それに加え現代の子供達は外で遊ぶ事も少なくなり、運動不足が拍車をかけて、『子供の肥満』も、深刻な問題になって来ています。

そんな中、イギリスのニュースで、『肥満を肥満と認識出来ない現状』について記事を見付けましたのでご紹介します。

悲しい現状を顧みるニュースですが、世界に広まらない事を願うばかりです。

子供の肥満に気付かない親達！

親は健康に害をもたらす子供達の肥満に気付いていないとイギリスの医師は警告しています。

イギリスの２，９７６家族を対象に行われた研究の結果、この内の、４人の親のみが自分の子供は太りすぎだと思っていました。
しかし、実際の医学的評価ではその数は３６９人と推定されました。

研究者は、肥満がイギリスの社会において、新しい標準となってしまったと、一般医療ジャーナルで述べていますし、専門家は、この研究の結果が、肥満の蔓延の『無法』を示したとも述べています。

イギリスの１０歳から１１歳の子供達の５人に１人が肥満であり、１４％は太り過ぎだと、全国子供測定プログラムは示しています。

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肥満を見過ごす盲点

ロンドンの医学校とロンドン大学のチームは、イギリスの約３０００の家族にアンケートし、自分の子供が肥満または太り過ぎ、痩せすぎ、標準のどれにあたるか尋ねました。

その結果、約３分の１（３１％)の親は、自分の子供の体重を甘く見積もっていた事が分かりました。

小児保健研究所のルッセル・バイナー教授は、「現代の親達は自分の子供の肥満に気付いていません。」とBBCにコメント。

「もし親が子供の肥満を認識出来ないなら、子供を健康な体重にする為の手助けもしないでしょう。」とも述べています。

「それは、国民の公衆衛生への危険性として助長される可能性もあります。」

「自分の子供の体重問題を認識出来ていない主な理由として、社会全体に太った人が増加し、健康な体重への感覚を失っている事が挙げられます。」

主任医学役員のサリー　デービス女史は、昨年の年次報告において、太り過ぎが標準化しているこの問題について提起しました。

親や社会が良いお手本に

調査結果のコメントとして、王立協会公衆衛生最高責任者、シャリー・クレイマー女史は、「学校教育として、子供が小さいうちから、体を動かす事の重要性と、健康な食生活に焦点を合わせ、食生活と健康との関係を理解させるべきです。」と述べています。

「親は子供の為の重要な手本となり、健康に影響を与える事が出来る全ての要因について気付いている事が必須です。」

「しかし、親だけの役割と考えずに、社会全体が健康的な習慣を支えていく必要もあります。」とも述べています。

参考：Parents ‘rarely spot child obesity’　BBC News
[http://www.bbc.co.uk/news/health-32069699]

