最近、はじめてのブラ体験をしたうちの娘は、小学5年生。

正直、親の私から見たらブラなんてまだまだな体形なんですが、今どきのブラ事情は違うらしい・・

下着売り場には、ふくらみ始めたばかりの娘の胸にも合うブラが、たくさん売ってましたよ。

うちも、同じ年頃の娘が少しふくらみ始めていますが、どんな種類のどのサイズを買えばいいのか全くわかりません・・

自分自身の「初めてのブラ」体験は昔過ぎて、今の現状や選び方など私も最初はわからなかったです。

どんなものが、いくらくらいかも気になりますので、ぜひ経験談や様子をいろいろと教えてください。

ということで、今回は「初めてのブラ」の選び方について、詳しく説明します！

• 今どきブラ事情
• どんな種類からスタートすべき？
• ブラの選び方
• さまざまなブラの価格

など、はじめてブラを購入する際に調べた情報を、体験談と共に紹介します♪

そろそろブラが欲しいという女の子も、ぜひ参考に読んでみてくださいね(^o^)丿

初めてのブラとは？今と昔の違いを解説

女の子がはじめてつけるブラジャーのことを、最近はファーストブラと呼びます。

バストトップを優しく包んだり、透けるのを防ぐなど、ふくらみ始めのバストから使える下着が今はたくさん。

売り場に行くと「ファーストブラにオススメ」なんて文字が書いてあり、親の自分の時にはなかったタイプの下着も！

昔は、バストが全体的にふくらんできたらスポーツブラからスタートってイメージでしたよね。

今は、そうじゃないんですか？

今どきの「初めてのブラ」デビューは、昔とは違います！

乳頭の成長が始まり胸がふくらむ前兆が出てきた頃にはじめる「ファーストブラ」

これが今じゃ常識で、小学5年生でデビューする子が最も多いのが現状です。

だから、そのはじめ方やタイミング、ブラジャー形態も以前とは違うことを知っておきましょう。

さまざまなブラジャーが売り場にあったら、どんなものを選べばよいのか迷ってしまいそう・・

それぞれ身体の成長に合ったブラジャーを選ぶことが大切です。

どんな時期にどのような下着がよいのか、詳しくみていきましょう！

初めてのブラはこうやって決める！選び方を解説

娘の胸の変化に気づき、いよいよ初めてブラを購入したいという時、どんなものを選んだらよいのでしょうか！？

先輩ママ

それは、以下のように胸の成長状態に合わせて選ぶことになります。

1. バストトップがふくらみはじめたころ
2. バスト全体に丸みをおびたころ
3. バストが立体的に丸くふくらんだころ

それぞれの時期にどんなブラがよいのかについて、詳しく説明しますね。

1. バストトップがふくらみはじめたら

乳頭がふくらみ始め、服との摩擦でチクチクしたり、透けるのが気になりだしたら、ファーストブラのデビュー時期！

成長はじめのデリケートなバストをやさしく守ってくれる下着を身につけましょう。

ブラトップ

オススメは、これまでの下着と同じような形で抵抗なくスタートできる、キャミソールタイプのブラトップ！

※お店の許可を得て撮影しています

大型のショッピングセンターの下着売り場で、140㎝～のキャミソールやタンクトップタイプは、胸の部分が2枚重ねになっていたり、ブラ機能のついたこういったブラトップが多く並んでいます。

