ランナーズアップデート ｜ 子育ては楽しい https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com 子育てママの知恵袋 Thu, 26 Jul 2018 08:34:58 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 愛媛マラソン2019のコースを解説　ランナーズアップデートとは？ https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/archives/12071 https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/archives/12071#respond Thu, 02 Jul 2015 19:16:27 +0000 http://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/?p=12071  

 

愛媛マラソンは、愛媛県で唯一の日本陸上競技連盟公認コースにて実施されるフルマラソン（42.195km）の大会！

この大会、1963年から続いており、マラソンとしてはなかなか歴史のある大会です。

また、大変評価の高い大会としても有名なのですが・・・

その理由は、応援の素晴らしさや全国トップクラスといわれる充実したエイドステーションにあるようですよ。

エイドステーションとは、水分や食べ物を補給できるようコースの途中に設けた施設のことです。

 

今回は、そんな魅力ある愛媛マラソンの

  • コース
  • 倍率
  • エントリー
  • ランナーズアップデート

などについてまとめました。

出場前の参考にしてください。

愛媛マラソンのコースをマップとともに解説！

愛媛マラソンは、愛媛県庁前をスタートし堀之内の城山公園をフィニッシュとするコースとなります。

この大会、高低差があるコースのため、マラソン初心者には苦しいかもしれません。

しかし、応援が途切れることなく続き、精神面でのサポートは大きいと思いますよ。

 

そんな愛媛マラソンのコースポイントを、マップとともに解説しますね！

 

 

ehime

 

スタート

スタート地点は、愛媛県庁前となります。

開催日は2月・・・

スタートでの待機時間も考慮して、冷ないように、手袋や帽子・ネックウォーマーなどで防寒対策をお忘れなく！

アップダウンが多いコースです。

そのため、最初から飛ばし過ぎないようにしてくださいね。
 マップ①　5km～10km地点

1kmから7km少し過ぎまで下り坂ですが、7kmを少し過ぎた地点に40m級の上り坂、平田の坂があります。

また、10km地点ぐらいまではアップダウンが続きますよ。

 

飛ばしすぎるとあとがキツイので、ペースの配分を心掛けましょう。
マップ②　10km～15km地点

10km地点辺りに、トンネルが見えてきます！

トンネルの中を走る大会は珍しいと思いますが、空気がこもっているためモヤッと感じるかもしれません。

トンネルを走り抜けると、左手に瀬戸内海が見え、トンネルのあとだけになかなか感動的ですよ。

 

そのあと、2つ目のトンネルも待っています。

マップ③　15km～20km地点

バイパスが続き単調ですが、広くてなかなか走りやすい地点です。


応援を励みに、平常心で走り続けてくださいね。

19km手前で立岩川の橋を上りますが、距離的にはそう長くないですよ。

マップ④　20km～25km地点

20km地点で少し登りとなり、中間地点で疲れもでて、ペースが落ちやすい地点です。

 

沿道からの応援を励みに頑張りましょう！
マップ⑤　25km～30km地点

折り返してすぐに、25km地点となります。

走って来た道を戻り、小刻みなアップダウンが続きます。

体力的にもキツイと思いますが踏ん張りどころです。
マップ⑥　30km～35km地点

33km辺りで再びトンネルです。

ここでかなりペースが落ちてきます。

しかし・・・

このあと、コースの難所となる平田の坂が待っています。

坂に備えて、イーブンペースで体力保存に努めましょう。
マップ⑦　35km～40km

35km地点辺りで、再び平田の坂となります。

この坂は急勾配ではないですが、結構長く続きますよ。

とくに復路は疲れてるので、実際以上に長く感じるかもしれません。

体力的にはかなりキツイですが、沿道からの声援も大きくなり精神的には助けられます。

ゴールはもうすぐですので、どうか乗り切ってくださいね。
ゴール

お疲れ様でした！

愛媛マラソンの参加賞に、道後温泉本館入場券が付いています。

さらに、フィニッシュ地点のメイン会場では、道後温泉の源泉を利用した「道後温泉足湯」が設置してありますよ。

走ったあとの足湯に温泉・・・なんとも行き届いた心遣いですね。

松山のおもな名所といえば、松山城と道後温泉がありますが、マラソンのあとはやはり道後温泉でのんびりされることをオススメします。

 