関連記事）親は子供と遊ぶ義務がある？！イギリスのニュースから

最後に

子供の学校やスイミングのレッスンなどで、肥満、若しくは太り過ぎな子供達を大変多く見かけます。

その際、親御さんの対応が気になるものですが、やはり認識不足では？と感じる事はよくありますので、この記事を読んで納得しました。

何事もそうですが、周りと比べるのではなく、自分自身がしっかりと子供の体重のチェックをして、常に健康値である事を認識していく必要があると感じました。

あやより

私自身そう言われると・・・「十分にしています！」とは胸を張って言えないです。

普段の子供との関わりにおいて何となく見逃しそうな事ですが、子供が小さい時期から一緒になって遊んだり、話したりする事は大切なようです。

そんな幼児期の親の関わり方の大切さを「海外のニュース記事」を読んで改めて考えさせられましたので、ここにご紹介したいと思います。

親は子供と遊ぶ義務がある？！

親は子供と遊ぶ義務がある・・・どういうことでしょうか？

イギリスのニュースで取り上げていたタイトルですので、以下にご紹介しますね！

親が子供と一緒に遊んだり、話したりする事を十分にしていない為、就学時にきちんと話せない子供達が増えているとは、イギリス労働党のトリストラム・ハント氏の発言です。

また、「多くの指導者達は、この10年の間に問題は著しく悪くなったと思っている」と、影の教育長官も発言しています。

「親は子供の幼い時期から真摯な姿勢で向き合うことが必要です。」ハント氏は、全国校長年次会議協会での講演での演説後にジャーナリストにこう述べました。

そしてまた、「母親と父親は子供達と遊んだり話したりする義務がある」とも述べています。

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親の子供への関わり方の問題とは？

親の子供への関わり方の問題とは？

その点について以下のように述べています。

リバプールで行なわれた会議での講演後、ハント氏はリポーターに対し、「私が校長達と話す時よく現在抱える問題の1つとして挙がるのは、話す事や聞く事の技術の発達と発育不全です。それらの技術を身に付けるには、親が子供と遊んだり、話したりする事が大切になります。」と述べています。

同氏は、それらの問題は、テクノロジーの進歩や忙しく働く親、また赤ちゃんや幼児期の子供との関わりをしっかり理解していない親にあると提言しています。

「私はこの十年において、この情況が悪くなって来ている事を学校長達が話す度に、それがテレビやスマートフォンなどのテクノロジーの影響であるかどうかに関わらず衝撃を受けています。」

「それは、両親の共働きにより十分な時間が取れな為なのか、これらの重要性を理解していない為なのか。私が確信するところにはありませんが、それは確かに教育制度に問題定義をするものです。」

学術的な証拠として、安定した愛情を示せる家族構造と両親との良い関係が、子供の発達に大変重要である事を示している。ともあります。

「子供の教育達成について、先生に向けられる多くの批判があります。しかし、それらの責任は子供と一緒に遊んだり話したりする両親の義務でもあると思います。」とも。

そして、「子供の幼児期の重要性を考え、政治家がこの種の問題に取り組む事は大変重要です。」と最終的な見解を述べました。

参考：Parents have duty to play with children, says Hunt　2015年5月1日
BBC News(http://www.bbc.co.uk/news/education-32551951)

関連記事）イギリス　ガーデニング　子供と一緒に家庭菜園！

最後に

昔からの諺に「良く遊び良く学べ」とある様に、遊ぶ事は大切だと言われています。

その「遊び」のイメージとして、子供が自分で遊ぶ姿やお友達と遊ぶ姿を思い浮かべがちではないでしょうか。
しかし、ここで述べられた事を考えると、自分(親)と遊ぶ子供の姿が浮かぶのも大切なようです。

特にお子さんが小さいうちは、親との関わりにおいて「遊び」を通して、愛情を深めていく事が可能だと思われます。

子供との「遊び」や「会話」の大切さをもう一度考えて、テクノロジーにまかせっきりの遊びにならない様にしたいものですね。

確かに子供の一番身近にいる者として、遊びや会話を通しての影響力の大きさを考えていませんでした。これからはもう少し意識して子供に接する時間を増やすようにしたいです。

あやより

ここイギリスは、ガーデニングに対する国民の熱意も高く、沢山のガーデンセンターが点在しています。

又、子供向けのガーデニングイベントも多く、小さい頃から、子供が植物と触れ合う機会は多いと感じます。

こちらの、育児関係のサイトでも、ガーデニングを扱う記事は多く、参考に出来る事もあるものです。

お子さんとのコミュニケーションの一環として、ガーデニングを取り入れてみませんか？

楽しいガーデニングのアドバイス

ほとんどの子供は、植物を植えたり、育てたりする事が大好きですね。
ガーデニングは、長期の休暇、週末、夏の夜長に最適な活動です。

子供に植物のお世話や、庭仕事を手伝わせる事は自立心を育てますし、又、自分の食べているものがどこから来ているのかを理解させる事も出来ます。

果物や野菜を自分で育てる事で，偏食の改善に繋がるかもしれません。

関連記事）親は子供と遊ぶ義務がある？！イギリスのニュースから

ガーデニング　子供が育てやすい植物は？

かいわれ

かいわれは小さな子供との最初のガーデニングとして最適です。
大変簡単で、お家の窓際で１年中育てる事が可能です。
育て方は、受け皿に湿らせたキッチンペーパーを置いて、そのペーパーに種をのせるだけです。
受け皿の変わりに卵の殻を使用してもいいですね。