先輩ママ

これは娘に買ってあげたブラトップですが、裏返すとこんな感じ。

胸部分が地厚でやわらかく包んでくれる生地のものが入門にはオススメ。

乳頭がチクチク痛む場合や、しこりのように固くなる時期だからこそ、そっとカバーして守ることが必要なのです。

ブラトップといっても、作りや値段はそれぞれ。

左（1番目の写真）から順に・・

• 胸の部分に布がもう1枚ついただけ・・580円
• 厚地布で下部分に支えるゴム付日本製・・1,280円

• ふくらみがあるタイプやカップ付・・580～980円
• 最後のワコールのブラトップは1,500円です。

痛みがある子は、胸部分の作りや布生地を確かめて購入するとよいでしょう。

カップ付きのものは、カップは取り外し可能なものが多く、長く使うこともできます。

子供にあったものを、親子で探してみたいと思います。

先輩ママ

こっそりブラトップデビューというのが、子供も抵抗が少なくオススメですよ。

ハーフトップ（ふくらみはじめ用）

まだふくらみ始めの頃にするファーストブラには、ハーフトップタイプのものもあります。

左（1枚目）がワコールので1,300円、右（2枚目）が1,000円です。

まだぺったんこに見えるバストでも、乳頭に違和感あるならスタートしてもよい時期。

そんな女の子も使えるハーフトップのブラです。

乳頭があたる部分の生地が厚く、やさしくカバーしてくれる作りになっているのでデリケートな成長はじめによいですよ。

中には、こんなにオシャレなタイプのものも！

ワコールのこちらのブラは、1,700円です。

ブラでもうオシャレを楽しみたい女の子は、下着でテンション上がりそうですね(^o^)丿

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2. バスト全体に丸みをおびたころ

バストが全体的にふっくらしてきたら、また違ったタイプのブラがあるのですか？

バストトップだけでなく、全体に丸みが出たり、揺れが気になりだしたら、丸みにフィットする段階のハーフトップがオススメです。

どんどん成長する時期なので、ふくらみに対応できる伸縮性のあるもの、しめつけずに優しく包み込むものがよいでしょう。

上のは、ワコール製1,900円です。

いわゆるブラジャータイプの形なものもあって、下のはワコール製1,600円。

全体に丸みを帯びてきた時に、優しく伸びてバストの成長を邪魔しない作りであることが、この時期のブラのポイントです。

普通の下着売り場では、もっと安い商品がならんでいましたよ。

左右ともに、780円です。

この時期はどんどん成長するので、伸縮性があってフィットする作りのものが多くあります。

3. バストが立体的に丸くふくらんだころ

初経をむかえて、身体もだんだん女性らしくなり、バストの見た目も大人に近づいたらブラジャー形態も変わります。

大人のブラと変わらないように見えますが、成長途中の胸は大人よりも固い状態である場合も多いです。

今後もふくらむ成長過程であるこの時期は、ノンワイヤーや、やわらかい樹脂製のワイヤー入りブラを使用します。

ちなみに、このワコールのブラで2,100円。

このように、着脱しやすいフロントホック式だったり、ホックなしのタイプも多くあります。

普通の下着売り場では、1,000円くらいで並んでいます。

ワコールにも、大人っぽいブラも多くありますが、ハーフトップタイプのものもたくさん並んでいました。

こちらは、2,200円前後の商品。

この時期のブラは成長途中なので締め付けない作りですがしっかり支えることを考えたものが最適です。

また、成長のために大事な血管を圧迫しないような作りになっていたり、浅めのカーブに仕上がっていたりもするのが特徴。

固いワイヤー入りの大人用は、成長過程の女の子には不向きですので気をつけましょう。

スポーツブラ

先輩ママ

初めてのブラといえば、私はスポーツブラってイメージだったのですが？

もちろん、スポーツブラもありますし、部活動で毎日汗を流す子は使用している場合が多いです。

今で言うスポーツブラは、汗が乾きやすい素材や、揺れにくくて動きやすい作りに特化したもの。

激しいスポーツや部活を頑張る女子は

• 透けにくい
• 揺れにくい
• 動きやすい
• ずれにくい
• 汗で蒸れない・乾きやすい

こういった機能性を重視してブラを選ぶことも多いです。

adidasなどスポーツ会社のスポブラも人気。

スポーツする時は、普段以上に胸の揺れが気になるので、機能性は確かに大事ですね。

蒸れたり、痒くなったり、ズレたりっていうのも防止できるように工夫されていますから、スポーツする女の子にはオススメです！

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ジュニア用ブラのサイズは？

初めて買う際に、どのくらいのサイズを買えばよいのか、わからないのですが！？

胸のふくらみが少ない時のサイズも含めて、ご説明します。

キャミソールやタンクトップタイプのいわゆるブラトップは、140・150など身長が書いてあることがほとんど。

もう少しふくらんで、ハーフトップになると胸のサイズが記入されているものが多いです。

でも、トップとアンダーの差が10㎝ない場合はトップバストの数字で選びます。

※ワコールのジュニアインナーサイズ表記

まだAカップ（トップとアンダーさ10㎝）ない場合は、トップバストの数字によって、2S～Lサイズ表記のものを選びます。

全体的にふくらんで、すでに10㎝差がある場合は、カップ数は以下のように決まってきます。

先輩ママ

すでに、丸みがある場合はお店で測るのが恥ずかしいなら、家できちんと測ってから買いに行くのがオススメです。

大人のブラジャーはいつから？

上で紹介してもらったようなジュニア用ブラから、大人用のブラへの切り替えるタイミングはどんな時ですか？

切り替え時期をご説明しましょう。

個人差はありますが、だいたい初経から3年くらい経ったころが目安となります。

バストと初経時期の関係

実はバストの成長と初経の時期には深いつながりがあることがわかっています（ワコールの人間科学研究所調べ）。

 