道後温泉・・・歴史を感じさせるステキな建物ですね。

走ったあとの楽しみができました！

 

 

制限時間

愛媛マラソンでは、コースの途中に9つの関門があり、制限時間は6時間。

関門と閉鎖時刻は以下の通りです。

  • 第1関門：北環状入口交差点、5.9km地点→11時05分
  • 第2関門：太陽石油SOLATO交差点、12.2km地点→11時56分
  • 第3関門：北中前交差点ドコモショップ前、17.8km地点→12時42分
  • 第4関門：光徳院、21.9km地点→13時15分
  • 第5関門：北中前交差点ローソン前、26.6km地点→13時53分
  • 第6関門：川谷整形外科、30.2km地点→14時22分
  • 第7関門：堀江小前交差点、34.8km地点→15時00分
  • 第8関門：大川橋交差点、38.3km地点→15時29分
  • 第9関門：本町七丁目、40.5km地点→15時47分
愛媛マラソンの動画もどうぞ！

 

愛媛マラソンは、人気が高いようですのでその倍率も気になります。

そこで次に、気になる倍率について紹介しますね。

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愛媛 マラソン2019の倍率？

2019年の倍率はどれくらいかしら？
残念ながら・・・

現時点での倍率はまだわかっていません。

※倍率がわかりましたら追記します。

 

ちなみに、2018の一般枠抽選倍率は 2.98倍となりました。

2017は、2.80倍です。

 以下が過去の倍率ですが、
  • 2014年   2.5倍
  • 2015年   2.5倍
  • 2016年   2.7倍

数値で見ると、年々人気は高まっているようですね。

 

 

やはり、人気は高そうです。

当選できるかしら・・・

 

おしくも落選された方・・・

大きなマラソン大会は他にもありますので、気を取り直して以下の大会もチェックしてみてくださいね！

 

 

 

次に、気になる口コミを紹介します！

愛媛マラソンの口コミは？

ツイッターでの口コミを紹介しますね。

やはり、初心者には大変なコースかもしれないですね。

 

 

エイド・・・

気になりますので調べてみました！

 

愛媛マラソンのエイド！

エイドとは・・・

エイドステーションのことで、水分や食べ物を補給できるようコースの途中に設けた施設となります。

おもに、以下の様な地元名産物が準備されているようです。

エイドステーション・給水所にて
  • 松山銘菓一六タルト
  • 坊ちゃん団子
  • ジャコ天
  • ミカン
  • オレンジゼリー
  • ポンジュース

また、マラソンフィニッシュ後には、以下のお楽しみもあります。

フィニッシュ後
  • 芋汁
  • おにぎり
  • パン
  • コンソメスープ
  • 甘酒

 

愛媛マラソンの思い出 愛媛マラソン名物、愛媛銘菓夢の共演🍡 左上はトップバッターの一六タルト、あまおう🍓味、抹茶🍵味、チョコ🍫味の3種類。当然全部食べました 左下はハタダのタルト。真心手渡しで、元気出ました。 右上は、山田屋さんのまんじゅう。一口サイズで食べやすく、美味しいですね 右下はうつぼ屋さんの坊ちゃん団子🍡。味は当然美味しいですが、ボランティアの方が明るく親切で、好感度大です 給食のお供はポンジュース（2枚目）。甘い物の後のポンジュースは、脳に刺激的でした（笑） そう言えば観光案内所にポンジュースの蛇口がありましたが「断水中」って貼り紙がありました。断水って💧 #愛媛マラソン #marathon #愛媛銘菓夢の共演 #一六タルト #ハタダ #山田屋まんじゅう #うつぼ屋 #ポンジュース #ポンジュースは断水中 #甘い物の後のポンジュースの刺激的

