自分の子供にメンタル面での強さを求める親御さんも多いと思います。子供が自分を見失わず、しっかり自立して行く為には、強い心が必要だと考えるのは自然な事です。しかし、子供が幼い時期から、メンタル面を気にし過ぎるのは如何なものでしょうか。

私の周りでもこのメンタル面を気にされている親御さんは多いのですが、表面的なことに囚われていると感じることも多いですので、メンタルの強い子供とはどういった事なのか、自分の経験などを通してお話したいと思います。

メンタルの強さは性格に反映するの？

ママ Aさん

メンタルの強さは性格に反映するのでしょうか？

先輩ママ Bさん

そうとは限らないと思っています。

メンタル面の強さは、その子の持つ表面的なイメージと誤解される事も多いと思っています。

例えば、大変負けず嫌いで、積極的な印象の子供は、『強い』=『精神面でも強い』と思われがちです。それとは逆に、大人しくて、消極的な印象の子供は、『弱い』＝『精神面でも弱い』と判断されやすいものです。

しかし、これらの性格が、必ずしも『メンタル面での強さ』に繋がっていない事を見落としがちではないでしょうか。

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メンタルの強い子供とは？

ママ Aさん

それではメンタルの強い子供とはどういった子供のことでしょうか？

先輩ママ Bさん

私の経験から感じたことですが、以下に考えを述べましたので、参考にされて下さいね。

• 色々な経験をさせる
• 自信を持たせる
• 平常心を保つ

以上のことが大切だと思いますので、これについて詳しくお話いたします。

自分の子供で考えてみますと、どちらかと言うと甘えん坊で、それ程積極的なタイプとは思えないのですが、年齢が上がるにつれて、メンタル面での強さを増して来ていると感じます。その背景として、色々な経験を通して、『自分に自信』を付けて来ている事が大きいと見ています。

私の子供に限らず、何か一つでも自信がもてれば、メンタル面での安定を保つ事が出来、平常心で物事に取り組む事が出来るのではないでしょうか。この『平常心』を保つ事で、もし何かが上手く行かなくても、落ち込む気持ちを軽くしてくれる力にもなる様です。

この様に、経験を積み、自信を付け、平常心を保つ力が身につけば、子供のメンタル面も自然と強くなると感じています。

子育てを通してよく思うのは、沢山の経験をさせる、そして、自分に自信を持たせる事の大切さです。その事が、メンタル面での強さに繋がって来ているのは喜ばしい事だと思っています。

ママ Aさん

心身ともに強く育って欲しいと思う気持ちはありますが、その成長過程により子供の内面の強さも増してくるものと認識して、親として長い目で子供を見守っていくことの大切さを感じました。

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最後に

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小学校も低学年までは、本当のその子の姿は掴みずらいものです。ですから、この様にお子さんが幼い時期から、メンタル面についてあれこれ心配される事は無いと感じます。子供のメンタル面での成長を感じるのは、ある程度社会生活を積み上げて来ている小学校の高学年ぐらいの時期だと思います。

ここで私が思うのは、『メンタルの強い子』にならなくても、『メンタルが強くなって来ている』と、そのお子さんの中での成長過程を認めてあげる事の大切さです。

子供は日々成長し続けます。ですから、今現在のお子さんの情況に満足出来なくても、決して焦らず、気長に子供の成長を見守る事が大切だと思っています。

あやより

思えば妊娠中とは、毎月毎週と通院する人生で特別な期間でもありメンタルは穏やかでいられます。

赤ちゃんが誕生し感動も覚めやらぬ中、「母親」となり短時間で「命」を育てる教えを習い気配りある世界から退院の日旅立ちます。

母のメンタルは子供に育てられ強くなる！といっても過言ではありません。

はじめは皆、弱いもの。

焦らなくても大丈夫ですよ。

【出産前の毎日＋命の責任者】

何もかも「想像を絶する体験」が始まり、すぐに気持ちはパニックになります。

体の方も慣れない姿勢や目線にグッタリ疲れます。

母乳育児ですと体力も一気に奪われますし、ミルク育児ですと消毒や準備に片付けでキッチンは戦場です。

首も痛くなる搾乳もあったり、自分の体のケアをする時間なんて全くないに等しいです。

朝から会話のない空間をあれやこれやと苦戦して、泣いてる赤ちゃんを眺め我が身が辛く寂しくなり涙も沢山流しました。

そんな１日の終わりに主人が帰宅。

「今日どうだった？」

変わり映えもない生活に対して、「成長の変化」を聞かれるのは何気に苦痛となっていきます。

「何故 泣いてるの？」

母だからわかるでしょの問いもまた胸が痛みました。

「お母さん」と「妻」をこなすメンタル、そんなに器用にこなせたりなんか出来ません。

頼れる親戚もいなかったりしますし、育児は甘くない。

だから皆、メンタルなんて強くなんかないのです。

弱くて弱くて辛いものです。
当たり前の弱さです。

【妥協が強くします】

ではどうして「強くみえる」のか。

私の体験からお勧めしたいことは、やはり苦しい悩みは外に発散すべきという点。

これが一番早くメンタルを穏やかにしてくれます。
そして、穏やかになればメンタルも強くみえます。

• 小児科の先生に話を聞いてもらう
  先生は、沢山の母親を見ています。
  母親が安定し穏やかであることをご存知です。
  何か案を下さるかもしれません。
• 先輩ママ、児童館のスタッフに話を聞いてもらう
  必ず、同じ苦痛を経験している方がいます。
  沢山の話を聞いて話をする事はカウンスリング効果なので実は何より発散になります。

話の中では、

を教わるでしょう。

これからの新しい自分の育児に皆が認めた「妥協」が加わります。

けして「手抜き育児」ではありません。

育児とは「思い通りにいかないもの」

いつか「妥協」する日がこないとなりません。

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【まとめ】

母達は「やらなきゃならない育児」を学びます。
そして「妥協していい沢山の育児」も学びます。

赤ちゃんも千差万別なら母達も千差万別なのです。

皆と一緒に…と追い込まれることはありません。

「～は妥協して～はしっかり取り組もう」

そう感じた日 きっとメンタルが強い母にみえてます。

私達は、何も出来ない赤ちゃんの「命」をお世話し振り回され、いつのまにやら「強く」なってしまうのでしょう。

だから焦らないで大丈夫です。

By @co.