えは大敵なのでどなたにでも共通することだと思います。妊娠がしたいのにピルを飲むのが治療なんて私は間違えていると思います。悩んでストレスを抱えると体に良くないです。

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私の実体験、いよいよ出産へ

やっと我が子に会える！出産の時のお話をしたいと思います。

9ヶ月に入る頃に1600gまで増えました。それからもなるべく食べ続け、本当に体が重くて苦しかったです。私にとって安定期というのはなかったかもしれません。

張り止めもよく飲んでいましたし、入院とまでは行かないものの平均よりもかなり病院にお世話になりました。お腹の中でなるべく育つように出来る限り遅く産むのが目標といった感じでした。なので運動や散歩をしたりした記憶はありません。体も重く、歩くだけでもかなりきつかったです。

正直にいうと、ここまで無事にお腹で育ってくれて嬉しかったですが、どこかに障害が出る可能性もあるとも病院で言われていたのでそれが心配でした。

障害はあることが心配というよりもそれによって手術を繰り返したり早くに死んでしまったらどうしようと思っていました。私の体が良くなかったせいでこの子に辛い思いをさせたくないなという気持ちでいっぱいでした。

しかし・・・予定日よりも少し早めにすごく安産で、しかも3000gを少し超えて産まれきてくれました。体重に病院の先生をはじめみんなが驚いていました。とても元気にどこにも問題もなく今まで育っています。

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多嚢胞性卵巣症候群の場合、今後心配な病気の傾向

多嚢胞性卵巣症候群って、子供を無事に産めたら、今後の心配は何もないのでしょうか？

多嚢胞性卵巣症候群の場合、なりやすい病気というのがありますので、ご説明します。

• 糖尿病になる頻度が高い
• 高血圧症になりやすい

多嚢胞性卵巣症候群の場合、特に40～50歳以上の人に多く見られる病気の傾向があります。それが糖尿病や高血圧症になりやすいというもので、生活習慣病の防止が必要になってきます。定期的にメタボリックシンドロームの発症の有無を、内科、婦人科、人間ドックなどでチェックしましょう。

また、特に、肥満には気を付ける必要があります。運動や食事制限がその肥満解消には効果的ですが、なかなかうまくいかないもの。そこで、上手くいかない場合は、インスリン抵抗改善薬を使う方法がありますが、これは医師によく相談し、医師の指導のもと使用しましょう。

ありがとうございました。実際の体験談は大変参考になり、励みになりました。私も諦めずに頑張ろうと思います。

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最後に

私は多嚢胞性卵巣症候群でも妊娠し、出産しています。悩む前に体を温めてみてください。不妊で悩んでいる方々へ私の体験談がお役にたてれば幸いです。

marinaより

実は私も、多嚢胞性卵巣症候群を患っていたため、まず妊娠できるのか？という不安、そして流産しないのか？っていう不安が常に付きまとっていました。

今回は、私の体験談も踏まえ、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の場合、妊娠しにくいの？妊娠しても流産しやすいって本当？といったことをご説明したいと思います。

多嚢胞性卵巣症候群だと妊娠しにくいって本当？

結婚したばかりなんですが、前々から生理痛に悩まされていたので、病院で検査すると多嚢胞性卵巣症候群だと分かりました。この病気だと妊娠しにくいって本当でしょうか？

多嚢胞性卵巣症候群の場合、妊娠しにくいというのは本当です。不妊に悩む方も多くいますので、ご説明致します。

普通は排卵のたびに1個の卵胞が成長し、排卵するのに対し、多嚢胞性卵巣症候群の場合、卵巣の中で同時に数個の卵胞が出来てしまい、同時に数個できることで、それが成熟しないため、排卵しないままという状態になります。

排卵をしなければ受精もできないため、妊娠しません。なので、妊娠しにくい不妊に悩む方の中には、気付いてなくてもこの多嚢胞性卵巣症候群という病気が隠れている場合があります。