成長の早い種

かいわれをマスターしたら、ハーブ（バジルやミント）や野菜（トマトやレタス）に移りましょう！
最初の芽が出た時の子供の喜びようは大変なものですよ。

子供の場所

子供を自由に楽しませましょう！
子供だけの小さいスペースや専用の植木鉢を与えましょう。
お日様の光が当たる事も要チャック。
小さい子供の場合には、育てる植物に名前を付けるのも楽しいですね。

ひまわり

小さな種から、大きなひまわりが育つのを目にするのは子供にとって大変な魅力となるものです。

家族一人ひとりでひまわりを育てて、誰のひまわりが一番大きく成長するか競争するのも楽しいですよ。

いちご

ガーデニングへの興味を誘う方法として、子供の好きな物を育てる事は効果的です。
子供はいちごが大好きですね。植木鉢でも育てらるのでお勧めです。

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ガーデニング　子供のための道具や容器は？

スプレーボトル

お子さん用にカラフルなスプレーボトルを用意してあげて下さい。
大きなじょうろでお水をあげるのは大変です。
これなら、自分の小さな植木鉢にも簡単にお水があげられます。

目先を変えて容器も楽しく

飲み終わったジュースの容器、古くなった長靴、古い野菜箱などを活用しましょう。
又、お子さんの使わなくなった砂場もお野菜作りに活かせます。
ラディシュ、ねぎ、人参は簡単に育てられます。

参考；Gardening with children　2015年4月27日 netmums
(http://www.netmums.com/activities/g/gardening-with-children/52070)

関連記事）イギリスのホームエデュケーションとは？選択肢があるメリット

最後に

ガーデニングが苦手、又は、時間的に余裕がないママもいらっしゃると思います。
そういう方にお勧めなのは、可能であれば祖父母に頼む事です。

ガーデニングは１日で終わる事ではありません。
そこで一緒に育てた植物の成長を通して、温かい絆も育っていけば、素敵な事だと思います。

あやより

特にお子さんが小さいと、遊び相手はママとパパに限られる事もあり、童心に戻る時間も増えますね。

そんな時、お子さん以上に夢中になっている自分の姿に思わず苦笑してしまう事は無いでしょうか。

しかし、遊ぶ事は、年代を問わずに大切な事のようです。
今回取り上げたニュース記事、『大人のための子供の遊び』中々興味深いですので、ご紹介します。

子供の遊びに興じる大人達

今の時代、６０代になるまで、中年の時期は始まりません。
成長を拒む事のみではなく、子供の遊びに戻っている大人が増えているようです。

イギリスの現首相、デービット　カメロン氏もAngry Birdsに一時的に嵌っていた事を認めています。

遊びがもたらす良い効果

遊びのセラピスト、ハリエット　アームストロングさんは、大人が子供の遊びをする事に癒し効果があると信じています。
「遊びは精神面での健康に大変良い。」
「笑う事、自分自身が楽しむ事で、エンドルフィン（痛みを和らげ，多感幸感
をもたらす体内で作られる物質）が放出され良い効果をもたらす。」とも言っています。

「私達は、どの様に遊ぶかを忘れています。その事を思い出させて、ばかげて見えても良い事を知る必要があります。」

大人が子供の遊びをする事が広がるフランスとイギリス

子供の遊びに帰る事はフランスで広がりを見せています。
何でも、女性の購入する『ぬり絵』の数が、料理本の数を上回っているようです。

又、ソシアルメディアを通して、自分の作品を見せたり、どこで良いクレヨンが購入できるか、等の情報を共有し合っているようです。

イギリスのポーツマスにある本来は子供の為の屋内遊戯施設は、週二回、夜に大人（１８歳以上）を対象に運営しているようです。
そこで大人達は、大きな滑り台を滑ったり、ロープやポールで遊んだり、ボールプールに飛び込んだりの遊びに興じているようです。

ロンドンでは、大人のレゴファンが月に一回、パブに集り、ビールを片手に、レゴ遊びを楽しんでいるようです。

そして、イギリス中で大人がスクーター（キックスリー）で走り回っている姿を見かけます。

マイクロ　スクーターのダイレクター、ベン　ギブソン氏は、「大人用のスクーターの売り上げが伸びています。」
「最初は購入する事に羞恥心も伴ったようですが、最近では夫婦で贈り合う事も。大人がスクーターに乗る事も段々と認められてきています。」とコメントしています。

