子供が小学校に入るんだけど、男の子もラッシュガードは必要かしら？

悩むところよね。

今回は、学校の授業で行われるプールの際での、ラッシュガードについて

• 必要性
• 禁止されることもある？
• 効果
• 選び方
• オススメ

などをお話ししたいと思います。

学校のプールでラッシュガードは必要？

絶対買っておいた方がいいものかしら？

答えから述べると・・・

ラッシュガードを着るかどうかは、個人の自由です。

絶対に着なくてはいけないものではありませんし、ラッシュガードは日焼けを防止するためのものになるので、個人の考えによって着用の有無を決めても問題ありません。

ただ、学校販売の水着カタログの中には、男女共ラッシュガードの販売もあります。

なんか、ラッシュガードって、私の頃には禁止されたりもしてたんだけど、着てもいいの？

わぁ、ジェネレーションギャップ！
私の時代には、ラッシュガードなんてなかったけど、禁止というのも気になるわよね？

ラッシュガードを禁止されることもある？

実は、学校や体育教師の判断によって、ラッシュガードが禁止されることもあります。

禁止理由については、

• 付属のチャックやフードが危ない
• 衛生的な理由
• 泳ぐ際の妨げになる
• 脱ぎ着に時間がかかる

などが挙げられています。

売ってるのに、禁止されることもあるなんて・・・。

そうなんですよね・・・

まずは、学校の方針を確認した上で、ラッシュガードの購入を検討した方がいいでしょう。

ただ、中には男子だけラッシュガードを禁止されている場合もあります。

ただ、ラッシュガードをなぜ着るのか？
ラッシュガードの効果についても、知っておく必要はあるでしょう。

ラッシュガードの効果

• 紫外線防止
• 怪我防止
• 防寒
• 体型カバー
• ジェンダーレス

などの効果があります。

それぞれについて、詳しく説明しますね。

紫外線防止

強い日差しは、昔よりも強くなっているといわれています。

その日焼けにより、皮膚が炎症を起こしたり、皮がむけたり、シミなどができたり、中には火傷のようになり熱が出ることも・・・

そのため、日焼け対策が望まれますが、プールで日焼け止めクリームを使うことは禁止されることがほとんどです。

そのため、紫外線防止効果のあるラッシュガードの需要があるというわけでしょう。

怪我防止

海や川などのようにゴツゴツしているわけではないプールですが、プールサイドで転んだり、擦り傷の心配もあります。

そのため、素肌がむき出しにならないよう、ラッシュガードを着用することも怪我防止となるわけです。

防寒

学校のプールをするにあたり、入れる温度かどうかの基準はあります。

ただ、梅雨時期にもあたるプールの授業は、寒さを感じる日に行われることも・・・。

そこで、長袖のラッシュガードは、防寒対策になります。

体型カバー

体型を気にする年頃でもある学生時代、プールの授業は嫌と感じたことありませんか？

むき出しとなった体を見られたくない、そんな時に、洋服と同じように肌を隠せるラッシュガードは体型カバーになります。

ジェンダーレス

制服も、ジェンダーレスの観点から、男女差別のない学ランやセーラー服が廃止され、ブレザーを取り入れる学校が増えています。

それは、水着も同様です。

男子だから上は裸でなければいけない、女子は女性用水着でなければいけない、というのはジェンダーレスの観点に反します。

そのため、ラッシュガード着用で、ジェンダーレス対策にもなるというわけです。

たかがラッシュガードといえども、心身共に色々な効果・対策となるわけね。

そうですね。
では、学校のプールでは、どのようなラッシュガードがいいのかを解説します。

学校のプール用ラッシュガードの選び方

選ぶ際のポイントは、

• 黒or紺色
• フードなし
• チャックは閉めた時スライダーが隠れるもの

それぞれについて、詳しく解説しますね。

黒or紺

基本的に、目立つ色は学校の授業において禁止されることも多いでしょう。

黒は日焼け対策として効果的です。

また、スクール水着は、紺色という学校も多いです。

白もOKという学校もありますが、肌が透けたり、日焼けしやすいという問題もあるので、黒か紺がいいでしょう。