ワコールでは、胸の成長段階を以下のように3ステップに分けて紹介しており^1）

• ステップ①ふくらみはじめ・・初経の1年以上前
• ステップ②ふくらみが横に広がったころ・・初経前後
• ステップ③立体的に丸くふくらんだころ・・初経から1～3年前後

として、それぞれの時期に初経の時期の目安も謳っており、その段階にあったブラを売っています。

胸のふくらみ具合が初経の目安にもなるんですね。

 

初経をむかえた女の子は、すでにステップ②の段階に入っていて、ブラが必要なこともわかっています。

ぜひ、参考にしてくださいね！

私の義妹さんがワコールに勤めていて、この辺も詳しく、うちの小学5年生の娘に初ブラを買ってプレゼントしてくれました。

 

女の子がいる家庭でしたら、初経をむかえる準備と共に、初ブラの準備もしておきたいですね(^o^)丿

初潮について、詳しくはこちらの関連記事をご覧ください！

• 初潮の平均年齢・身長・体重まとめ！前兆を知って準備しよう

5年生なんて、まだまだと思っていた私が、今どきブラ事情を知ったきっかけでしたよ。

 

1）参考サイト：ワコール（FAiRY TiARA）

最後に

おしまいに、初めてのブラの選び方についてまとめます。

以前とは、並んでいる下着も、常識もなんだか変わっているようでとても勉強になりました！

 

最近は、早い段階でスタートするべきと謳われるようになりましたので、その成長に見合ったさまざまなブラが出ています。

お子さんが今どの段階なのか、お母さんも知識をもった上で気にしてあげてくださいね。

子供からブラが欲しいと言うのも、初めてのブラをつけるのも恥ずかしいということも多いはず。

普段の下着と同じようなキャミソールタイプのブラトップデビューからオススメしてみてはいかがでしょうか(*^^*)

byRIKO

女の子なら誰でも通る道、ドキドキの「ファーストブラ」体験★

はじめてブラジャーを身に着けたあの日・・親であるママ達には遠～い昔の記憶でしょうか。

ファーストブラなんて洒落た言葉もなかったし、あの頃とはブラも、子供の成長速度や始める時期も全然違います！

先輩ママ

実は、うちの小学5年生の娘は胸がふくらみ始めており、もうファーストブラも経験済みです。

うちも娘に買うべきか気になっていたんですが、どの時期にどんなものを購入したらよいかわからなくて・・

先輩ママ

ファーストブラは母親が購入してあげることがほとんど。

ぜひそのタイミングや選び方など、最新情報を知っておくことは親として大事なことです！

最近の女の子は成長も早いですしね。

ぜひ、参考にしたいので色々と教えてください。

ということで、今回は「ファーストブラ」について

• 身につけるタイミング
• どんなブラからはじめる？
• みんなはいつだった？
• 親として心がけること

など、年頃の娘をもつ母として知っていて欲しい情報満載です。

「そろそろかな」と感じている女の子本人も、ファーストブラはどんなものか、いつ頃がよいのか、ぜひ参考に覗いてみてくださいね(^o^)丿

ファーストブラはいつからがいい？

子供に、どのタイミングでファーストブラを買ってあげるべきでしょうか？

先輩ママ

まず、多くの人が誤って認識しているのですが・・

「胸がふくらみはじめたらファーストブラ」というのは間違いです！

このタイミングでつけていないと・・

• 服で擦れて痛みが出たり動きにくさを感じる
• バストが気になって授業に集中できない
• バストトップを隠すような姿勢になってしまう　ことがあります。

まだはっきりとは胸がふくらんで見えてなくても、乳頭付近に違和感が出てきた頃って、たしかに服が擦れても痛いんですよね。

最近は小3～小5の間に、乳頭の違和感や痛みを訴える子が多いとのこと。

そんな成長が見られた時、やさしくフィットするこの時期にあったファーストブラがちゃんと売っています！

親自身は、自分が中学生くらいに初ブラの記憶しかない人も多いため・・

「まだふくらみきってないバストにブラは必要ない！」

って考えのお母さんもけっこういたりしますが、その考えは実は古いのです(◎_◎)

乳頭の成長が始まり、胸がふくらむ前兆が出てきた頃にはじめる「ファーストブラ」。

これが、今の常識 です。

ファーストブラってこんな感じ！

この時期に使うファーストブラは、大人がつけるようないわゆるブラとは違います。

ここで言うファーストブラとは、このような感じです。

こういったキャミソールタイプだったら、ブラデビューが他の人にバレずに抵抗なくできそうですね！

最近のジュニア用下着売り場では、140サイズからのキャミソールタイプの下着には、こういったブラ機能付きがほとんど。

まだふくらみ始めのバストに最適で、抵抗なくブラデビューできますよ。

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みんなのファーストブラ体験はいつ？

こういったファーストブラデビューって、最近の子はいつ頃なのでしょうか？

女の子が初めてブラジャーをつける時期について、ワコールの調査結果によると・・

初めてブラをつける時期は、
1位「小学校5年生」（27％）、
2位「小学校4年生までに」(17％)、
そして3位「小学校6年生」(16％)という結果。
半数以上のコが、小学生のときに
ブラをつけはじめているよ。

