「1歳半健診で歯石が出来てるって言われたんだけど…自分で取れるかな？」

私の娘は1歳半健診で、歯石があると言われました。

歯磨きも徹底的にしていましたし、むしろ出来たことが不思議で仕方なかったくらいです。

そんな私は娘に歯石が出来たことがショックで仕方ありませんでした。

自分の子育てを否定されたような気がして、自分でどうにか出来ないのか徹底的に調べました。

そんな私が歯石が出来たことでお悩みのママさん、パパさんの為に調べたことや歯医者で聞いたことをまとめてみました！

今回の内容は以下のものが書かれていますので、最後までお付き合い下さいね♪↓

こちらの盛りだくさんの内容でお送りします！

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いの？親が取るのは危ない！？

赤ちゃんの歯石の取り方はどうしたら良いのでしょうか？

歯石を取るには、歯医者で取って貰うのが良いですよ！

どうして歯医者で取って貰うのが良いのでしょうか？その理由をまとめてみました。

それ以外にも歯石除去をする際の疑問点などをまとめてみました！

歯医者はどこでもいいの？

歯医者は、小児歯科がオススメです。
小児歯科でしたら、動き回る子供を押さえる道具などを置いているところもあります。

歯石除去はどれくらいの時間で出来るの？

歯医者さんの椅子に座るだけで泣いたりすることもありますよね。

一体どれくらいの時間がかかるのか心配な方もおられると思います。

歯石除去は状態にもよりますが、大体5分くらいで終わります。

特に小児歯科ですと歯科衛生士さんも慣れておられるので上手にあやしながら泣かせずにしてくれますよ。

歯医者ではフッ素を塗って終わり…大丈夫なの？

歯石を取って欲しいのに、フッ素だけ塗って終わりにされるととても不安ですよね。
でも、幼児の歯石は虫歯に進行しにくいのです。

理由は、菌が少ないからです。

今はお医者さんがフッ素を塗るだけで様子をみるように言われているのであれば、歯石を無理に取るよりはフッ素を定期的に塗りに行くようにすることをおすすめします。

歯科助手さんによると、次にフッ素を塗りに行く間隔はだいたい半年後が目安だそうです。

ただフッ素だけ塗れば安心という訳ではなく、普段の歯磨きが一番大切なので、歯磨きはしっかりするようにしましょう。

1歳半でも小児歯科で歯石除去をしてくれるところはあります。

本当に気になるようでしたら、電話で確認してみるのも良いと思いますよ。

歯石が出来やすい子がいるってホント？

これはホントです。
娘が歯科助手さんにお話を聞いていた時に言われたことが、「生まれつき歯石が出来やすい子もいるんですよ」という内容でした。

歯石が出来ると1番気になるのが、虫歯だと思います。
歯石が出来るから虫歯になりやすいという訳ではないんです。

むしろ、歯石になる子は虫歯になりにくいとも言われています。

ただ、歯周病に気をつけたほうが良いそうですが、幼児の場合は歯周病になる種類の歯石では無い可能性が高いので、そこまで心配しなくて良いそうです。

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これからの虫歯防止の為の対策はどうしたらいい？

これからの虫歯防止の為の対策はどうしたら良いのでしょうか？

では、その対策をまとめていきますね！

歯磨きをしっかりする

赤ちゃんの歯磨きの仕方をネットでは「押さえつけてするのはよくない」と書かれていることが多くあります。

しかし、私が1歳半健診で歯科助手さんにお話を聞いたところ、「虫歯になったほうが痛いし、可哀想だからね」と言っておられました。

歯科助手さんによると、押さえつけてする方法のほうがおすすめなんだそうです。

私も娘の手を足で押さえつけ歯磨きをしていますが、2歳前の今ではだいぶ嫌がり方がマシになってきました。

最近では大きく口を開けて欲しい時に「トトロの真似をしてー！」と言って、一緒にトトロと叫びながら大きく口を開けてもらっています♪

そして、以前テレビで歯磨きを嫌がらなくする方法を放送されていたことが有るのですが、そのやり方を参考にしています。

そちらを簡単にまとめてみました！
参考にして下さいね！↓