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こんなお楽しみがあれば走る意欲も倍増しそうです！

 

 

 

 

ランナーズアップデート・・・

これも気になるので調べてみました！

 

 

ランナーズアップデート

測定ポイントごとの通過時刻を名前やナンバーカードから検索し、携帯端末などを用いてチェック可能なサービスのことです。

このサービスは、RUNNETから提供され、5kmごとの通過タイムがわかります。


おもな活用法を以下に紹介しますね。

  • 大勢のランナーから、出場している家族や友人の位置情報をある程度知ることが可能
  • レース後に記録をチェックして、次大会への対策をねることにも活用できる

ちなみに、ランナーズアップデートへの会員登録は不要で、検索も無料でできます。

気軽に利用してみてくださいね。

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愛媛マラソン2019のエントリーは？

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2019年の一般エントリー期間は・・・

2018年8月20日（月）午前0時 ～ 2018年8月31日（金）23時59分まで。

先着順ではなく抽選となり、抽選結果は当・落選者ともに9月下旬に通知されます。

エントリーには以下、2つの方法がありますよ。

インターネット（RUNNET）でのエントリー

2018年8月20日（月）午前0時になると、エントリー入口画面の「開催日」右側に青色で「エントリー」ボタンが表示され、申し込みが可能となります。

参加料金の支払方法は、クレジットカード・コンビニ・ATMなどから選べますよ。

エントリーには、RUNNETの会員登録（無料）が必要となります。

郵便でのエントリー

往復ハガキに必要事項を記入し、愛媛マラソン実行委員会事務局へ郵送。

抽選で当選された方へは「専用払込用紙」を同封した封書が送付され、落選された方へは返信用のハガキで連絡されます。

なお当選された方は、「専用払込用紙」に必要事項を記入し、郵便局にて指定された期間内に参加料を入金するようにしてください。

 まとめ

愛媛マラソンのポイントをまとめます！
  • コースは、高低差があり初心者には難関とされる
  • コース内にトンネルのある珍しい設定
  • エイドステーションで提供される食が充実していて人気がある
  • ランナーズアップデートが利用できる

 

愛媛マラソンが長く続いている理由は・・・

地元の方達によるあたたかいおもてなしや、応援の素晴らしさなどに大きく関係しているようです。

マラソン大会と地域の活性化は深い繋がりがあると感じています。

大切に守り続けていくには、地元の方々におけるこうした協力が不可欠なようですね。

 

]]> https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/archives/12071/feed 0 神戸マラソン2018のコースをマップと共に解説！倍率は？ https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/archives/10332 https://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/archives/10332#respond Tue, 09 Jun 2015 10:48:09 +0000 http://xn--n8jub4bvbx433bg1ree1b.com/?p=10332  

 

神戸マラソンは、日本陸上競技連盟公認コースで実施されるフルマラソン（42.195km）の大会！

阪神・淡路大震災からの復興を果たした兵庫、そして神戸。

この大会、マラソンを通して「震災の際に助けてくださった、国内外の方々へ感謝する気持ちを表したい」という想いがあるようです。

自分のためだけではなく、被災された人々を思いながら走ることで、マラソンを通して大切な時間をもてそうですね。

そんな神戸マラソン大会ですが、2017年からコースがより走りやすく変更されました。

 

実は、私も過去に一度神戸マラソンを完走しています。

 

そこで今回は、神戸マラソンの

  • コース
  • 口コミ
  • 倍率
  • ランナーズアップデート

についてまとめました。

出場前の参考にしてください。

神戸マラソン2018のコースをマップとともに解説！

冒頭でもお伝えしたように、2017年の大会からランナーがより走りやすくなるように、コースが変更されました。

変更されたのは以下の2点です。

 

コースの変更点
  • ポートアイランド内は、3.8kmから1.3kmに短縮→走行距離が減る分、折り返し地点が1.25km西へ延長
  • 折り返しは、明石海峡大橋（県立舞子公園付近）から垂水区西舞子付近へ

 

