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子育てママの知恵袋

「つわり対策」の記事一覧

妊娠後期の「眠れない」はこれで解消!

妊娠が分かった直後は眠くて仕方なかったのに、妊娠後期になったら今度はぐっすり眠れない・・・という人は多いと思います。 眠れないと余計焦ってしまって、そのせいでさらに眠れなくなる悪循環を生み出しがちです。 その様な妊娠後期 […]

辛いつわり、いつまで続く?!仕事はやっぱり辞めるべき?!

妊娠直後から始まるつわり。 妊婦さんの約9割の人が経験するようです。 もちろん、私もつわり経験者です。 1人目を妊娠しているときには、仕事もしていました。 つわりだけでも辛いのに、その上仕事… つわりで気持ち悪くて、仕事 […]

つわりの時におすすめの食べ物はコレ!

妊娠に気が付くと同時に始まるつわり。気持ち悪さと脱力感で、本当に長い日々ですよね。妊娠はとても嬉しい事ですが、それに続くつわりは本当に辛いものです。料理するのも食べ物を見るのも辛い、という気持ちもよくわかります。 私もそ […]

辛いつわり、ピークを乗り切る対策!これでバッチリ♪

子供を授かるって、すごく嬉しい事です。 妊娠を待ち望んでいた人でしたら、その嬉しさは計り知れない事でしょう。まだ見ぬその姿を想像するだけで嬉しい気持ちになれます。 しかし、妊娠は嬉しい事ばかりではありません。ほとんどの人 […]

妊娠中のマイナートラブル 予防と対処法

新しい命がおなかに宿り嬉しい反面、妊娠中特有のマイナートラブルに悩まされる人も多いと思います。 特に初めての妊娠だと、体の急な変化に驚くかもしれません。 マイナートラブルとは、妊娠することによって起きる体の不快症状や気に […]

つわりを乗り切るおすすめの食べ物 上手な寿司の活用法

つわりの時期は辛いですよね。 思うように料理や食事もできなくて、ただでさえ体調が良くないのに自己嫌悪に陥る人もいます。 でも、落ち込む必要はありません。 そんな辛い時期こそ、おすすめしたい食べ物があるのです。 それは寿司 […]

ママになるまでの道のり つわりを少しでも楽に。

自分のお腹の中に新しい命が宿る。 何ともいえない幸福な気持ちをもたらし、心の躍動を抑えられない瞬間ですね。 それと同時に自分が半分自分で無い様な、精神面での戸惑いと共に、体調面でも不調を感じ始めます。 妊婦となれば避けら […]