歯磨きについてはこちらの記事でも書かれていますので、参考にして下さいね♪↓

関連記事：

• 歯磨き(特に仕上げ磨き)を嫌がる赤ちゃんへの経験事例！
• 子供の虫歯は何歳から注意する必要がある？体験談もご紹介

歯医者でフッ素を塗ってもらう

フッ素はあまり使いたくないとお思いの方もいらっしゃるでしょうが、フッ素は少量でしたら大丈夫なんですよー！

そして、以下の効果もあります。↓

• フッ素は初期の虫歯なら治る可能性もある
• 歯を強くする
• 虫歯菌の活動を抑制したりする

それなので、フッ素を塗ってもらうのは良いことだと思います。

フッ素について詳しくは、赤ちゃん用歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いは？

を参考にして下さい。

お菓子を極力与えない！（※甘い飲み物は厳禁！）

子供の1日の砂糖を与える適正量は2歳6ヶ月～5歳：25～30ｇ　、5歳～9歳：30ｇ～45ｇとされています。

参考文献：日本歯科医師会雑誌：乳幼児の食生活とう蝕の関係についての考え方－2－ 1977年12月号

20ｇが加工食品や調味料などから摂取されます。

そう考えるとあまり甘いものを与えすぎるのは良くないということが分かりますよね～！

我が家の虫歯になりにくいおやつはコレ！

我が家では以下のものをおやつに選んでいます。
たまにお菓子もあげますが、最近は気をつけるようにしています。

ただ、このお菓子の例は砂糖を極力使わない食べ物を選んでいますが、例えば野菜の煮物に砂糖を入れて煮てしまうと虫歯になりやすくなりますので注意しましょう。
そして、せんべいも砂糖の少ないものを選ぶようにしましょう。

この中で一番おすすめなのが、食べる小魚やおしゃぶり昆布です！
小魚や海藻類は、食べるときによく噛むので唾液の分泌を促進してくれます。

果物も糖が含まれますが、砂糖よりは虫歯になりにくいので、おすすめです。
特にいちごが良いそうですよ！
ただ、バナナは糖度が高く、粘り気もあるので注意が必要です！

歯医者さんによると、炭水化物も寝る前に食べると虫歯になりやすくなるそうなので、気をつける必要があるかもしれないですね。

虫歯になりやすいおやつはコレ！

では、虫歯になりやすいおやつをまとめてみました！

歯医者さんによると、赤ちゃん用のスポーツドリンクを飲ませると寝付きが良くなるらしく、飲んだ後そのまま寝ちゃって、虫歯になるケースが多発していたらしいです。

後、甘いだけでなく、酸味の強い飲み物も要注意ですね！

食べ物をダラダラ食べさせない

遊び食べをして、なかなか食べてくれない時ってありますよね！
でも、それって虫歯になりやすいってご存知でしたか？

食べ物をダラダラ食べさせることは、一番虫歯になりやすいと私の見たテレビ番組で言われていました。

私は磨き残しがあるからだけではなく、ダラダラ食べも良くないことに衝撃をうけました！
そのテレビ番組を見てから、できるだけダラダラ食べをさせないように努力しました。

では、次は赤ちゃん用の歯磨きジェルの成分について見ていきましょう！

赤ちゃん用歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いは？

赤ちゃん用の歯磨きジェル成分のキシリトールとフッ素の違いってありますか？

はい！ありますよー！
では、そちらをまとめてみました。

最近では、フッ素配合の歯磨きジェルをよく見かけます。キシリトール配合のものの場合は、歯医者さんで売られているキシリトール100％のものが1番良いそうです。

市販のものですと、効果がそれ以下になってしまうので注意が必要です。

歯科助手さんのお話ではキシリトールやフッ素のどちらでも良いそうですが、市販のものを使うならフッ素の方が虫歯予防の効果が高いと言われていました。

お子さんが味を気に入る歯磨きジェルを使うのが1番だと思いますが、歯磨きジェル選びの参考にして下さいね♪

参考サイト）宮崎市郡歯科医師会HP

まとめ

いかがでしたでしょうか？では、今回のまとめをします。

ありがとうございます！
歯石除去は病院でしてもらうことにします。

そのほうが良いですよ～！
娘も3歳頃に取ってもらおうと思っています。