この変更、おそらく・・・

ポートアイランド内で距離稼ぎのためにものすごくムダな動きをさせられるので、それを回避したものと思われます。

走っている本人からしたら、ゴールは目前なのにまたあえてゴールから遠いところに行かされるので、かなりテンションが下がりました。

 

そんな神戸マラソンのコース、ちょっとした観光ポイントなどを交えながらマップとともに解説しますね！

 

kobe

スタート

スタート地点となる三ノ宮は神戸の中心地であり、休日だけでなく平日も多くの人でにぎわう場所です。

なんでも、神戸は日本のマラソン発祥地とされ・・・

スタート地点となる神戸市役所前では、「日本マラソン発祥の地神戸」の記念碑を見ることができますよ。

そんな由緒ある地でスタートを切れるなんて、これだけでも魅力を感じますね。

 

この大会、全体を通して細かなアップダウンがあり、曲がり角の多い特徴があります。

その点を頭に入れ、最初から飛ばし過ぎないようにしましょう。

 

マップ①　5km～10km地点

スタートから2kmくらいは、直角のカーブが続き、混雑もあるため自分のペースで走ることが難しいです。

その時の状況にあわせ、ムリなく走るのがよいでしょう。

その後、6km過ぎ辺りからは道幅が狭くカーブも続き、アップダウンもあります。

 

この地点、約6.7km辺りに鉄人28号の巨大モニュメントが出現します。

ちなみに、高さは約15.3mもあるようですので、走りに集中していても見逃すことはないと思いますよ。

10kmまでは体力を保持する気持ちで落ち着いて走るようにしましょう。
マップ②　10km～15km地点

10km辺りからは海沿いを往復するコースとなり、景色は素晴らしいのですが、海沿いとなるため風が強くなることもあります。

海風により体温を奪われやすくなりますので、防寒対策もお忘れなく！

 

10km地点から少し走った辺りに、須磨浦公園が見えてきます。

この公園はとても広く、ロープウェイやハイキングコースもあり、春には桜の名所としても人気があるようですよ。

走りやすいところですので、ついペースが上がってしまいがちです。

私も調子に乗って迂闊にもこの辺りで体力を使ってしまいました・・・。

マップ③　15km～20km地点

18km地点に明石海峡大橋があります。

淡路島と神戸をつなぐ全長3.911mのつり橋です。

また、つり橋の規模を示す中央支間長といわれる塔と塔の距離は1.991mで世界一だとか。

 

この地点は、アップダウンのきつい箇所が2つほどあります。

 

明石海峡大橋が見えたときはテンションが上がりますが・・・

そこで折り返しではないのと、明石海峡大橋の近くであっても明石海峡大橋が見えない道をかなり走ることになるので、注意が必要です。

「もうすぐ折り返しのはず！」

しかしその様子がない・・・

「折り返し地点まだ？」

と、どんどんテンション下がりました。

マップ④　20km～25km地点

序盤から上りが続き、そのあとはアップダウンもあり、かなりきつい地点です。

折り返し地点で体力的にもきついですが、どうか乗りこえてくださいね。
マップ⑤　25km～30km地点

最初の天神橋のアップダウンまではきついですが、そこからはほぼフラットなので走りやすくなりますよ。

30km辺りに、神戸市立須磨海浜水族園があります。

ここには、約600種類もの生物がおり、日本ではここでしか見ることができない珍しい魚もいますよ。

動画の建物は、神戸市立須磨海浜水族園です。
マップ⑥　30km～35km地点

この地点はほとんどフラットで一番走りやすい区間だと思います。

しかし、この先に難所が待っていますので、体力は保持するようにしてくださいね。

33km過ぎ辺りに、2002年に ワールドカップ が開催された、ノエビアスタジアム神戸があります。

 

大きなスタジアムなので目印になりますね。
マップ⑦　35km～40km
ここからが神戸マラソンの恐ろしいところです。

 