フードなし

フードがあると、非常に泳ぎにくいです。

泳いでいる時に、フードが顔にかかってしまい危険なこともあります。

そのため、フードなしがいいでしょう。

チャックは閉めた時スライダーが隠れるもの

中には、チャックがあるものは引っかかる危険性もあるため、禁止とする学校もあります。

ですが、小さな子にとって、ピタッと密着するラッシュガードは非常に着脱しにくいもの。

そこで、スライダーが閉めた時に隠れるデザインになっていたものがいいでしょう。

学校のプール用オススメラッシュガード3選

• チャックあり長袖
• チャックなし長袖
• チャックなし半袖

の3点を紹介します。

チャックあり長袖

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こちら、黒と紺から選べ、ジッパーも止めるところが隠れるデザインになっています。

男女関係なく着用できるのでオススメです。

チャックなし長袖

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ハイネックで、チャックなしのタイプですが、伸縮性抜群なので、着脱もしやすくなっています。

色・伸縮性・チャックなしという点で、文句なしの商品でしょう。

チャックなし半袖

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チャックなしで、動きやすさも確保した、半袖タイプのラッシュガードです。

半袖なので、プールに入る前、長袖のような暑苦しさはありませんし、SPF50^＋と、日焼け効果もあります。

こちらの記事も、併せてご覧ください。

最後に

ポイントをまとめると、

いかがでしたでしょうか？

ちなみに、うちの子達は、小学校でも中学校でも、男の子ですがラッシュガードを着用しています。

どちらの学校でも、半数以上の子が、今はラッシュガードを着用しているようです。

学年が上の子に、その学校ではどんな感じなのか、傾向を聞いてみるのもいいでしょう。

• 紫外線予防
• 保温
• 擦れ、傷の予防

ラッシュガードと言っても最近は様々なタイプが販売されていてどれを選んだらよいのか迷いますね。そこで今回はラッシュガードついてのお話しです。

・子供のラッシュガードは長袖がいい？半袖？選び方は？

子供のラッシュガードはどのように選べばいいの？

いろいろな選び方があります。

長袖のメリット・デメリット

長袖のラッシュガードは肌の露出が少ないため、紫外線の予防に効果が高く、クラゲなどの危険生物から身を守ることが出来ます。しかし長袖は脱ぎ着することが難しく、特に子供にとってはストレスになってしまいます。

半袖のメリット・デメリット

半袖のラッシュガードは本格的にマリンスポーツをする時や泳ぐときに着ると良く、動きやすいのが特徴です。しかし長袖に比べて肌の露出が多いので紫外線の予防には長袖ほどの効果は得られず、また危険生物への対策も不十分になりがちです。

ラッシュガードを海で使う場合

一般的にプールよりも海のほうが紫外線も強く、また危険生物も多いため、長袖がお薦めです。日本ではアンドンクラゲやカツオノエボシ、チンクイと呼ばれる微生物がいます。これらの生物に刺されると強い痛みや痒みが発生し、特にハブクラゲはショック症状を起こすこともあるので注意しましょう。

ラッシュガードをプールで使う場合

プールでは危険生物の発生はなく、また紫外線も海ほど強いものではありませんので動きやすさ重視で半袖がお薦めです。

肌の状態で選ぶ

お子様がもし紫外線アレルギーなどで肌が弱いならやはり長袖のほうが良いでしょう。

次は選び方のポイントです。

関連記事）キッズ水着にラッシュガードはいかが？

・選び方のポイントは？

ラッシュガードを選ぶポイントと言えばこのようなポイントがあげられるでしょう。

• サイズ
• UPF、PA

サイズの選び方

子供のサイズの選び方は身長と胸囲を採寸し、一番近いものを選ぶと良いでしょう。ラッシュガードはぴったりサイズがお薦めです。なぜならゆったりサイズですと肌の隙間から水が入り、重くなってしまうからです。