私が超音波で診てもらった際にもやはり卵が卵巣に残ったままで、排卵もこの様子だと年に2.3回してればいい方なので妊娠できたら奇跡に近いと言われました。

そんな私ですが、その奇跡の妊娠をすることが出来たんです！しかし、妊娠しても、不安はまだまだ残ります。それを以下でご説明致します。

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多嚢胞性卵巣症候群だと流産しやすいって本当？

妊娠できても、流産する可能性も高いのでしょうか？

多嚢胞性卵巣症候群だと妊娠しにくく、流産しやすいというのは本当です。それについてご説明致します。

多嚢胞性卵巣症候群は一般の方に比べ流産率が倍以上と言われています。そしてそれが12週までの間に80%起こるそうです。

なぜそういったことが起こるのかというと、多嚢胞性卵巣症候群はホルモン異常の病気でもあり、着床を助けるホルモンが着床時に減ってしまうために、流産につながってしまうようです。

私も、妊娠はできたものの、「まずは心臓ができるまでの間に流産することが多いのでそこまではおめでとうございますとは言えません」と病院でも言われました。

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私の体験談をご紹介

多嚢胞性卵巣症候群の私でも、妊娠出産することが出来ましたので、その体験談をご紹介いたします。

妊娠まで

私は、しばらく漢方薬で多嚢胞性卵巣症候群の治療をしていたのですが、薬をやめて、周期はバラバラですが、ほぼ毎月生理は来るようになりました。しかし、生理痛は前ほどではないですがひどく、まだPMSもありました。しかし、結婚してしばらくタイミングを計っていたある時、以下のような症状が現れました！

• 体がだるく、仕事をしていても起きてられない
• 熱っぽい
• 家に帰っても眠くてすぐ寝てしまう

そのような症状が1週間ほど続き、疲れが溜まっていて風邪気味なのかなと、風邪薬を何度も飲もうと思ったのですが、もしや？と感じ、妊娠検査薬を試しました。それでも結果は陰性。

とてもだるくてぼーっとしているのでおかしいなと思い、また3.4日後に妊娠検査薬を試しました。そこで陽性反応でした。次の日主人と病院へ行き、子宮での妊娠を確認しました。5週程だろうとのこと。

しかしとても不安で、嬉しいよりも私のお腹で赤ちゃんを育てることができるのかということが心配で仕方ありませんでした。

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流産の危険と心配

毎日ドキドキ、不安でいっぱいになりながら出来る限り気をつけて生活しました。そこから毎週心臓ができているかを確認しに病院へ。つわりもかなりありましたし、1日1日がとても長く病院に行くのが怖かったです。

だいたい心臓は7.8週までには出来るそうなのですが9週目にもまだ出来ていませんでした。毎回泣きながら帰っていました。病院によっては薬を使っておろすそうなのですが、病院の先生がもう一週待ってみようと言ってくれました。

そして10週目にやっと心臓ができていました。「妊娠おめでとうございます」と言われてとても嬉しかったです。なので同じ状況の方がもしいればあきらめないで待ってみてください。可能性はあります。

生の体験談はすごく勇気になりました。私も次に続けるよう頑張りたいと思います。

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最後に

奇跡に近いとのことですがご覧のとおり妊娠することができました。心臓ができず、泣いていた私に病院の先生が言ってくれたことでとても救われました。

『今回もしダメでも二人の間で赤ちゃんができる事が分かったんですよ、それが大事です。』

普通に妊娠された方からすると当たり前のことかも知れませんが病気の私には本当に嬉しい言葉でした。健康な二人でもどうしても遺伝子が合わないことがあり、妊娠できないこともあるそうです。私だけが悪いわけじゃないと言われたような気がしました。

今悩んでいるあなたも、あなただけが悪いなんて事はありません。それは忘れないでください。

私も多嚢胞性卵巣症候群を患い、治療しました。

今回は多嚢胞性卵巣症候群の治療をどうするのか？ピルを使う場合もあるの？海外での治療法、私の体験談を踏まえ、ご説明したいと思います。

多嚢胞性卵巣症候群の治療は？ピルを使う場合もあるの？

多嚢胞性卵巣症候群の治療はどのようなものがあるのでしょうか？

多嚢胞性卵巣症候群の根本的な治療方法はまだ分かっておらず、対処療法としての治療をすることになるので、ご説明します。

まず、月経不順の場合はその症状を改善させる必要があります。そして、不妊の場合は、ピルの服用はやめ、排卵誘発剤などを使って、排卵を促し、妊娠を試みますが、それでも妊娠しない場合は、ステップアップした不妊治療が必要になります。