この区間が一番の難所であり、浜手バイパスの上り坂が・・・。

この浜手バイパスは長さが約3kmもある長い高架橋であり、その高低差もかなりあるため、大変きついポイントです。

さらに・・・

浜手バイパスを上ると神戸大橋となりますが、ここは風がかなり強くなり、その大変さは想像をはるかに上回るかと思います。

 

しかし、この神戸大橋を通過すると、今度は一気に下ってポートアイランドに入るんです。

 

ポートアイランドに入ってからは、上記でお伝えしたように走行距離が短縮されました。

そのため、ほぼ直線距離でゴールまで走れ、神戸大橋を渡ってからの精神的な負担もかなり軽減されたと思います。

 

ここで私は一気に体力を失い、途中歩いてしまいました。

大阪マラソンと同じように考えると痛い目にあいます。

ゴール

お疲れ様でした！

参加賞として記念のオリジナルTシャツがもらえますよ。

 

ゴール地は、ポートアイランドの市民広場。

ここはヨーロッパ風の中央広場とモニュメント広場でデザインされ、さまざまな市民イベントが行われる場所です。

 

ちなみに、神戸マラソンの制限時間は7時間。

制限時間は6時間の大会が多いなか、1時間多い制限時間なのは、とくにマラソン初挑戦の方には嬉しいポイントですね。

完走メダル。

ちなみに私が出走したのは2013年です。

kobe marathon2

 

神戸マラソンの動画もどうぞ！

 

神戸の魅力を感じられる素晴らしいコースのようですが、口コミもが気になりますね。

そこで次に、口コミについて紹介します。

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神戸マラソンの口コミは？

kobe marathon1

海を見ながら走れる！

なんだが楽しみになってきました。

 

素敵なコース、そして人々のあたたかい心遣い・・・。

ますます出場したくなりました。

 

アップダウンはきつそうですね。

しかし、多くの方がおっしゃるようにコースは魅力的なようです。

 

ランナーズアップデート・・・

気になりますので調べてみました！

 

ランナーズアップデート

測定ポイントごとの通過時刻を名前やナンバーカードから検索し、チェックすることができるサービスのことです。

このサービスは、RUNNETから提供され、5kmごとの通過タイムが発表されます。

おもな利用方法を紹介しますね。
利用法　①　

大勢いるランナーの中から、出場している家族や友人の位置情報をある程度知ることが可能！

ランナーの位置情報がある程度わかれば、お目当てのランナーを見つけられる可能性が高まります。

また、速報タイムから、大体の各地点の通過時刻を予測して応援に備えることが可能です。

利用法　②

レース後に記録をチェックして、今後の大会にそなえて対策を練ることにも活用できる！

マラソンが終わってもしばらくランナー情報の閲覧ができます。

そのため、ここでの記録を分析して次回の大会へそなえることも可能ですよ。

 

ちなみに・・・

このサービスでランナーの速報タイムを調べるためには、ゼッケンナンバーを事前に知っておく必要がありますが、わからない場合でも氏名による検索も可能です。

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神戸マラソン2018の倍率は？

神戸マラソン2018の倍率はどれくらいかしら？
気になる倍率は・・・

 

3.74倍でした！

 

ちなみに、2017年 の倍率は、  3.73倍でしたから昨年とほぼ変わらない結果ですね。

 

 

当選おめでとうございます。

スゴイです。

 

おしくも落選された方・・・

神戸隣県でも大きなマラソン大会はありますので、気を取り直してチェックしてみてくださいね！

 

まとめ

kobe marathon3

 

神戸マラソンのまとめ！
  • 2017年の大会からより走りやすいコースへと変更
  • コースの特徴として、全体を通して細かなアップダウンがあり、曲がり角の多いことがあげられる
  • 神戸の名所や海を見ながら走れるコースで人気が高い
  • ランナーズアップデートが利用できる

 

震災からの復興をテーマとしたこのマラソン大会、ランナーとして参加される方々の思いも深いと察します。

マラソン大会に参加することは、自分のトレーニングの成果を試す機会でもありますが・・・

それと同時に、被災された方々の気持ちに寄り添い応援する気持ちで大会にのぞめたら素敵ですね。

 

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