子供は成長するから大き目が良いのだけど・・・

子供の場合成長を考えて安くてぴったりしたものを買うのがお薦めです。

UPF、PA

UPFとは紫外線保護指数のことでオーストラリア、ニュージーランドの規格です。数値が高いほど紫外線から守る力があるということです。

PAとは紫外線A波を防ぐ強さを表します。+が多いほど防ぐ力が強いことになります。UPF50+ぐらいのラッシュガードにすると安心です。

長袖は体を冷やす

ラッシュガードを着て海などで遊んだあと、着たままにしていると体が冷えることがあります。ですから海で遊んだあとは脱いで着替えるか、ラッシュガードを拭いてその上からタオルやパーカをはおりましょう。

脱ぎ着しやすいものを選ぶ

ラッシュガードを着て遊んだあとは当然濡れますのでラッシュガードが脱ぎずらくなります。ですから特に子供はファスナータイプを選ぶと良いでしょう。

関連記事）子供の水着えらび！女の子編　今年はどんなワンピース水着をえらびますか？

・おすすめラッシュガードはコレ！

ラッシュガードキッズ長袖UVカット

価格も比較的手ごろで、長袖なので子供の肌を紫外線と危険生物から守ります。SPF50+。

ロゴなしラッシュガードキッズ半袖

日本で企画、生産された純国産のラッシュガードです。日本人の体形を考慮した作りになっていて、着丈は長めです。

キッズ水着にラッシュガードはいかが？

これなら買ってもいいわね。

ではそろそろまとめに入ります。

まとめ

いかがでしたか？今回のお話をまとめてみます。

海やプールの日差しは本当に強いものです。直接当たると肌がやけどしてしまいます。ラッシュガードはそんな強い日差しから肌を守ってくれるガードマンのような存在です。

ラッシュガードを上手に利用してマリンスポーツを楽しんでくださいね。

実は、我が家は家族全員、夏場の海やプールでは、ラッシュガードの愛用者です。
理由は、日焼け対策。
特に幼い子供の日焼けには気をつけたいものです。
皆さんもいかがですか。

ラッシュガードのタイプについて

キッズ水着の男の子用に販売されているラッシュガード。
改めてよく見てみると、いろいろなタイプがありますよね。

• 半袖のTシャツ型
• 長袖のTシャツ型
• 半袖のジッパー型
• 長袖のジッパー型

一番おすすめしたいのは、長袖です。
日焼け対策をするなら、半袖よりは長袖が良いですよね。
しかし、ただでさえ暑い夏場のことなので、我が家のように子供が嫌がる場合は、半袖で妥協も…。

また、脱ぎ着のしやすさからおすすめしたいのは、ジッパー型です。
我が家の場合、ジッパー型が売り切れでTシャツ型にしたのですが、頭の脱ぎ着に苦労してます…。

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ラッシュガードの選び方

上記でも言ったように、長袖のジッパー型のラッシュガードが、キッズ水着の男の子用としておすすめです。
でも、これだけではなく、他にも選ぶ際のポイントはあります。

まず、ラッシュガードは体にぴっちりした感じの着心地なので、サイズは大きめの方が楽です。

次に、日焼け対策として着用することを考えるならば、紫外線予防効果が高いものを選びたいですね。
UPF表示を確認して、数値の高いものを選ぶと良いでしょう。

そして、薄い色や白系統よりも濃い色や派手なデザインの方が、水に濡れても透けない分、日焼け対策になるのではないでしょうか。

最後に

昔と違って、今は必要以上に紫外線を浴びるのは健康に良くないと言われます。
大切な我が子の肌を夏の強い日差しから守るためにも、プールや海で水遊びする場合には、ラッシュガードを着用させましょう。

子供の肌は意外にデリケートで、男の子であっても、日焼けによる肌荒れで、水遊び後に背中等が赤くなりリヒリと痛い状況は避けたいものです。

海やプールでの思い出が楽しいものとなるように、キッズ水着の男の子の用を選ぶ際には、是非、ラッシュガードのことも思い出して下さいね。

by　あゆみんマム