参考；Child’s play for adults　 Waitrose Weekend　 Waitrose.com
(４月２３日２０１５年)

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最後に

私の子供はレゴが大好きで、小さい時からよく一緒に遊んでいます。
そんな時、子供と一緒になって、時間を忘れる事もあるものです。（笑）

その時には感じていませんでしたが、この記事を読んで、それも一種のセラピー効果に繋がっていたのでしょうね。

子育てを通して、より自然に子供の遊びに興じる事が出来るのは、有難い事ではないでしょうか。

子供と一緒に、思いっきり遊び、心も癒されれば一石二鳥ですね。
『子育てのストレスを子供の遊びから発散出来る』、その為にも大人が遊ぶ事を違和感無く日常生活に復活出来るとよいものですね。

あやより

しかし、親側から発する子供への悩みと、実際に子供が抱える悩みには違いがあるものです。

その証拠に子供の口から「何も分かってくれない。」の発言が生まれるわけですね。

そんな子供、中でも思春期の女のお子さんを持つ親御さんには興味深い、海外の記事を見つけましたので、ここでご紹介したいと思います。

思春期の女子の精神面での問題

思春期の子供の健康を扱うイギリスの研究機関によりますと、『思春期の女子』の精神面での問題が急上昇しているようです。

この結果は専門の科学者により、１１歳から１３歳までの生徒１６００名を対象に２００９年から５年間の追跡調査を元に明るみになりました。

中でも、この期間に男子の精神面での問題にそう変化は見られなかったのに対して、女子においては７％の上昇が見られた様です。

思春期の女子が受ける特有なプレッシャー

科学者によると、社交におけるプレッシャー、そして行動においての問題には男女での差はそれ程なかったと述べています。

ここで、思春期の女子に圧倒的に見られる精神面でのプレッシャーとして、ソシアルメディアを通しての非現実的な体のイメージ、若い女性に向けられる性的特質へのプレッシャーが挙げられたようです。

又、メンタルヘルスへの予算のカットにおいて、必要なケアを十分に得られていない事も問題を大きくしている要因とされています。

「限られた精神面でのサポートの環境下において、学校での教師から生徒への対応も、生徒の行動上の問題へ注目されやすくなり、しいては学級崩壊に繋がりやすくなる。」と、ロンドン大学研究員博士、ヘレン　シャープ女史は指摘します。

この様な問題を解決する為にも、教師が使える精神面でのサポートを促す資料を供給して、生徒への理解を深めるべきである事、又、メンタルヘルスサービスがもっと広く利用出来るようにする事の重要性を説いています。

又この結果にチャリティーワーカーのセーラ　ブレナンさんは、「大変ショックを受けています。この国の子供達の精神面での問題は大変悪化して来ているようです。」とのコメント。

そして、「現代の若者は大変なプレッシャーの中に生きています。
例を挙げると、

• いじめ問題
• ２４時間のオンライン漬けの環境
• 性へのプレッシャー
• ボディイメージ
• 学校での問題
• 家庭崩壊

等、中でも、思春期の女子の受けるプレッシャーへの心配が大きいです。」ともコメントされています。

この様な情況を受けて、ロイヤルカレッジの精神科医は、「早急に、正確な情報を得て、メンタルヘルス問題へのサービスの計画を進めるべきだ。」とコメントしています。

参考；Girls face ‘sharp rise in emotional problems’ 2015年4月20日 BBC News（http://www.bbc.com/news/health-32350566）

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最後に

ここでも述べられました様に、現代の子供達は、親の世代が経験しなかった沢山の問題を抱えているようです。

その中でも思春期の女子の精神面でのプレッシャーは大きいものだと、この記事を読んで改めて感じました。

実祭、こちらのティーンの女子のメークや、服装を見ていますと、「素顔でこんなに可愛いのに、もったいない。」なんて良く思うものですが、この『プレッシャー』の大きさが分かれば、何となく納得出来る気がします。

大人になる前の関門になるティーンの時期、お子さんの受けているプレッシャーを理解されて、子供の立場に立ったアドバイスが出来ると良いですね。

あやより