また、肥満があると妊娠もしにくいため、運動や食事指導などが行われ、ダイエットをする必要がありますが、このダイエットが意外と難しく、そういう指導でもうまくいかない場合は、インスリン抵抗改善薬を使う場合もあります。

更に、多嚢胞性卵巣症候群は糖尿病や高血圧にもなりやすいため、生活習慣病の予防や早期発見のための定期的な健診が必要になります。

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ピルの副作用ってないの？

ピルといったら避妊薬としての認識しかないんですが、使っても大丈夫なんでしょうか？

ピルは月経不順や子宮内膜症などの治療としても用いられる薬で、生理を調整することによって、改善を試みます。基本的に副作用の少ない薬と言われていますが、全くないわけではありません。その副作用についてご説明します。

「残念ながら日本では治療はなく生理自体を管理するための方法しかない」と言われました。それがピルを用いる方法なんですが、ピルは副作用は少ないといっても、やっぱり以下のような副作用があります。

• ピル+タバコはガンになりやすい
• 更年期障害のような症状が現れる

そしてそのピルを飲むと副作用の一つにタバコの煙を吸うとガンになりやすいので注意してと言われました。喫煙はしないもののそんな怖いリスクは背負いたくない、他の治療法を考えることにしてピルは捨てま
した。ピルを飲む飲まないは別にしても多嚢胞性卵巣症候群の人はタバコの煙は悪影響だそうです。

また、肩こりや偏頭痛、だるさといった更年期障害のような症状が表われる場合があります。このような場合には服用をストップする必要があり、服用をやめると症状もなくなります。

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外国では治らない病気じゃないってホント？私の体験談をご紹介

日本だけでなく、外国でもこの病気に悩んでる人は多いんですか？

日本では、月経不順の70%以上がこの病気が隠れていると言われていますが、日本以外でも多い病気です。私が体験した韓国の治療法をご紹介します。

私が調べたところ、韓国では漢方を使った治療で治っている人が多い病気だと分かりました。韓国が美容や女性医療が発達していることは昔から知っていましたので、治したい一心で韓国へ行き、病院で診てもらいました。

その結果、内膜も厚く、卵胞がやはり溜まっていました。そして漢方を作ってもらい、基礎体温をつけ、病院へ報告。それを繰り返します。今の状態を元に調合された漢方が一ヶ月分ずつ送られてきました。

ですが漢方自体は多嚢胞性卵巣症候群の治療というよりも体の弱った機能や免疫を高めていき、元々の体の機能にとり戻していくという方法だそうです。

やはり甘いもの、脂っこいもの、たばこ、お酒等は取らないように言われました。特に甘いものは婦人科系の病気にはとても悪いそうです。そしてとにかく、冷えないようにとのことでした。

甘いものを断つのはすごく辛かったのですが本当に体の具合が悪かったのでそれどころではなかったです。タバコの臭いをかぐと吐き気がする時期もありました。その漢方を飲んで3ヶ月くらいで基礎体温に変化があり、来ていなかった生理もきました。

ありがとうございました。実際の体験談を聞け、大変参考にになりました。

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• 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）とは？原因は？ストレスもあるの？

最後に

私のように漢方を飲まなくても甘いものを控えて規則正しい生活をし体を冷やさないように徹底すればそれだけで治ることも多いようです。

冷やさないようにというのは常温以下のものは摂らない、なるべく体を温めるものを摂る。甘いものは体を冷やすので甘いものを摂らないのも大事です。お酒にも糖分は多いので要注意です。

気をつけなければならない事が多く大変そうですが、今の状態から抜け出したい、妊娠したい方はぜひ試してみてください。

私もこの多嚢胞性卵巣症候群のために色々悩まされてきましたが、妊娠をし、無事に元気な女の子を出産することが出来ました。

多嚢胞性卵巣症候群について、原因や治療法をご説明、私の実体験も皆さまの参考になればと思い、ご紹介したいと思います。

多嚢胞性卵巣症候群とは？

卵巣にはたくさんの卵細胞があり、それが成熟し、排卵します。この胞は卵胞という袋に包まれていて育つにつれてこの袋が大きくなっていき、それが、約2cmくらいの大きさになると排卵されます。