出典：「今どきファーストブラ事情」（ガールズばでなび）

はじめてのブラジャー経験は、小学5年生が1番多いとのこと。

小学5年生である11歳でバストのふくらみがみられる女子の割合も

• 1980年・・約45％
• 2014年・・約80％

までアップしているというワコールのデータもあります。

やはり、昔に比べて成長が早くなっているのですね。

胸の成長には個人差も大きいですが、成長は確実に昔よりも早くなっており、初潮の時期も早まっている現状です。

前もって親から子供に、胸の成長やブラのことを話して、心の準備をしてもらうことはとっても大切なこと。

生理の準備を前もってするように、親子でファーストブラの話をしておくことをオススメします！

ファーストブラの話をするタイミングは？

いつ頃、ブラや胸の成長について話をしておくべきでしょうか？

先輩ママ

心の準備ができるよう、胸に変化が起こる前の時期がよいでしょう。

小学3～4年生くらいから、今後の胸の成長過程やブラの話をしておくことをオススメします！

それは、ファーストブラジャーを意識する年齢の多くが10歳前後であること。

そして、この頃の女の子は、ブラに興味と憧れがあって、わりと素直に話を聞いてくれる傾向にあるからです。

先輩ママ

小学校高学年になると、胸の成長の指摘やブラの話に抵抗をもつ子、恥ずかしがる子が増えてきます。

親とブラの話をしたことない子の場合、自分から「胸の成長の不安」や「ブラが欲しい」ということを伝えるのは、とっても勇気がいります。

うちなんか、そろそろ胸が二重になってるタンクトップとかいわゆるファーストブラってやつが必要になってきた小5のとき、乳房の成長とブラジャーについての可愛い漫画が載ってた雑誌「小学6年生」を買ってきてこれ見よがしに置くという手段で必要性を母親に認識させたからね！

— 浅黄 (@asagikasumi) December 7, 2011

こんな思いさせないためにも、先にこちらから気づける親でいたいですよね。

まだ胸の成長について話していない場合、胸の成長に戸惑い、不安になることも・・

しこりができていて、病気かな！？

そんな風に、この時期悩む子もいます。

知恵袋などで「しこりがあるのですが癌ではないか」と悩む小中学生の書き込みも目にしますが、きっと親に相談しにくいのでしょうね。

子供が自分の身体の変化や、ブラの心配を1人で抱えないようにしたいですね。

娘をもつ親として心がけたいこと

初潮と同じように、バストがふくらむ時期には親も知識と心構えが必要です。

この辺は、親の務めとして心がけておきたいですね。

チクチクしたり、服とこすれて痛くなったりする可能性など、お母さんもこうだったよと話してあげるといいと思います。

• みんな同じような成長をたどること
• 恥ずかしがることではないこと
• 成長には個人差があること

を伝えることができていると、子供も安心でしょう。

そして、親としてはブラの話を恥ずかしがらずにできる間柄を作っておき、その時期がきた時に相談してもらえたり、一緒に買いに出かけたりできる親子であることが理想ですね。

私が大事にしていることは、身体の成長に気づいた時や、ブラの話をする際は、絶対に茶化さないようにということ。

「私もそうだった」と自ら寄り添って聞くように努めています(^-^)

ファーストブラを一緒に購入した親子は、その後も体や異性について相談しやすい親子の傾向があるとのこと。

ファーストブラは、けっこう重要な親子のポイントなんですよ。

最後に

おしまいに、ファーストブラについてまとめます。

実際、うちの娘が「胸が痛む」と言い出したのが小学4年生10歳の頃。

まだぺったんこに見えていたので、ブラなんて遠い話だとまったく準備する気はなかったのですが・・

ワコールに勤めていた義妹さんから

「今は10歳になったらファーストブラの時期だから」

と、ちょうど娘にハーフトップのブラをプレゼントしていただいてデビューしました！

下着業界では、最近の常識なんでしょうね。

その後、11歳になってから乳頭がふくらんできたので、透けないように保護するためにもブラトップを購入したら、喜んで毎日使っていますよ。

皆さんも、ファーストブラのタイミングやどんなものからはじめるかなど、ぜひ参考に親子で買い物してきてくださいね(^o^)丿

byRIKO