この卵胞が卵巣の中にたくさんできたまま、ある程度の大きさにはなるのですが、排卵がおこりにくくなるのが多嚢胞性卵巣症候群です。

軽度のものが多くそんなに深刻になる必要はないと言われますが、排卵しにくくなるというとことはちゃんと治療をしなければ妊娠しにくいということになります。

先輩ママ Bさん

症状は大きく分けると、以下の様なものがあります。

関連記事）多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の治療法。ピルを使う場合もあるの？

多嚢胞性卵巣症候群の原因とは？ストレスも関係するってホント？

ママ Aさん

原因は何ですか？どうして立嚢胞性卵巣症候群になるのでしょうか？

先輩ママ Bさん

原因について説明します。

• 内分泌の乱れ
• 糖代謝の異常

LH（黄体化ホルモン）とFSH（卵胞刺激ホルモン）の内分泌のバランスの乱れから卵胞がうまく発育できず、排卵が起きにくくなることが原因の1つと考えられてます。

また、最近は糖代謝の異常も関係していると考えられていて、インスリンの分泌が悪かったり、男性ホルモンの分泌増加が関係すると言われています。

ストレスが関係するかどうかは、このホルモンバランスの変化が関係するようで、ストレスがあるからこうなるのではなく、ホルモンバランスの乱れから、イライラしてしまったり、それが原因で過食が進み、肥満になるようです。

診断は血液検査でLHとFSHの数値と超音波検査で卵胞の数を確認します。

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多嚢胞性卵巣症候群の治療方法は？

治療方法はどんなものがあるのでしょうか？

治療方法をご説明したいと思います。

多嚢胞性卵巣症候群の根本的な治療法はまだわかっていません。ですが、それぞれの症状に合わせて対処療法としての治療をしていきます。

特に、不妊で悩まれる方が多いので、不妊治療について詳しくご説明します。

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多嚢胞性卵巣症候群の不妊治療

まず、排卵しなければ妊娠もしないので、排卵をさせる必要があります。その前に、肥満があると、不妊になりやすい傾向もあるため、まず痩せる必要があります。肥満がない人、肥満が改善された人は次に飲み薬による排卵誘発剤を服用する必要があります。

また、インスリン抵抗性改善薬併用療法を取る場合もあります。それでもうまく排卵ができない場合は、注射による強力な排卵誘発剤を用います。

それでもうまくいかない場合は、腹腔鏡下卵巣多孔術や体外受精にステップアップします。

私の実体験！

元々生理不順があったのですがそのころはまだPMSも一般的ではなく、すごくイライラしたり落ち込んだり自分自身で気持ちをコントロールするのが難しくなっていました。生理痛もひどい方でしたし、生理前は甘いものが異常に食べたくなったりもしていました。

23歳の頃、二ヶ月間出血が止まらずいろいろ検査しましたが大きな病気もなくあまりよくわからないままなんとなくすぎてしまいました。26歳を過ぎてだんだんと生理不順がひどくなりよくあるよ生理が来ると2～3日起き上がることができないなんてことも多くなりました。

子宮ガン検診等は受けていたのですが、あまりに生理痛がひどくなってきました。そして今まではほとんどなかったにきびが顔中にできもう一度検査したところ、多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。

妊娠したいという思いはなかったもののこの辛い生理から解放されたい、なによりにきびをどうにかして！という思いから治療法を探しました。

ママ Aさん

生理不順や生理痛はそのまま放置せずに、早めに病院で相談する事が大切ですね。役立つ情報をありがとうございました。

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最後に

思い当たることはありませんか?私自身、とにかく止められないイライラの原因が病気だとわかり少し楽になりました。

とりあえず何か婦人科系での悩みがある場合、まずはがん検診をすることが多く、それでもわからない場合はホルモンの検査をしてもらうのは必要だと思います。

また、病院に行って相談するときも治療をしていく上でも基礎体温をつけておく事が大切になります。

marinaより